1 戒煙比什么都容易，要知道，我已經(jīng)戒過一千次了。

2 合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。

3 男人戒煙就跟女人減肥一樣，永遠都有明天。

4 欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。

5 合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心量平衡。

6 如果你戒煙的話，你很快就會感覺好多了。

7 小明爸爸口口聲聲說要戒煙，但卻始終沒做到。

8 媽媽要爸爸戒煙，但任憑媽媽怎么說，爸爸也不聽。

9 如今全城都戒煙了，全世界都搞衛(wèi)生日了，健康將圍繞每個人了，希望你亦健健康康每一天！

10 戒煙容易，戒你太難。當愛戀的病毒悄然而至，當你把從我心中下載的初吻放進回收站，我決定把愛情低格，讓回憶格式化。你知道我的心在哭泣嗎？

11 大家都在戒煙，他非但不戒，反而變本加厲。

12 戒煙成功后，他現(xiàn)身說法，一再強調(diào)毅力的重要。

13 戒煙只是一種生活態(tài)度，如果是因為某個人，是戒不了的。更何況，現(xiàn)在依舊形單影只。

14 戒酒戒頭一盅，戒煙戒頭一口。

15 叔叔口口聲聲說要戒煙，但卻始終沒做到，讓我非常失望。

16 大人限他們?nèi)齻�月叫他們戒煙，寬之以期限，動之以厲害，不忍不教而誅。

17 男人戒煙就和女人減肥一樣，永遠都有明天。

18 戒酒不戒煙，煙傷肺不傷心。

19 老爸去年就說要戒煙了，還讓我媽驚喜了一回。結(jié)果到今年仍然背著我媽偷偷吸煙，還讓我不要告訴老媽，唉，真讓人無可奈何……

20 戒煙的時候心煩意亂怎么辦？先抽根煙冷靜下。

21 為了慶祝今天戒煙成功，我決定再抽一根。

22 你讓我戒煙、還不如戒你來得快。

23 糖尿病日關(guān)注健康，身體有恙心中莫慌，聽我給你開出藥方，作息規(guī)律飲食適當，戒煙少酒行為健康，加強鍛煉身體強壯。祝生活吉祥！

24 總之，吸煙是百害無一利，為了自身及家人的健康，為了我們共同生活的環(huán)境，希望大家都能戒煙！

25 堅決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

26 世界無煙日，都來把煙戒；快樂做神仙，無煙也逍遙；煙草本有害，戒煙益處多，全民來參與，你我不落后，爭當戒煙好先鋒！

27 為了健康，請注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒貪、五戒癡、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記�。�戒煙。

28 吸煙對健康百害而無一益。我希望所有的煙民能為了自己和周圍的人的健康而戒煙。讓我們共享清新潔凈的空氣吧！

29 吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿；吐出的是毒氣、病毒。世界無煙日，遠離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起！

30 為了健康，請注意一戒酒二戒色三戒怒四戒貪五戒癡六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記住：戒煙。世界無煙日快樂！

31 世界節(jié)儉日。1、戒煙；2、戒酒；3、戒葷；4、戒色；5、戒“放電”；6、戒大吃大喝；7、戒鋪張浪費；8、戒吹牛不上稅。八戒，你記住了嗎？呵呵，節(jié)儉日快樂！

32 尼古丁噴霧劑能夠幫助吸煙者在不增加體重的同時戒煙。

33 如果你戒賭，我一定戒煙。

34 冰凍三尺非一日之寒，吸煙害人潛移默化。多少人也知香煙害人匪淺，偏偏戒煙路上難以到終點。世界戒煙日，愿你矢志不移，克服種種因素，戒掉香煙，健康常駐！

35 父親節(jié)倡議：所有喜歡噴云吐霧的父親們，為親人更為自己，從今天起戒煙吧！您的健康是您最大的財富，也是我們兒女的最大幸福！

36 青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧靜最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書畫能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。

37 十一放假，友情常在。溫馨提醒，表示對你關(guān)愛。過節(jié)合理膳食，多吃水果蔬菜；多做運動，早睡早起，曬曬太陽補補鈣；戒煙限酒，保持心態(tài)。祝節(jié)日快樂！

38 今天，你吸了嗎？溫馨提示：今天是世界無煙日。戒煙一小時，空氣更清新；戒煙一整天，健康到身邊；一生不抽煙，快活似神仙。為了未來，請戒煙！

39 今日，我們試圖把尼古丁過淋掉，由戒煙活動總結(jié)于它是有害的。

40 老爸，我愛你，但是我真的不希望你再繼續(xù)抽煙了，抽煙有害健康的，而且很致命。如果要抽，盡量少抽點，我的爸爸，我愛你。我真心希望你戒煙。

41 戒煙雖說不容易，有了認識就能忌，污染環(huán)境傷身體，坑了別人害自己。世界戒煙日，響應(yīng)號召立做起，嗑嗑瓜子嚼嚼口香糖，時間長了煙忘記，有益健康人贊許，提升素質(zhì)好口諭。

42 在我孤單寂寞時，陪伴我的是你；在我傷心失意時，安慰我的是你；但現(xiàn)在我必須丟棄你，因為我女朋友說了，再不戒煙就和我分手。哈哈，無煙日快樂！

43 香煙飄飄，飄走了健康的容貌；煙霧繚繞，“煙”沒了可愛的微笑；煙氣陣陣，“煙”沒你我的親朋；煙灰層層，“煙”沒你我的星辰！世界無煙日，5.31，“我想要”戒煙！

44 奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅持，保健天天。終生無病，長壽百年。

45 癌癥，敢于踐踏生命的尊嚴，人類應(yīng)該筑起健康的防線。堅決戒煙，扔幾頭大蒜，保持飲食清淡，保持心境平淡。我們應(yīng)該從心理上藐視癌癥，從生活上防范癌癥。世界癌癥日，遠離癌魔，快。

46 我的太太在我抽煙的問題上真是愛嘮叨，為了要我戒煙她成天說個沒完。

47 有一種倒下叫站起，讓香煙倒下讓責任站起。有一種放棄叫成功，放棄吸煙成功戒煙。有一種選擇叫幸福，選擇無煙生活擁有幸福人生。世界無煙日，將拒絕香煙進行到底。

48 小小一只煙，危害人萬千。吸者肺污染，聞?wù)卟±p綿。百病由煙生，眾人痛不絕。世界無煙日，勸君快戒煙。為了親人和后代，遠離煙草莫遲延！

49 吸煙百害無一利，浪費錢財傷身體。各種疾病煙引起，二手煙害人也不低。奉勸各位癮君子，莫再瘋狂把煙吸。身體健康是第一，家人歡笑無病擾。世界無煙日到了，快快戒煙，莫再遲疑！

50 飲食合理不亂來，戒煙戒酒不放縱；定期體檢量血壓，勤加鍛煉身安康；血壓平穩(wěn)日子美，幸福快樂綿綿長。全國高血壓日，平穩(wěn)降壓，福澤一生！

51 身體要想健康伴，管好嘴巴是關(guān)鍵。明知香煙害人深，嘴饞心癢戒除難。為了自身身體健，為了家人都安泰，為了后代無毒害，戒煙再難也要戒。世界無煙日，遠離香煙，幸福生活每一天！

52 生活習(xí)慣很重要：睡覺時間要排好，日夜顛倒要避免；一天早餐很重要，不吃早餐最傷身；每天多食一點醋，健康不用上藥鋪；晨起一杯涼開水，清腸潤肺益健康；吸煙喝酒最傷胃，戒煙戒酒放心上；電器輻射危害大，手機電腦少陪伴。良好習(xí)慣要做到，幸福快樂微微笑。

53 鑒于吸煙對他人健康的危害，這次運動的目的在于幫助嗜煙者戒煙，以及鼓勵那些不吸煙的人給予身邊嗜煙者忠告。

54 抽煙危害都知道，很多人仍離不了，世界無煙日來到，短信送去戒煙令，愿君服從又聽命，遠離香煙體康健。祝世界無煙日戒掉煙、身體健、快樂享。

55 這個小煙民在家吸煙的舉動被電視工作者拍下曝光后，去戒煙所呆了30天。

56 但當我學(xué)會把這些消極的想法晾在一邊，并積極思考，我最終成功戒煙。

57 想戒煙的煙民們有“救星”了！他們可以借助一款互動式電腦游戲“指導(dǎo)”自己戒掉煙癮。

58 微軟創(chuàng)造人比爾蓋次和紐約市長邁克布魯博格準備共同拿出3.75億美元用于全球性的戒煙努力中。

59 一顆煙兒短，危害真不淺：傷肺傷肝傷血管，健康走遠心難安；致病物質(zhì)一連串，引來病魔痛苦纏。世界無煙日，愿你早戒煙，戒煙身體健，快樂到身邊！

60 別拐彎兒抹角了，你到底戒不戒煙？

61 第三周，開始倒計時，提醒人們你的戒煙期就要到了，每天繼續(xù)推遲你抽第一支煙的時間。

62 戒煙容易，戒愛難；戒酒容易，戒你難；鈔票了然，美女了然，與汝難了然；愛纏綿，心纏綿，與汝愿纏綿。520，以愛的名義起誓，我要和你永遠恩恩愛愛。

63 我被趕出師門那天，生不如死：和你現(xiàn)在一樣。記�。耗愕纳�日不光是你母親生你的日子，你已經(jīng)死過一回了今天就是你新的生日！我?guī)湍?em>戒煙，我們重新活一回。徐皓峰

64 很多人迷戀上這辛辣的尼古丁的味道，并不是因為它能使人上癮，而是它可以排解人們心中的那種寂寞。很多人不想戒煙，也并不是因為他們沒有毅力，而是他們不想忘記第一次點燃煙卷時的那種心情。九滴水

65 尼古丁是另一種常見的刺激物，你最好戒煙否則就在睡前幾小時停煙。

66 小小一支煙，危害萬萬千。丟掉支支煙，清新一片片。吞云吐霧青煙繞，病痛纏身惡夢連。要想身體健康點，請你扔掉手中煙！世界無煙日：請你戒煙！

67 “這項一攬子計劃將創(chuàng)造有利環(huán)境，幫助目前的煙草使用者戒煙，保護民眾不接受二手煙草煙霧，防止青年人沾染煙癮，”他說。

68 一根煙在手，神仙跟你走；快樂了很久，某天忽轉(zhuǎn)身，神仙不見了；真相挺意外，神仙戒煙了；世界無煙日，你還猶豫啥，把煙扔了吧，神仙保你健康久。

69 親愛的，今天是懺悔節(jié)，我看到了上帝，他要我戒煙我戒了，他讓我戒酒我戒了，他讓我戒飯我戒了，他讓我懺悔愛上你，結(jié)果被我打了個耳光！

70 成年人通常計劃減肥、加強體育鍛煉或者戒煙。而愛好體育運動的年輕人也可以制定一些計劃。

71 吞吐之間健康丟，呼吸之中肺變黑。不知不覺疾病纏，父母妻兒哭聲哀。珍惜生命莫抽煙，空氣清新幸福來。世界無煙日，快快戒煙，擁抱健康幸福在眼前！

72 煙與火的熏烤，云與霧的環(huán)繞，人與心的飄搖，肝與肺的煎熬，一分鐘的享受，一輩子的危害，積極戒煙行動，嚴格從我做起。531世界無煙日，請君遠離香煙，讓空氣更清新，讓健康再永存。

73 香煙裊裊很酷，疾病纏繞很苦，一明一暗蝕骨，污染環(huán)境無數(shù)。發(fā)誓懸梁刺股，堅持戒煙之路。潔凈心肺腸肚，健康美貌永駐。世界無煙日，讓戒煙挑戰(zhàn)你的意志，做一個健康堅強的人！

74 總是為你憂心，香煙迷惑你心。煙癮讓人揪心，危害讓人寒心。處處替你留心，勸你戒煙用心。望你不要煩心，多多習(xí)得養(yǎng)心。世界無煙日，愿你明白我心，遠離煙草天天開心。

75 房玉庭，北京和睦家醫(yī)院的家庭醫(yī)生，曾說起他那些外國病人，他們來北京之前已經(jīng)戒煙了，可到了中國不久就又舊習(xí)重染。

76 “說說為什么抽煙？”――為了等一個勸我戒煙的女人。烽火戲諸侯

77 當你抽煙的時候，金錢隨水飄逝；當你抽煙的時候，幸福離你而去；當你抽煙的時候，健康悄悄離開；當你抽煙的時候，快樂早已走遠。戒煙日，找回一切屬于你的美好。

78 戒煙是福，把關(guān)愛播撒，把快樂蔓延；戒煙是福，把金錢節(jié)約，把責任擔起；戒煙是福，把健康保持，把病癥抹殺。世界無煙日，把戒煙進行到底，讓生命遠離香煙，讓健康伴隨一生。

79 遠看是香煙，近看是香煙，香煙是香煙，它卻不香甜，熏出肺部病，熏燃空氣重，勸君遠離香煙，擁有健康平安，和睦家庭，友好親戚友朋。世界無煙日，戒煙有禮。

80 抽煙是一種習(xí)慣，戒煙是一種意志；拖延是一種習(xí)慣，力行是一種魄力；許諾是一種習(xí)慣，兌現(xiàn)是一種誠信；貧窮是一種習(xí)慣，致富也是一種習(xí)慣。

81 世界無煙日到了，你還敢抽煙，你還不戒煙？我的短信都發(fā)到了，關(guān)心都發(fā)到了，答應(yīng)我，先忍忍，以后再說，就當為了省錢請我吃飯。

82 曾經(jīng)有一口潔白的牙齒，我沒有去珍惜，如果上天再給我一次機會，我會戒煙忌酒，每天刷牙。全國愛牙日到了，祝愿我親愛的朋友，牙齒健康，吃嘛嘛香。

83 奉天承運，皇帝詔曰：愛卿嗜煙久矣，無異于飲鴆止渴，殆莫大焉！朕深感憂慮，適逢世界無煙日，朕下恩旨，望爾今后厲行戒煙，保重貴體！欽此！

84 戒煙有利于冠狀動脈心臟病病人的恢復(fù)與健康。

85 研究結(jié)果顯示，與已婚同類人相比，離異男子吸煙的可能性增加，而再婚者則可能戒煙。

86 世上無難事，只要你戒煙；閑著沒啥事，還要你戒煙；今天有件事，需要你戒煙；短信說個事，勸你要戒煙！哈哈，我還在吸煙的朋友，咱們不戒不散哦！世界無煙日到了，祝你戒煙成功，一。

87 吸煙危害很是大，身心受損記憶差，環(huán)境質(zhì)量往下滑，容顏憔悴黃似沙，暗藏隱患釀火災(zāi)，牽連他人受傷害，今日世界無煙日，勸君戒煙保身體，健康人生是第一，幸福快樂自此始。

88 一陣煙一團霧，輕松快樂留不住；一聲咳一陣吐，健康紅燈閃求助；一句勸一份情，平安快樂伴你行。世界無煙日，戒煙吧，愛的氣息在圍繞，拿起健康平安常駐。

89 盡量少喝含糖飲料。多吃土豆和茄子補充鉀。每天喝牛奶補鈣。一定要戒煙戒酒。每天不超過5克鹽。愛爸媽就記得告訴他們吧！

90 戒煙吧，讓你的肺更清亮一點，讓你的牙更白一點，讓你的家人健康一點，讓你周圍的環(huán)境更清新一點，讓世界無煙日因有你的戒煙更美好一點。

91 吸煙的男人難戒煙，就如同愛吃的女人難減肥。但終究只要堅持下來，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。世界無煙日，讓我們互相監(jiān)督，拒絕吸煙，我們要健康！

92 時間一分一秒，香煙秒秒將疾病尋找。日子一朝一夕，香煙朝朝將肺部弄傷。季節(jié)一春一冬，香煙季季都將健康侵襲。世界無煙日，祝福一輪一圈，請你戒煙別忘記。

93 你很安靜，靜靜地沁入我心；我很寂寞，寂寞的找你來陪。你來我往，整日作陪，抽的不是煙，那是寂寞；傷的不是心，那是身體。今天無煙日，戒煙快樂！

94 天天香煙在手，健康和你擺擺手；月月香煙在手，病魔和你拉拉手；年年香煙在手，死神和你握握手。世界無煙日，請君戒煙，關(guān)愛健康，關(guān)愛生命！

95 一支香煙幾元錢，看來似乎沒負擔；一天一包算算看，一年花費好幾千。一生吸掉幾十萬，病入膏肓疾病纏�？人圆煌？偼绿�，人人看見都會嫌。世界無煙日，勸君快戒煙！

96 531世界無煙日，戒掉香煙，把幸福開啟，把好運串起，把開心傳遞。戒掉香煙，還周圍一片清晰空氣，還肺部一個自由呼吸，還自己一個健康身體，還生命一個藍色天空。戒煙日快樂！

97 如果你是一名孕婦，患有癌癥或著癲癇癥，使用起博器或者正在接受感光治療，激光戒煙將被禁止。

98 天寒日頭回，冬閑養(yǎng)生康。勤動多鍛煉，蔬果來補維。粗糧來調(diào)理，少脂多魚蝦。戒煙喝甜酒，快樂多開心。祝你好身體，愿你冬至樂！

99 有效的健康警示，尤其是包括圖片的警示，已被證實可推動吸煙者戒煙，并可減少煙草對尚未成癮者的吸引力。

100 香煙曾是交際橋，白酒曾是發(fā)展路，朋友交情日益增，煙酒害人卻無數(shù)，不抽香煙免喝酒，真誠交往也很棒！531世界無煙日，爭取戒煙酒少喝，保了自己家人康！

101 健康養(yǎng)生十二“點”：炒菜油鹽少放點，口味別咸清淡點，戒煙限酒自覺點，伸腰伸腿勤動點，青菜水果多吃點，五谷大豆雜食點，開水牛奶多喝點，精神愉快放松點，休息睡眠充足點，血壓心率常測點，養(yǎng)成習(xí)慣堅持點，身體健康長壽點。

102 跟我開心學(xué)健康，千萬不要亞健康，戒煙少酒多蔬菜，保證身體不受害，煩惱多時對我講，勞累困了把我想，家有男人是個寶，天天幸福生活好，愛他念他牽掛他，更有學(xué)會關(guān)心他！男性健康。

103 我甚至不能偽稱為了“幫助戒煙”而去看心理醫(yī)生。

104 他又開始抽煙了，之前他已經(jīng)戒煙大約一年多了，可能還是積習(xí)難改吧。

105 吸煙不瀟灑，手指熏黃牙變色；吸煙不文明，噴云吐霧污環(huán)境；吸煙破錢財，工資獎金都吸光；吸煙害人命，肺黑人病一命亡。世界無煙日，快快戒煙莫彷徨。君子有模樣，親人健康在身旁！

106 你可能想戒煙，消除一些恐懼，甚至規(guī)劃自己人生的目標！無論你想改變自己的哪方面，你就應(yīng)該永遠記住，改變不會在一天內(nèi)完成。

107 我愛你，我愿意天天為你做飯養(yǎng)足你的胃，天天為你煲湯調(diào)理你的肺，天天為你洗衣照顧你的起居，天天督促你戒掉傷身的香煙，世界無煙日，親愛的，你戒煙，我陪你。

108 為了伊人，我獨自熬夜奮戰(zhàn)；為了家人，我不顧傷身勞神；為了剛出世的孩子，舍棄了娛樂節(jié)目，戒煙戒酒…哎，我這個可憐的職場小男人。

109 少鹽少油膩，多食蔬果營養(yǎng)高；勤走勤鍛煉，合理作息有規(guī)律；戒煙戒酒水，心態(tài)樂觀身安康。全國高血壓日，愿你多保重，遠離高血壓，健康幸福永遠！

110 高血壓，可預(yù)防，飲食鍛煉保安康。戒煙酒，食粗糧，少鹽少葷多素湯。慢跑步，莫著涼，一步一步奔健康。秋通愁，要開朗，喜笑顏開把壓降。10月8全國高血壓日，輕松降壓，還您健康！

111 戒煙戒酒，身體健康，少葷多素，身體倍棒，堅持鍛煉，身體強壯，減少熬夜，身體最佳，保持樂觀，身心強健，去除惡習(xí)，遠離癌癥，世界癌證日，愿你健康相伴，快樂相依！

112 一品黃山，天高云淡。慰藉心靈，制造污染。明為�？幔瑢崬槟X殘。天天戒煙，天天食言。信佛容易，戒煙太難。人生幸福，健康平安。為了家庭，遠離香煙。世界保健日到，愿你保健做好，。

113 煙與火的接觸，云與霧的環(huán)繞。一分鐘的享受，一輩子的危害。戒煙行動，從我做起。世界無煙日，遠離香煙，讓空氣清新，讓健康永存。

114 這個人說：我的太太在我抽煙的問題上真是愛嘮叨，為了要我戒煙她成天說個沒完。

115 如果你吸煙，則應(yīng)向你的醫(yī)生尋求戒煙的方法。藥貼、口香糖和新的藥物讓你更容易戒掉這種尼古丁上癮。

116 一根小小的香煙，厲害如斯，吸進魔鬼吐出毒氣；鋒利如刀，削掉健康削去生命；氣勢如虹，奪取幸福奪走歲月；世界無煙日，戒煙從現(xiàn)在做起。

117 我具備了戒煙者通常表現(xiàn)出來的所有癥狀：脾氣暴燥和食欲旺盛。

118 預(yù)防肝炎要做到，注意飲食習(xí)慣好。喝酒易患酒精肝，酒席之上莫爭高。吸煙肝臟最不好，害人害己煙圍繞。大魚大肉肝受累，脂肪肝會快快到。愿你低鹽低脂戒煙酒，健健康康無病擾！

119 如果你還是不戒煙，就是在冒得打肺癌的風險。

120 當?shù)貒�民健康保險服務(wù)部表示，獎金將被打到一張電子卡上，戒煙者可以用卡消費，在超市里購買新鮮食物或者其他雜物，但是不能用于購買煙酒。整個獎勵計劃將持續(xù)12周。