（1）你體質(zhì)脆弱，經(jīng)常生病，醫(yī)生建議你加強(qiáng)鍛煉。

（2）這孩子先天不足,身體還得加強(qiáng)鍛煉。

（3）父親節(jié)到，向您問好：注意休息，別太辛勞；加強(qiáng)鍛煉，煙酒要少；心情開朗，遇事莫惱；關(guān)鍵身體，非常重要；祝愿咱爸，福齊壽高！

（4）只要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,身體就會自然而然地好起來。

（5）心臟健康很重要，加強(qiáng)鍛煉心強(qiáng)健，清淡食品利于心，供血通暢氣色佳，樂觀心態(tài)保持好，心胸寬廣身體棒，世界心臟日，愛護(hù)心臟，愿你健康相伴，快樂無限！

（6）如果有人問，用猶豫、憂愁、氣憤、牢騷的時(shí)間干點(diǎn)實(shí)事不好嗎？恐怕不會有人說不好。但在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人卻難以做到這么清醒，這樣理智。正因?yàn)槿绱�，人才該努力提高自己的認(rèn)識層次，加強(qiáng)鍛煉自己的實(shí)踐能力。

（7）提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。

（8）天氣變化真正快，轉(zhuǎn)眼霜降已到來，冷空氣頻頻襲來，朋友短信送關(guān)懷，出門要把衣服帶，睡覺要把棉被蓋，加強(qiáng)鍛煉動(dòng)起來，心情舒暢樂起來【】，祝健康常在！

（9）遇事需冷靜，處世需沉著，平靜方能有好結(jié)果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學(xué)習(xí)很重要，蔬菜水果不能少，加強(qiáng)鍛煉身體好。

（10）立春悄然將至，信息關(guān)懷趕早；乍暖還寒慎減裝，多變氣候注健康；早睡早起防春困，加強(qiáng)鍛煉精神好；保持快樂好心情，沒有煩惱和憂傷！愿好友健健康康，開開心心每一天！

（11）春風(fēng)吹過大地變暖，樹葉發(fā)綠花兒要開，毛孔張開脫衣要慢，衣衫單薄容易感冒，多吃蔬菜少吃肥膩，寢食規(guī)律加強(qiáng)鍛煉。

（12）糖尿病日關(guān)注健康，身體有恙心中莫慌，聽我給你開出藥方，作息規(guī)律飲食適當(dāng)，戒煙少酒行為健康，加強(qiáng)鍛煉身體強(qiáng)壯。祝生活吉祥！

（13）早春，養(yǎng)生“六不”貼心送你，不冷，積蓄“火力”捂好背部；不酸，菠菜山藥養(yǎng)護(hù)脾胃；不靜，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)免疫；不怒，疏肝理氣樂觀情緒。愿你健康！

（14）春季保健小常識，教您幾招要牢記。天氣干燥多喝水，春季薄衣晚些系。風(fēng)大防塵不小覷，加強(qiáng)鍛煉勿忘記。多吃水果身體好，小米熬粥胃口棒！

（15）沒痛，才會笑口常開；沒病，才會身強(qiáng)體健。世界糖尿病日，祝愿朋友積極預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉，保持樂觀，遠(yuǎn)離糖尿病，身體永安康。

（16）大雪節(jié)氣，送你防寒秘笈：1、天寒地凍防路滑；2、寒風(fēng)呼嘯防感冒；3、寒氣襲人防哮喘；4、戴上耳套防凍耳；5、戴上手套防凍手；6、穿上棉鞋防凍腳；7、多喝開水防上火。8、加強(qiáng)鍛煉防疾患。祝健康快樂。

（17）小寒節(jié)氣飄寒雪，陣陣寒風(fēng)繞耳邊；年末氣溫最低點(diǎn)，防寒保暖要謹(jǐn)記；勤動(dòng)手腳穿棉襖，加強(qiáng)鍛煉莫怕冷。祝小寒快樂！

（18）秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

（19）小雪時(shí)節(jié)需養(yǎng)生，踏雪尋梅點(diǎn)點(diǎn)紅。煮雪烹茶觀鶴影，一部手機(jī)一書童。梅花影里飛信送，蒼茫大地踏歌行。淡涼空氣入肺胸，溫馨祝福暖平生。加強(qiáng)鍛煉多放松，天寒地凍要防風(fēng)。小雪時(shí)節(jié)。

（20）緊急通知：因?yàn)樘鞖庾兝�，請愛妻做好保暖工作，添衣添被，合理起居，健康飲食�?em>加強(qiáng)鍛煉，保重身體，如有不從，休書一封，嘿嘿，那是不可能滴。

（21）親，一毛錢的短信包含了我十分的關(guān)懷=一分按時(shí)吃飯、一分注意保暖、一分保重身體、一分加強(qiáng)鍛煉、一分心情要燦爛、一分快樂要常伴、一分累了要休息、一分出門要安全、一分美滿常左右。

（22）心臟健康很重要，注意保護(hù)人健康。食物清淡血液暢，遠(yuǎn)離煙酒體質(zhì)強(qiáng)。加強(qiáng)鍛煉心強(qiáng)壯，心態(tài)樂觀事業(yè)旺。世界心臟日，愿你有顆健康的心臟！

（23）落葉飄零方知嚴(yán)冬冷酷，寒風(fēng)曼舞方覺陽光溫暖，大寒降溫感嘆形單影只，一條短信凝聚思念情緣，無聲祝福送去溫馨掛念，愿大寒時(shí)節(jié)，加強(qiáng)鍛煉，保重身體，一切安好。

（24）寒風(fēng)蕭蕭，吹不走我對你的思念，雪花飛飛，飄不走我對你的情意。大雪將至，請注意日常保暖、加強(qiáng)鍛煉，謹(jǐn)防甲流，安然過冬。

（25）冬季身體需調(diào)養(yǎng)，優(yōu)質(zhì)水果放身旁，香蕉柿子屬寒涼，虛寒體質(zhì)切莫嘗，注意補(bǔ)水要適量，多喝稀粥胃氣養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉莫要忘，祝你冬季更健康！

（26）寒露到，秋風(fēng)秋雨漸漸進(jìn)多，天氣由熱轉(zhuǎn)涼。健康小貼士：少食辛辣，多食溫性物；加強(qiáng)鍛煉，多飲水；少食冷飲，多食鮮蔬和鮮果。以平和的心態(tài)對待一切事物。

（27）保持微笑，放平心態(tài)，為心情排排毒，拒絕煙酒，多吃粗糧，為身體充充電，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，為健康加加油，世界癌癥日，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，愿你健康相伴，笑口常開！

（28）春季天氣多變化，氣溫忽低又忽高。不可過早減衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加強(qiáng)鍛煉身體好。祝你春季健康保，疾病見你躲著跑！

（29）11月17日是國際學(xué)生節(jié)，祝你好好學(xué)習(xí)知識多，巧用知識智慧多，加強(qiáng)鍛煉健康多，團(tuán)結(jié)友愛平安多，成績優(yōu)異榮譽(yù)多，笑容燦爛快樂多，前程似錦幸福多！

（30）雖然“世界保健日”只有今天，但是身體健康卻是一輩子息息相關(guān)的事。朋友們，好好愛護(hù)我們的身體，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)！愿你每天都有好狀態(tài)，每天都有好心情！

（31）祈禱上帝，祝你事業(yè)成功。祈禱上帝，祝你身體健康。我的祈禱上帝已經(jīng)聽見了，但是能不能達(dá)成心愿就看你的實(shí)際行動(dòng)啦。努力工作，加強(qiáng)鍛煉啊，朋友。平安夜快樂。

（32）立冬至，寒風(fēng)起，祝福問候愛傳遞；氣溫降，增衣裳，加強(qiáng)鍛煉保身康；飲食居，有規(guī)律，放松心情朋友敘；相隔遠(yuǎn)，心中念，愿你整個(gè)冬天快樂康健。

（33）大雪節(jié)氣，送你防寒秘笈：1、天寒地凍防路滑；2、寒風(fēng)呼嘯防感冒；3、寒氣襲人防哮喘；4、戴上耳套防凍耳；5、戴上手套防凍手；6、穿上棉鞋防凍腳；7、多喝開水防上火。8、加強(qiáng)鍛煉防。

（34）秋季養(yǎng)生，健康需注意：飲食清淡為宜，蔬果營養(yǎng)所需；起居作息有律，加強(qiáng)鍛煉身體；外出悠閑旅游，保持舒暢心情。愿你輕松愉悅，逍遙自在！

（35）金秋十月遍金黃，秋風(fēng)瀟瀟天更涼，落葉紛飛寒霜降，問候短信來送上，出門別忘添衣裳，注意保暖不著涼，飲食合理身體棒，加強(qiáng)鍛煉體安康！

（36）北風(fēng)呼嘯溫度降，雪花飄飄立冬到。保重身體很重要，健康幸福永圍繞。加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)體魄，病魔遠(yuǎn)離不會擾。問候聲聲祝福送，愿你開心每一秒！立冬快樂逍遙！

（37）寒露來訪，氣溫驟降；早睡早起，添衣加裳。加強(qiáng)鍛煉，免疫提高；煩惱趕跑，快樂圍繞。祝寒露健康安好幸福來到！

（38）立冬又來到，雪花滿天飄。北風(fēng)呼呼刮，害人皺眉頭。添衣又加被，凍得還發(fā)抖。教君好方法，抗寒又抗凍。加強(qiáng)鍛煉身體好，增加抵抗能力優(yōu)。睡前熱水來泡腳，暖暖和和睡眠佳。愿你身體。

（38）盡量原創(chuàng)和收集優(yōu)質(zhì)句子,使您在造句的同時(shí),更能學(xué)到有用的知識.

（39）冬天到，雪花飄，真誠問候不可少，深情厚誼身邊繞，天寒地凍笑聲高。添衣保暖防感冒，營養(yǎng)均衡要吃好，加強(qiáng)鍛煉健康保，句句叮囑要記牢。愿你冬季無煩惱，快快樂樂天天笑！

（40）不與運(yùn)動(dòng)健將比短長，只為加強(qiáng)鍛煉身體棒。不為運(yùn)動(dòng)場上顯身手，只愿疾病見我繞著走。全民一起動(dòng)起來，休閑運(yùn)動(dòng)齊參加。東亞病夫今雄起，屹立世界萬萬年！

（41）你的世界我保健，我的世界你來看，跟我學(xué)習(xí)不偷懶，加強(qiáng)鍛煉別浮淺，少煙戒酒常綠色，減負(fù)減壓多寬心，收到短信笑一笑，比比咱倆誰年少？祝：“世界保健日，快樂減壓！”。

（42）秋分到了，天氣告訴你加衣裳，健康告訴你加強(qiáng)鍛煉，幸福告訴你向前走，吉祥如意也讓我捎信給你，收到短信就可以，秋分快樂！

（43）霜降迎來深秋季，腸胃疾病高發(fā)期，補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降，養(yǎng)胃健脾選板栗，飲食溫軟清淡鮮，不吃冷硬忌刺激，胃部保暖需注意，加強(qiáng)鍛煉多添衣，記得保重身體。

（44）酷暑將逝立秋到，暑氣難消顯干燥，預(yù)防中暑和感冒，身體健康最重要；早睡早起身體好，加強(qiáng)鍛煉要做到，飲食調(diào)整需注意，潤燥生津益胃好；簡簡單單送關(guān)懷，心情坦然迎立秋。立秋快樂。

（45）世界保健日：自我保持好心情，營養(yǎng)搭配好身體，加強(qiáng)鍛煉不得病，早睡早起好精神，飯亦適量食亦均，多喝湯水多補(bǔ)充，跑跑跳跳開心態(tài)，萬事皆妙百般好。

（46）冬天過，春天到，增減衣服別胡鬧；秋要凍，春要捂，短信提醒不含糊；春天別發(fā)懵，運(yùn)動(dòng)別放松，加強(qiáng)鍛煉一起迎春風(fēng)。

（47）小寒節(jié)氣飄寒雪，陣陣寒風(fēng)繞耳邊；年末氣溫最低點(diǎn)，防寒保暖要謹(jǐn)記；勤動(dòng)手腳穿棉襖，加強(qiáng)鍛煉莫怕冷；寄上暖暖的情意，帶去深切的關(guān)懷；祝你身體永健康，幸�？鞓窡o止境。小寒快樂。

（48）一聲春雷平地起，轉(zhuǎn)眼驚蟄又來臨。春風(fēng)吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護(hù)住腿和腳。加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)身體，運(yùn)動(dòng)宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康。

（49）心臟健康身體棒，血液通暢氣色佳，愛護(hù)心臟很重要，常吃清淡保安康，加強(qiáng)鍛煉心肌強(qiáng)，放平心態(tài)心情爽，快樂健康且逍遙，世界心臟日，愛護(hù)心臟，擁抱健康無限！

（50）在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂，幸福與你相依，在運(yùn)動(dòng)中釋放激情，舒暢與你相隨，在運(yùn)動(dòng)中搜索健康，平安與你相伴，全民健身日，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)我中華！

（51）健康是工作之本，精神是成功之源，世界艾滋病日：愿幸運(yùn)的你加強(qiáng)鍛煉，幸福的你多多休息，順利的你注意保養(yǎng)，吉祥的你注意營養(yǎng)，健康的你更加強(qiáng)壯，快樂的你更加舒暢。

（52）季節(jié)變換真快，轉(zhuǎn)眼大寒到來，寒風(fēng)悄悄來襲，出門切記保暖，日常加強(qiáng)鍛煉，晚上蓋好被褥，關(guān)懷問候送上，愿你幸福圍繞，開心常伴左右，大寒快樂！

（53）寒露到來氣溫降，莫要害怕躲進(jìn)房。人體機(jī)能需鍛煉，要與寒冷抗一抗。加強(qiáng)鍛煉身體強(qiáng)，寒冷面前不慌張。祝你寒露身體棒，快快樂樂幸福漾！

（54）處暑到了，天氣漸涼，注意保暖，防止腹瀉，多喝些湯，少吃生冷，加強(qiáng)鍛煉，保持健康，最后祝愿，處暑快樂。

（55）父親節(jié)到，短信來向你問好：勞逸結(jié)合，別太辛勞；冷要添衣，累要休息；煙要少抽，酒要少喝；加強(qiáng)鍛煉，身體最重要。祝愿咱爸快樂健康永不老。

（56）人體血壓有指標(biāo)，不可讓它來升高。先要管住自己嘴，低鹽低脂離煙酒；再要邁開自己腿，加強(qiáng)鍛煉身體棒；經(jīng)常體檢量血壓，及時(shí)了解及時(shí)防。全國高血壓日，愿你身體健康！

（57）健康快樂最好，活力精神安好，生活規(guī)律美好，適當(dāng)保養(yǎng)更好，加強(qiáng)鍛煉更強(qiáng)，補(bǔ)充營養(yǎng)更棒，綜合起來是健康，世界艾滋病日，把健康及時(shí)做起，愿你萬事如意。

（58）露氣寒冷將凝結(jié)，鴻雁排隊(duì)往南飛，早睡晚起莫熬夜，添衣加杉別凍腿，加強(qiáng)鍛煉防感冒，銀耳百合潤燥好，沒事朋友多聊聊，煩惱全趕跑，寒露快樂繞！

（59）立秋雖然酷熱存，季節(jié)變換要當(dāng)心。莫再貪涼去游泳，傷害身體不自知。早晚天涼要添衣，加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)體魄。愿你立秋人健康，幸�？鞓飞磉叞�！

（60）小暑天氣到，注意養(yǎng)生很重要，少吹空調(diào)，冰棒要吃少，避免得感冒，加強(qiáng)鍛煉身體好，午睡也能容顏保，喝喝綠豆湯少煩躁，原來小暑很美妙，祝你小暑心情愉快，幸福一生。

（61）春來氣溫漸升高，注意養(yǎng)生病不擾。早睡還要起得早，加強(qiáng)鍛煉慢步跑。多吃蔬菜葷腥少，堅(jiān)持素食肝臟好。多開窗戶換換氣，預(yù)防春困多睡覺。愿你健康！

（62）小雪時(shí)節(jié)雪花舞，漫天飄落景色美。絲絲寒氣侵人體，加強(qiáng)鍛煉莫遲疑。及時(shí)添衣莫貪涼，凍壞身體需就醫(yī)。溫馨問候短信送，祝君健康過冬季！

（63）秋分到了，白天變短了，晚上變長了；氣溫下降了，天氣也開始轉(zhuǎn)涼了。信息來了，祝福跟到了，快樂成堆了；健康圍繞了，身體要加強(qiáng)鍛煉了。秋分快樂！

（64）全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！

（65）春分到來花枝俏，天氣漸暖人歡笑。養(yǎng)生保健要記牢，加強(qiáng)鍛煉疾病逃。飲食清淡是首要，五谷雜糧寶中寶。勞逸結(jié)合心情好，萬事順心幸福繞。祝春分快樂！

（66）立冬到了，天氣漸涼，加強(qiáng)鍛煉，身體健康。今晚到明天：晴到少云，東北風(fēng)3到4級，氣溫18到26度，濕度50到80%。汕頭氣象臺7日晚發(fā)。

（67）白露節(jié)里天轉(zhuǎn)涼，早晚出行添衣裳，注意防寒莫著涼，加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)體質(zhì)；白露節(jié)里防秋燥，梨子熬水潤肺臟，飲食原則要牢記，減苦多辛勿過飽；白露節(jié)，愿你健康相伴，快樂圍繞！

（68）春分翩翩已駕到，養(yǎng)生保健很重要。戶外運(yùn)動(dòng)要做到，加強(qiáng)鍛煉不感冒。飲食清淡把肝保，五谷雜糧是個(gè)寶。敞開胸懷多歡笑，春來一切都安好。春分快樂！

（68）高考升學(xué)網(wǎng)祝您造句快樂,天天進(jìn)步!

（69）霜降落幕秋劇終，無可奈何入寒冬。和風(fēng)細(xì)雨已曾經(jīng)，添衣加襖御寒冷。春華秋實(shí)總輕松，南飛燕子太無情。加強(qiáng)鍛煉無須等，天有不測雨和風(fēng)。霜降送秋亦送愁，喜迎瑞雪與朋友。祝：健康。

（70）日子匆匆到小寒，小寒問候到面前。過了小寒到三九，最是一年嚴(yán)寒天；保重身體莫受凍，加強(qiáng)鍛煉體安健。一年最冷的三九天到了，發(fā)條短信，聊表掛念！

（71）霜降即將來臨，友情始終不變；多添衣裳，小心著涼，加強(qiáng)鍛煉，身體棒棒；愿平安快樂，如意吉祥；霜降快樂，心情舒暢！

（72）大寒心莫慌，嚴(yán)寒怎抵意志強(qiáng)？加強(qiáng)鍛煉體魄健，食物溫補(bǔ)利健康。朋友情意更無量，聲聲問候暖心房。祝你大寒人安康，幸福美滿笑聲揚(yáng)。祝大寒快樂！

（73）春季養(yǎng)生要牢記，切莫急著脫棉衣。驟暖還寒天易變，一旦著涼傷身體。加強(qiáng)鍛煉是真理，體魄強(qiáng)健疾病離。祝你春季身體棒，快快樂樂總?cè)缫猓?/p>

（74）高血壓，低齡化，令人憂愁又增加。高血壓，要預(yù)防，低鹽低脂利健康。垃圾食物不要食，加強(qiáng)鍛煉免肥胖。全國高血壓日，愿你的孩子健健康康！

（75）春風(fēng)吹吹，天氣寒寒，加強(qiáng)保暖，衣衫勿單；果疏多多，寢食好好，加強(qiáng)鍛煉，身體康��；心態(tài)好好，情緒棒棒，笑口常開，歡樂常在，祝你身體健康，春日溫暖。

（76）一片片小雪花洋洋灑灑，隨風(fēng)飄落，季節(jié)更替，小雪已到，望您保重身體，注意防寒保暖，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但要科學(xué)，加強(qiáng)鍛煉，切勿過量，睡眠充足，精神良好，愿您小雪快樂，幸福如意！

（77）大寒時(shí)節(jié)北風(fēng)吹，雪花漫漫萬物眠。天寒地凍莫大意，及時(shí)添衣御嚴(yán)寒。加強(qiáng)鍛煉身體棒，血脈通暢保平安。心情舒暢精神好，健健康康過大寒。愿你如意快樂，健康永葆！

（78）一分錢難倒英雄漢，一個(gè)“病”嚇倒猛李逵，一個(gè)“癌”嚇倒神醫(yī)！但是，朋友莫怕，合理膳食，加強(qiáng)鍛煉，多多行善積福，一切疾苦厄運(yùn)與你無緣。世界癌癥日，祝健康快樂幸福永遠(yuǎn)！

（79）春季養(yǎng)生要訣：一要注意飲食，多素少沾腥；二要加強(qiáng)鍛煉，慢跑快步行；三要預(yù)防春困，多休息保睡眠；四要調(diào)節(jié)心理，多微笑心情好。愿你健康過春季！

（80）糖尿病日關(guān)注健康，身體有恙心中莫慌，聽我給你開出藥方，作息規(guī)律飲食適當(dāng)，戒煙少酒行為健康，加強(qiáng)鍛煉身體強(qiáng)壯，有我短信在你身旁，祝你生活幸福吉祥。

（81）美好生活應(yīng)該要有健康的身體，深愛的親人，知心的朋友。下班了，我們要加強(qiáng)鍛煉，關(guān)愛親人，體貼朋友，祝你生活甜蜜，下班快樂。

（82）日子匆匆到大寒，大寒問候到面前。過了大寒到三九，最是一年嚴(yán)寒天；保重身體莫受凍，加強(qiáng)鍛煉體安健。一年最冷的三九天到了，發(fā)條短信，聊表掛念！

（83）生活壓力越來越大，人的血壓越來越高。杜絕妄想淡泊明志，欲海無邊減壓揚(yáng)帆。少食油膩多吃菜蔬，粗茶淡飯加強(qiáng)鍛煉。虛榮無聊攀比無知，崇尚自由我行我素。10月8全國高血壓日，學(xué)會減。

（84）冷暖更替，黃葉片片；降溫時(shí)刻，朋友思念；天氣變冷，保暖添衣；加強(qiáng)鍛煉，永保安康；短信一條，略表牽掛；天冷了，多保重；愿你身體健康，幸福永伴。

（85）深秋霜降，氣溫驟降，多添衣裳，小心著涼，加強(qiáng)鍛煉，身體棒棒；手機(jī)鈴響，問候送上，氣溫下降，深情不降，暖在心上，朋友情長，愿你身體永遠(yuǎn)健康！

（86）加強(qiáng)鍛煉深呼吸，相信自我免疫力。紫菜淡菊與鴨梨，新鮮清潔即可食。張弛有度有高雅，不做金剛葫蘆娃。秋深愁濃胸開闊，健康基礎(chǔ)是快樂。10月13世界保健日，開心保健，相信自我！

（87）白露季節(jié)天變涼，草葉掛珠水叮當(dāng)。候鳥南飛避寒晨，動(dòng)物儲藏尋食忙。日頭不比嚴(yán)冬暖，赤膊感冒應(yīng)著裝。魚蝦生冷少進(jìn)補(bǔ)，加強(qiáng)鍛煉是良方！

（88）伸伸腿，彎彎腰，經(jīng)常鍛煉身體好；散散步，慢慢跑，身體素質(zhì)在提高；游游泳，跳跳舞，身材勻稱多苗條。全民健身日到了，愿你走出家門，加強(qiáng)鍛煉，與健康擁抱！

（89）在祝福老爸的同時(shí)，也溫馨提示下老爸：天氣炎熱，保重身體；注意休息，別太辛勞；加強(qiáng)鍛煉，煙酒要少；關(guān)鍵身體，非常重要；祝老爸福齊壽高！

（90）大地春回，萬物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養(yǎng)，健脾扶陽，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。

（91）陰極陽生冬至日，此時(shí)養(yǎng)生要進(jìn)補(bǔ)，陽氣生發(fā)易吸收，天氣寒冷不上火，肉蛋魚鮮要搭配，營養(yǎng)全面身體好，加強(qiáng)鍛煉好心情，增強(qiáng)體質(zhì)御寒冬，冬至你把身體補(bǔ)，來年打敗一只虎。

（92）春季養(yǎng)生有技巧，多吃青菜葷腥少，堅(jiān)持素食肝臟保，早睡還要起得早，加強(qiáng)鍛煉多慢跑，預(yù)防春困多睡覺，打開窗戶換換氣，調(diào)節(jié)心情微微笑，身體健康沒煩惱，短信發(fā)送祝福到，愿你春季。

（93）蟬鳴蝶舞，五谷飄香，處暑來臨，秋風(fēng)漸涼，充足睡眠，多添衣裳，加強(qiáng)鍛煉，身體強(qiáng)壯，多喝開水，秋燥要防，關(guān)懷祝愿，陪伴身旁，開心快樂，每秒每分，好運(yùn)連連，幸福一生！

（94）處暑到來天轉(zhuǎn)涼，炎熱夏天將躲藏，口干鼻干咽喉脹，濕降燥升重預(yù)防，蔬菜瓜果選寒涼，少食辛辣更健康，增添衣服對天涼，加強(qiáng)鍛煉心情暢。祝處暑快樂，萬事順意！

（95）沒痛，才會笑口常開；沒病，才會身強(qiáng)體健。世界糖尿病日，祝愿朋友積極預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉，合理繕食，注意冷暖，定期檢查，保持樂觀，遠(yuǎn)離糖尿病，身體永安康。

（96）秋來三調(diào)養(yǎng)：精神調(diào)養(yǎng)，神志安寧，心情舒暢；起居調(diào)養(yǎng)，冷暖無常，增減衣裳；飲食調(diào)養(yǎng)，多食酸味，滋陰潤陽；運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。?

（97）雪花片片，舞動(dòng)浪漫，冰凍天寒，注意保暖，棉衣棉褲，貼身御寒，溫補(bǔ)茶湯，通心祛寒，加強(qiáng)鍛煉，保持康健，室內(nèi)保溫，通風(fēng)莫斷，小雪節(jié)氣，健康相伴，短信一到，抗寒莫慢。

（98）高血壓，年輕化，都因生活無節(jié)制，心理緊張難放松。遠(yuǎn)離煙酒和應(yīng)酬，食物清淡口味輕，加強(qiáng)鍛煉體魄健，生活快樂胸懷廣，疾病自然無處藏。全國高血壓日，愿你遠(yuǎn)離高血壓，健康快樂每。

（99）通過體育教學(xué)，加強(qiáng)鍛煉，心理咨詢和心理調(diào)節(jié)，能有效地消除隱患，達(dá)到心理衛(wèi)生與健康之目的。

（100）上述地區(qū)的朋友除要做好日常保暖工作外,還要注意抓住秋季天高氣清的好時(shí)機(jī)加強(qiáng)鍛煉,以增強(qiáng)肌體的抗病能力。

（101）說起預(yù)防方法,人們往往想到的是接種疫苗、添衣防寒、加強(qiáng)鍛煉等老法子。