1、草莓也是一種營養(yǎng)佳品，吃它也要懂得細嚼慢咽。掀開它的綠帽，那雪白雪白的禿頭露了出來。輕輕咬開，那紅潤的汁水沾在了舌間嘴唇上。可見那紅嫩的果肉是果大味甜，甜中有些酸，吃起來爽口舒胃，讓人感到清涼柔軟。

2、酸甜苦辣都是營養(yǎng)，成功失敗都是經(jīng)驗。

3、科學(xué)給青年以營養(yǎng)，給老人以慰藉；她讓幸福的生活錦上添花，她在你不幸的時刻保護著你。羅蒙諾索夫

4、雞蛋是人類最好的營養(yǎng)來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。

5、老師是什么？老師是樹根，默默地為樹葉花朵奉獻營養(yǎng)。老師是什么？老師是畫家，在我們稚弱的心靈上，描繪著給于他人勇氣的風(fēng)帆。老師是什么？老師是媽媽，給予我們真摯的愛。

6、早晨的桑葉特別新鮮，營養(yǎng)豐富，蠶寶寶吃了會很快成長，剛摘去桑葉的葉柄上，汁水還在一滴一滴地往下淌哩。

7、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。弗蘭西斯?培根

8、雖然冷藏過的西瓜吃起來更爽，但卻會破壞它的營養(yǎng)成份，使它的營養(yǎng)價值降低。因此，不要貪涼、圖好吃，再去冷藏西瓜。

9、看書和學(xué)習(xí)是思想的經(jīng)常營養(yǎng)，是思想的無窮發(fā)展。岡察洛夫

10、書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。莎士比亞

11、他們都望著一只蝴蝶在石竹上采取它的營養(yǎng)料，它用一雙迅速翻動的翅子從這一朵石竹飛上另一朵石竹，等到它停在花上的時候，翅膀仍舊繼續(xù)從從容容撲著。

12、能夠攝取必要營養(yǎng)的人要比吃得很多的人更健康，同樣，真正的學(xué)者往往不是讀了很多書的人，而是讀了有用的書的人。亞里斯提卜

13、雪變小了植物像是吸足了營養(yǎng)，漸漸地。向雪不斷招手，以感謝對自己的恩賜。

14、火對人們來說，是進步的象征。有了火，人們不再茹毛飲血，從此懂得，火燒出來的食物更加美味，更加營養(yǎng)。

15、冬天，蟹爪蓮開花了。密密層層的綠葉，襯著洋紅色的花朵，充滿了生機。過了些日子，仙人掌由綠漸漸變黃了，刺也漸漸少了。這是因為它把營養(yǎng)都輸送給了蟹爪蓮。

16、陽光灑在大地上，大地盡情沐浴著這金黃色的陽光；雨兒滴在大地上，大地慢慢允吸著這滋潤的營養(yǎng)。

17、黑白相間的香菇、深褐色的磨菇、白色的白菜……都含有大量的營養(yǎng)。別看有的蔬菜長得不好看，其實他們都含有各不相同的營養(yǎng)。

18、一粒米是稻子獻給人類的庇蔭；一粒米是是一種溫暖的光澤；一粒米營養(yǎng)著人類的肉身和靈魂。

19、一片，兩片，三片……落葉用自己最后的力量，把自己的營養(yǎng)回報給了大地母親。

20、冬天，槐樹落葉了�？蔹S的小葉子打著旋兒，不斷地飄落，在地上鋪了一層。這時，低年級的同學(xué)把樹葉掃到一起，高年級的同學(xué)把樹葉用土埋起來，漚成肥料，營養(yǎng)樹木。到明年，大槐樹一定會長得更茂盛，更美麗。

21、但蘋果在還是綠色的時候，就是沒有成熟，味道就不那么好，又酸又澀，真不好吃！但蘋果成熟后，就從綠裝換成了紅裝，吃起來，又甜又脆，還有很高的營養(yǎng)價值哦！

22、吃西瓜好處多多.西瓜中含豐富的維生素C,多吃西瓜能補充營養(yǎng),吃西瓜可以潤喉,清火,解渴,利尿,排除體內(nèi)毒素,據(jù)說,發(fā)燒的人如果多吃西瓜,還可以降溫。

23、窗外的那棵樹，是一棵飽經(jīng)風(fēng)沙的樹；窗外的那棵樹，是一棵不顯眼的樹；窗外的那棵樹，是一棵努力汲取營養(yǎng)的書；窗外的那棵樹，是一棵為希望而成長的樹；窗外的那棵樹，最終成為一棵生機勃勃，枝繁葉茂的樹！

24、讀書是一架梯子，他能引導(dǎo)我們登上知識的殿堂；讀書是一葉小舟，帶你遨游漢字王國；讀書是在品嘗營養(yǎng)面包，它能讓人充滿了精神糧食。

25、當寒風(fēng)封鎖了往日蓬松的土地，一切的生命都在棲息時，你卻絲毫沒有停止過努力，依舊把你那尖銳的根系不放松地扎進那冰凍的土地，生怕自己根下的營養(yǎng)被“別人”搶去。就這樣積蓄著全身的精力積攢著沖破封鎖的勇氣，默默地?zé)o聲地等待著春的來臨……

26、夏天，天晴時，小草很高興地站在那里曬太陽，享受著陽光給予它的營養(yǎng)，幫它把身體鍛煉的更強壯。下雨時，小草會迎來雨水的澆灌，讓自己長得更茁壯。

27、高中階段有時間就要走進圖書館，沒有比哪里更適合你吸取知識的營養(yǎng)。大學(xué)四年，你要漫漫走出圖書館。大學(xué)是四年人生經(jīng)驗，不是高學(xué)分。在美國的大學(xué)，課外活動常常和功課一樣重要。

28、目標和夢想是成長的核心成分。勤奮學(xué)習(xí)和努力工作是成長的必經(jīng)之路。征服的勇氣和愉悅的心情是成長的營養(yǎng)劑。

29、假如讓我做一名戰(zhàn)士，我會手持鋼槍保衛(wèi)祖國的國防；假如讓我當一名農(nóng)民，我回把營養(yǎng)、好吃的糧食送到你的餐桌上；假如讓我當一名老師，我就像蠟燭一樣燃燒自己，照亮別人。

30、稻子被收割后，就仿佛卷了行李隨時要走的流浪漢。它們靜靜地佇立在有風(fēng)的原野，無奈地遙望那片曾經(jīng)供給它們營養(yǎng)的土地。

31、她還在努力地為自己吸收著營養(yǎng)，嘲笑她的花早已變成化石，但她還在開著，她知道，我好不容易來到這里，見到和我同樣向上的百合，我不要死去，我要永遠活著，她知道這是不可能的。

32、誠信是雨，洗滌著人們心靈的塵埃；誠信是雷，震撼著人們虛偽的靈魂；誠信像土，為無數(shù)幼苗提供了營養(yǎng)；誠信像水，滋潤著小樹舒枝展葉，天天向上；誠信像根，將魄力與智慧提供給生長中的樹干，使小苗長成大樹。

33、人們都說老師是園丁，我們是花朵，我們在老師的澆灌呵護下健康茁壯的成長，不管這顆種子將來是否能豐收，園丁都會竭盡所能的給他營養(yǎng)，給他水分，給他氧氣，給他所有他需要的……

34、蘋果的營養(yǎng)價值也美。被稱為“智慧果”、“記憶果”的蘋果，營養(yǎng)價值也不低呢！比如：鋅、鈣、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿卜素……蘋果還有許多對人體的好處，什么降低膽固醇等等，數(shù)不勝數(shù)。

35、老師是蠟燭，燃燒自己，點亮他人。老師是園丁，培育者祖國的花朵。老師是春蠶，不茍地吐織著蠶絲。老師是樹根，默默地為樹葉花朵奉獻營養(yǎng)。老師是畫家，在我們稚弱的心靈上，描繪著給于他人勇氣的風(fēng)帆。

36、蝴蝶蘭把它那長枝垂下，枝頭色彩絢麗，芬芳異常的花朵引人注目。然而，你可曾注意，作為寄生植物的蝴蝶蘭是從宿主身上獲得營養(yǎng)的。為蝴蝶蘭提供水、養(yǎng)料的那棵被寄生的樹，豈不是更有犧牲精神？

37、一個男孩子，是小鬼頭！他的眼睛不大，但炯炯有神；高高的鼻子下有一張小嘴巴；厚厚的嘴唇，雪白的牙齒；他的皮膚很黑，不知是白牙齒襯黑了皮膚，還是陽光曬黑了皮膚？他瘦瘦的，好像患了營養(yǎng)不良癥。

38、不要讓智慧營養(yǎng)不良，溶入血液的營養(yǎng)，才是真正的收獲。

39、成長的煩惱，是人生道路上的一塊絆腳石，只有把他克服，才能繼續(xù)前進；成長的煩惱，是一直沒有點亮的蠟燭，只有找到火苗，才能點燃它；成長的煩惱，是一顆沒有了綠色的小草，只有給了他營養(yǎng)，他才能恢復(fù)原有的綠色。

40、書籍是人類知識的總結(jié)。書籍是全世界的營養(yǎng)品。

41、如果說樹干是生命的橋墩，那么這些密密的枝條就是給樹葉輸送營養(yǎng)的生命橋梁。一陣春風(fēng)吹來。它就開始生動起來，跳起了歡快的舞蹈！

42、政治家說："書是時代的生命"；企業(yè)家說："書是致富的信息"；文學(xué)家說："書是人類的營養(yǎng)品"；學(xué)生們說："書是不開口的老師"；迷惘者說："書是心中的啟明星"；探索者說："書是通向彼岸的船"；奮斗者說："書是人生的向?qū)?quot;；急于求知者說："書是饑餓時的美餐"。

43、書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

44、我們愛這大地，是她讓我們在她的肌膚里成長并吸取富含營養(yǎng)的乳汁。雖然我們沒有花枝招展的身段，但我們給了大地?zé)o限的綠色，是我們給她增添了美麗。

45、我養(yǎng)了一盆“十字花”，一根花莖上有五個枝條，每個枝條上都長著橢圓形的葉子，葉子碧綠，像用顏料染了一樣，只要有營養(yǎng)和水分，還要有充足的陽光，我的花才能開出美麗的花朵。

46、知識只有消化了以后才有營養(yǎng)，不然就是智商中的脂肪。洪晃

47、我非常喜歡荷葉，它的葉子是碧綠碧綠的，并且上面有許許多多的花紋，這些花紋可以幫它輸送營養(yǎng)，使它茁壯成長。它聞起來還有一股特別的清香，讓人覺得心曠神怡，正是有這些清香，所以可以做荷葉茶。

48、蔬菜是巨大的營養(yǎng)寶庫。有著人類不可缺少的營養(yǎng)來源。各種蔬菜中都含著人體所需的礦物質(zhì)和維生素。

49、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。關(guān)關(guān)雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。

50、櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養(yǎng)豐富，醫(yī)療保健價值頗高，又有“含桃”的別稱。

51、太陽花的生命力十分旺盛，她盡情地吮吸著藍天奶奶賜于她的甘露，她貪婪地吸收著大地爺爺?shù)?em>營養(yǎng)。太陽花在大地爺爺和藍天奶奶的呵護下茁壯成長，把祖國裝扮的更加美麗，讓美麗的大自然錦上添花。

52、我們的職業(yè)的精神和哲學(xué)的原理，我們的工作的要求就是如此；為了給學(xué)生一顆知識的火星，教師應(yīng)當從整個知識的海洋中吸取營養(yǎng)。

53、當人類對于食物影響人體的知識大增后，毫無疑問地，最早能夠利用這些新的營養(yǎng)觀念的種族，或許可以減少疾病的威脅，延長本身的壽命，并因而成為未來的領(lǐng)導(dǎo)者。

54、書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好象大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。

55、我們都知道，兒童發(fā)展的時期是一生最重要的時期。道德的營養(yǎng)不良和精神的中毒對人的心靈的危害正如身體的營養(yǎng)不良對于身體健康的危害一樣。所以，兒童教育是人類展重要的一個問題。

56、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！

57、對于孩子來說，有如營養(yǎng)般重要的是雙親的愛。有時，苦似良藥的嚴格和無限寬宏的理解都能有利于孩子的成長。

58、書籍是全世界的營養(yǎng)品，糊口里沒有書籍就似乎沒有陽光；聰明里沒有書籍就似乎鳥兒沒有翅膀。

59、道德的營養(yǎng)不良和精神的中毒對人的心靈的危害，正如身體的營養(yǎng)不良對于身體健康的危害一樣。

60、樹木從泥土中吸取營養(yǎng)，英雄從人。

61、陸良不僅風(fēng)景優(yōu)美，而且物產(chǎn)豐富，土特產(chǎn)很多。最出名的有：又酥又甜的麻依馓子；汁多味香甜的蜜香梨、小黃梨；肉質(zhì)細嫩、味道鮮美的鲇魚、金線魚；營養(yǎng)豐富的乳餅等。

62、酒為百藥之長，一杯是營養(yǎng)，二杯是藥品，三杯是毒品；一杯是健康，兩杯是快樂，三杯是放縱。

63、我們要珍惜青春年華，牢牢抓住時間駿馬的僵繩，從知識海洋中不斷吸取常青的營養(yǎng)，熱愛本職工作，勤鉆業(yè)務(wù)，刻苦學(xué)習(xí)，崇尚務(wù)實，在發(fā)展外向型商品經(jīng)濟的實踐中鍛煉成才，讓青春燃燒得更加燦爛。

64、甘共苦書籍是全世界的營養(yǎng)品。

65、生活中的失敗就是我們最好的營養(yǎng)品，有了失敗，才知道失敗的原因，從中吸取教訓(xùn)與經(jīng)驗，從而在以后的人生旅途中才可以走的。

66、書籍是全人類的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

67、書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；知慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

68、親情是樹，每個人都是它的一條根，讓它吸收營養(yǎng)永葆青春；親情是河，每個人都是它的一條支流，讓它永不干涸澎湃向前；親情是火，每個人都是它的一根木柴，讓它永不熄滅溫暖四方。

69、書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

70、“磨難”好比孩子成長過程中的鈣，是不可或缺的精神營養(yǎng)。

71、愛情如水，并且還是白開水，天天用，熱的時候可以喝，涼了也可以喝，隔夜的你還可以用它來洗臉洗手，純潔而且樸實，想說出它怎么個好喝或怎么有營養(yǎng)來，難，也用不著。精彩和浪漫都是如魚飲水冷暖自知的事。

72、瞧！我家那窗臺上的蘆薈。它披著翠綠色的帶著尖刺的外衣，長長的“葉子”慢慢向外伸接著把營養(yǎng)運到蘆薈的最上面，哪里有一些還未伸展的剛冒芽的小蘆薈。穿著帶刺的鎧甲顯得威風(fēng)凜凜神氣極了！

73、給孩子一點空間和營養(yǎng)，讓他們作個深呼吸，感受生命的快樂無處不在。

74、他心坎間洋溢著的溫情全部灌注在這個孩子身上。這兒又是殘酷的痛苦等待著他。仿佛是境遇的好意，特意替他不斷地供給并增加苦難，使他的天才不致缺乏營養(yǎng)。

75、隨便哪個孩童，單吃甜食、點心和糖果決不會長成一個健康的人。精神食糧也和物質(zhì)食糧一樣，必須單純而富有營養(yǎng)。

76、用心調(diào)理孩子們的營養(yǎng)，孩子們的健康成長從我做起！

77、保健四個里程碑：最反璞歸真的環(huán)境；最適量有養(yǎng)的運動；最合理營養(yǎng)的膳食；最與世無爭的心情。

78、書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光。

79、一篇好的文學(xué)作品，也可以比作一條小溪，它能在時代的沃土上流淌，不少人可以在那里汲取營養(yǎng)。

80、青少年處于身體發(fā)育時期，飲食要注意營養(yǎng)。

81、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜及筋肉等含有“防曬營養(yǎng)素”，經(jīng)常食用可以很好的保護肌膚。

82、吃點蘿卜喝綠茶，寒冬養(yǎng)生好辦法；蔥蒜不離口，百病繞道走；多吃番茄營養(yǎng)好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身體�。灰惶煲惶O果，醫(yī)生遠離我。

83、就像是風(fēng)對于帆，就像是溫度對于種子，就像是陽光雨露對于萬物生長，贊美是我們成長過程中不可或缺的精神營養(yǎng)。

84、樹木從泥土中吸取營養(yǎng)，英雄從人民中得到力量。

85、苦難是天才的營養(yǎng)，失敗是成功的營養(yǎng)，屈辱是發(fā)奮的營養(yǎng)。

86、失敗是人生的營養(yǎng)品，挫折是進步的基石。成功的人會轉(zhuǎn)化，把挫折失敗轉(zhuǎn)化為前進的動力人生的營養(yǎng)。

87、孩子是樹，父母是土，樹要成長，土要給營養(yǎng)。賞識是氮，葉茂枝繁；信任是磷，花美果勻；磨練是鉀，耐寒抗壓；營養(yǎng)要均衡，溺愛是害蟲；微量元素跟得上，全面發(fā)展有希望。

88、讀書是苦的，不過，它超乎尋常的收獲，卻是甜的，干什么都要分個先后，讀書也一樣，如果說書籍是人類的營養(yǎng)品，那讀書，不就成了做營養(yǎng)品的廚師了嗎？

89、忙，像一把鋒利的慧劍，能斷妄想的葛藤；忙，是點石成金的手指，能化腐朽為神奇；忙，是營養(yǎng)調(diào)身的補品，使人生充滿生機。

90、因為缺乏營養(yǎng),他的身體很瘦弱。

91、葡萄不但營養(yǎng)豐富，而且具有一定的醫(yī)療價值。

92、能夠攝取必要營養(yǎng)的人要比吃得很多的人更健康，同樣地，真正的學(xué)者往往不是讀了很多書的人，而是讀了有用的書的人。亞里斯提卜

93、書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。

94、老年膳食安排巧，精、兼、少來身體好。精：食物新鮮，營養(yǎng)全面；兼：食不厭雜，粗細配搭；少：三四五頓，七八分飽。

95、雜食者，美食也，廣食者，營養(yǎng)也。

96、我吃胡蘿卜素（整理），這老有營養(yǎng)了！剛才我不是沒看見蘋果嗎？

97、春色令人醉，養(yǎng)生莫荒廢。讓燦爛陽光曬曬背，讓快樂心情消疲憊，營養(yǎng)均衡多飲水，鍛煉身體人不累。健康最為珍貴，愿你笑容明媚。

98、小學(xué)生不要偏食，否則就可能營養(yǎng)不良。

99、養(yǎng)生技巧很重要，笑口常開心情好，肝氣順達身體健，多吃果蔬注營養(yǎng)，早睡早起多運動，防病保健身康泰。祝春季好運常伴、幸福年年、開心永遠。

100、溫暖的味道在清晨的懷抱中香甜有營養(yǎng)，浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋養(yǎng)，幸福的味道在最早的祝福中快樂升級。早上好。

101、無論何時何地，辣椒都能做到營養(yǎng)美味兩全其美，所以盡管放心大膽地在烹飪和品嘗中擁抱它們的熱辣吧。

102、恰恰相反，她對他們體貼入微，常為他們操心，掛念他們是否能吃到足夠味佳可口，富有營養(yǎng)的食品。

103、他過于節(jié)儉，長久以來的簞食瓢飲終于造成了營養(yǎng)不良。

104、時間過得真快，眨眼立冬到來，短信傳遞思念，溫馨演繹關(guān)懷：外套圍巾和手套，出門記得隨身帶；新鮮果蔬維生素，營養(yǎng)補充要及時，愿你立冬心情愉快！

105、第六天，冬天的明亮太陽把積雪照成教人目眩的了。那輛終于套好了的長途馬車在旅館門外等著，一大群白的鴿子從它們的厚而密的羽毛里伸著腦袋，亮出它們那種瞳孔烏黑的玫瑰色眼睛，穩(wěn)重地在六匹牲口的腳底下散步，向著牲口撒下的熱氣騰騰的糞里邊尋覓它們的營養(yǎng)物。

106、導(dǎo)致微胖肥胖者多食油炸、快餐食品、餅干、含糖飲料，少食了蔬果。零食促使肥胖、營養(yǎng)失衡。高熱量零食是健康殺手。兒童應(yīng)少食尤忌。

107、她的媽媽常年勞累,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,面黃肌瘦的樣子真讓人同情.

108、目標和夢想是成長的核心成分。勤奮學(xué)習(xí)和努力工作是成長的必經(jīng)之路。征服的勇氣和愉悅的心情是成長的營養(yǎng)劑。不斷的閱讀和獨立思考是成長的加速器。

109、維生素雖然是我國居民容易缺乏的營養(yǎng)素，但補充時也不是多多益善.

110、護士節(jié)溫馨提示：笑口常開開心永保持，堅持鍛煉煉就好身姿，營養(yǎng)均衡合理配膳食，充分睡眠優(yōu)化作息時。我愿做你守望健康的小護士。

111、番薯屬高纖食物，若早餐吃，搭配蛋或牛奶，即可攝取足夠纖維、淀粉及蛋白質(zhì)。用蒸的最好，營養(yǎng)不流失，用烤的、用水煮亦均可。

112、冬季保健有妙招，幾條標準不能少：每天飲食別貪多，多餐少吃比較好。蔬菜肉蛋不可缺，新鮮瓜果務(wù)必要，營養(yǎng)均衡是口號，適度運動最重要！

113、豆?jié){中打雞蛋做法不科學(xué)。雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中胰蛋白酶結(jié)合，產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)，大大降低人體對營養(yǎng)的吸收。

114、孩子生活學(xué)習(xí)勞累，煮飯注意營養(yǎng)口味，洗衣了解褪色搭配，孝敬父母真誠可貴，持家都夸聰明賢惠，有妻如你終生不悔，誓愛妻唯愛你。

115、書籍是人全人類的營養(yǎng)品。

116、甜飲料：比如瓶裝茶、果汁飲料、運動飲料和功能飲料等。它們通常沒有營養(yǎng)，但是熱量卻很充足。建議把這些甜飲料“趕走”，換成白開水、紅茶和綠茶，這些飲料沒有熱量，能讓我們保持水分，茶還能幫助產(chǎn)生有助于健康的抗氧化物。

117、書是全世界的營養(yǎng)品。

118、金秋氣溫降，健康不能忘：蘑菇營養(yǎng)豐富，多吃美顏護膚；茄子季節(jié)恰好，富含多種營養(yǎng)；茶宴簡便清心，養(yǎng)生又可防病。美味食物送你，愿你健康美麗。

119、愛，是生活中永遠都能缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。生活是因為有了愛，才變得多姿多彩；家庭中是因為有了愛，才變得幸福美滿；學(xué)校中是因為有了愛，才變得充滿了孩子們的歡聲笑語。

120、餃子餡如何不流湯，教你小妙招：1、省事法：把拌好的餡冷凍一下再包餃子；2、營養(yǎng)法：餃子餡中加個雞蛋。簡單實用哦！