【一】

　　一活動(dòng)主題：

　　“東方文化，中國(guó)元素，引領(lǐng)中國(guó)風(fēng)”東方文學(xué)社社團(tuán)文化節(jié)系列活動(dòng)。

　　二活動(dòng)目的：

　　通過(guò)精品中國(guó)風(fēng)系列展示活動(dòng)在展現(xiàn)東方文學(xué)社社團(tuán)風(fēng)采前提下，使更多的同學(xué)認(rèn)識(shí)文學(xué)，了解文學(xué)，發(fā)揚(yáng)光大東方文學(xué)，繼承創(chuàng)新華夏文化。我們希望通過(guò)此次活動(dòng)可以讓更多的人了解東方文學(xué)社，更希望能夠通過(guò)我們的努力促進(jìn)新老生的交流，為同學(xué)們搭建一座橋梁。

　　三活動(dòng)內(nèi)容：

　　我們東方文學(xué)社在社團(tuán)文化節(jié)期間計(jì)劃舉行三組活動(dòng)，內(nèi)容如下：

　　(1)中國(guó)風(fēng)系列精品文化展

　　(2)中國(guó)風(fēng)音樂(lè)鑒賞

　　(3)中國(guó)風(fēng)你我他創(chuàng)意大賽

　　我們的具體規(guī)劃如下：

　　1.中國(guó)風(fēng)系列精品文化展。

　　中國(guó)風(fēng)即中國(guó)風(fēng)格。它是以中國(guó)元素為表現(xiàn)形式，建立在中國(guó)文化和東方文化的基礎(chǔ)上，并適應(yīng)全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)的有著自身獨(dú)特魅力和性格的藝術(shù)形式。在近年來(lái)尤其是20XX年之后，中國(guó)風(fēng)開(kāi)始流行于文化、藝術(shù)領(lǐng)域，如廣告、電影、音樂(lè)、服飾、建筑等。我社將通過(guò)圖片展示、實(shí)物展擺、現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)、有獎(jiǎng)游戲等環(huán)節(jié)，全面系統(tǒng)解紹中國(guó)風(fēng)。

　　面向?qū)ο螅褐黧w為大一新生，安排相應(yīng)的大二學(xué)生，大三生視情況而定。

　　活動(dòng)類(lèi)別：精品活動(dòng)分三大板塊，板塊內(nèi)容待商定。

　　活動(dòng)時(shí)間：社團(tuán)文化節(jié)第周10月日——10月日

　　準(zhǔn)備物品：

　　活動(dòng)預(yù)算：

　　人員安排：全體社干

　　活動(dòng)地點(diǎn)：一教樓下

　　預(yù)想效果：同學(xué)踴躍參加，場(chǎng)面火熱。

　　應(yīng)急方案：

　　2.中國(guó)風(fēng)音樂(lè)鑒賞。

　　已經(jīng)忘了“中國(guó)風(fēng)”這個(gè)詞是誰(shuí)創(chuàng)造的，但確實(shí)是現(xiàn)在華語(yǔ)歌壇最入流的音樂(lè)風(fēng)格之一。雖然很多歌手都正在嘗試、或者嘗試過(guò)此類(lèi)曲風(fēng)。每個(gè)人心里都有一個(gè)中國(guó)風(fēng)。它給人一種感受：一聽(tīng)到樂(lè)曲就會(huì)聯(lián)想到，中國(guó)元素，中國(guó)味道。這些東西深深打動(dòng)著我們。我們愛(ài)并喜歡著，喜歡著那一首首“攙雜”著京劇、黃梅戲、嗩吶、二胡，琵琶，笛的中國(guó)風(fēng)。通過(guò)中國(guó)風(fēng)音樂(lè)現(xiàn)場(chǎng)播放、賞析，使同學(xué)們喜歡上中國(guó)風(fēng)音樂(lè)。

　　面向?qū)ο螅褐黧w為大一新生，安排相應(yīng)的大二學(xué)生，大三生視情況而定。

　　節(jié)目主持人：焦密思，楊崇正。

　　活動(dòng)時(shí)間：社團(tuán)文化節(jié)第周10月日——10月日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：一教

　　準(zhǔn)備物品：多媒體(電腦、投影儀、擴(kuò)音器及音響)

　　活動(dòng)預(yù)算：

　　人員安排：全體社干

　　預(yù)想效果：主持人充滿(mǎn)激情，臺(tái)下聽(tīng)眾沉浸于音樂(lè)，賞析環(huán)節(jié)互動(dòng)效果好，發(fā)言積極。

　　應(yīng)急方案：

　　3.中國(guó)風(fēng)你我他創(chuàng)意大賽。

　　我們通過(guò)創(chuàng)意大賽這種形式激發(fā)同學(xué)們的創(chuàng)意靈感，使更的同學(xué)們體會(huì)到創(chuàng)新的樂(lè)趣，了解中國(guó)風(fēng)的精髓所在。

　　面向?qū)ο螅何膶W(xué)社成員為主體，非社員自愿參加。

　　【二】

　　一、訓(xùn)練目的：

　　為了響應(yīng)校領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召，豐富學(xué)校課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平。強(qiáng)身健體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，并為其終身體育服務(wù)。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)

　　培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。

　　三、學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃

　　1訓(xùn)練時(shí)間：本學(xué)期訓(xùn)練周期短，訓(xùn)練任務(wù)重，擬定訓(xùn)練具體時(shí)間安排為：每周的周一、周三、周四三天，訓(xùn)練具體時(shí)間為下午第7、8兩節(jié)課。

　　2訓(xùn)練場(chǎng)地器材：圖文信息中心乒乓球室4張球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;

　　3人員確定：乒乓球教練：徐圣博王衛(wèi)星

　　受訓(xùn)學(xué)生：擬招12人，現(xiàn)實(shí)招8人

　　4訓(xùn)練計(jì)劃

　　具體內(nèi)容

　　第16周

　　隊(duì)員選拔;身體素質(zhì)聯(lián)系;球性練習(xí)

　　第17周

　　步伐練習(xí);球性練習(xí);推擋球;

　　第18周

　　球性練習(xí);推擋球;正手攻球

　　第19周

　　推擋球;基礎(chǔ)理論和視頻教學(xué);正手攻球