1、人的一生中，總要做些傻事，瘋狂的事，犧牲了自己兩天，換回一些含笑的回憶，值了。

2、在生命的不同階段，不同的書籍給你填注了不同的營(yíng)養(yǎng)。有趣的是可能你都把它忘了，但是在遇到某一個(gè)事情，或者思考某一個(gè)問題的時(shí)候，你曾經(jīng)讀過的一本書，還會(huì)再次幫助你和激活你。

3、幸福需要三個(gè)層面的因素：物質(zhì)、情感和精神。我又將它引申了一下：物質(zhì)是基礎(chǔ)，情感是依靠，精神是支柱。

4、所謂混得好的，一定有不為人知的痛苦與要付出的代價(jià)；所謂混得不好的，也有屬于自己的幸福和平靜。就看你怎么看待它，怎么善待擁有的好。

5、黨是什么概念？黨就是率領(lǐng)一撥人修理另一撥人。執(zhí)政黨則要為所有的人，包括不喜歡你的人，提供服務(wù)。這是一個(gè)非常深刻的變化。

6、你們也看到《新聞1+1》里的我，在直播，在談?wù)撎煜拢�顯得很不平淡。但這半小時(shí)對(duì)我來說不是最重要的，最重要是在這之前的很多很多個(gè)小時(shí)，我在做什么樣的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備到什么程度才讓自己滿意？冰山藏在海面下的十分之九，就是我的日子，非常平淡。

7、打行李、捆書箱，一切親力親為，忙完自己的還要去幫女生的忙。一切收拾停當(dāng)，把所有的行李堆放到校園里等待托運(yùn)。那是一種逃離的景況，一切都雜亂無章，行李旁的畢業(yè)生們，臉上看不到對(duì)未來的興奮和樂觀的沖動(dòng)，迷茫和疲憊是共有的表情。

8、其中一個(gè)重點(diǎn)，是講古典音樂。也許不會(huì)立即進(jìn)入，但人生總有一個(gè)時(shí)刻，哪些旋律會(huì)安靜地等待他們，或撫慰或激勵(lì)。其實(shí)，人生只要擁有很多趣味，聽音樂、喝茶、美食、收藏、閱讀、喝酒、有好朋友聊天······前路平坦或坎坷，就都沒太大關(guān)系�？扇松�如果干巴巴地沒有趣味，將來的路讓人擔(dān)心。

9、在同學(xué)聚會(huì)上，我這樣對(duì)同學(xué)說：“所謂混的好的，一定有不為人知的痛苦與要付出的代價(jià)；所謂混得不好的，也有屬于自己的幸福和平靜。就看你怎么看待它，怎么善待擁有的好。

10、不管當(dāng)時(shí)怎樣年輕，可我的角色已經(jīng)是新聞人；不管周圍怎樣樂觀或絕望，這都不是一個(gè)可以獨(dú)善其身的職業(yè)。于是，我不得不在這十年中，努力睜大眼睛，在痛苦與快樂交織的心情中，同這個(gè)國(guó)家一起朝前走。

11、生命之路自己走過，再多的祝福都是耳后的叮嚀，該有的終將會(huì)有，該失去的也終將會(huì)失去。

12、一個(gè)中國(guó)慣有的邏輯。我們總能發(fā)現(xiàn)，誰優(yōu)秀了，似乎只能用提拔他當(dāng)官來獎(jiǎng)勵(lì)他，但我們也恰恰用這種方式毀了很多人。有的人適合當(dāng)官，有的人不適合。

13、馮友蘭認(rèn)為立言需要天賦，立功需要機(jī)遇，立德每個(gè)人都能做到，看似立言最難，立功次之，立德最容易，實(shí)際上立德最難，因?yàn)樗�需要每天的�?jiān)持。

14、閱讀就像一段旅程，不是每一段旅程都要從頭開始，也不是每一段旅程都要一直走到終點(diǎn)。有的書很厚其實(shí)很薄，有的書很薄其實(shí)很厚。有的書你匆匆瀏覽一遍，就是讀完了；有的書當(dāng)你讀過前三分之一，就是讀完了；有的書可能只看過目錄，就是讀完了；有的書，你讀了兩遍、三遍，甚至更多，但還是沒有讀完；有的書越到結(jié)束，越會(huì)戀戀不舍，它意味著生命中一段特殊的相遇，讓你不忍告別。

15、走出周口店鄉(xiāng)，大家又融入城市的萬家燈火中，也許交流的機(jī)會(huì)不多了，大家又都各自有著不同的心事，但彼此溫暖的那一年在每一個(gè)人的記憶中再也無法清除。

16、上世紀(jì)五十年代很有名的女指揮家鄭小瑛，剛當(dāng)母親不久，就被送到莫斯科的柴可夫斯基音樂學(xué)院深造，一去幾年回不來。終于熬到畢業(yè)，她成為全蘇聯(lián)第一個(gè)走上柴可夫斯基音樂廳指揮歌劇的女指揮家。演出那天，她把孩子的一張笑著的照片，夾在樂譜的最后一頁。演奏開始，一章一章、一節(jié)一節(jié)地往下行進(jìn)，當(dāng)最后一個(gè)音符結(jié)束，在全場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)幾分鐘的雷鳴般的掌聲里，鄭小瑛一直熱淚盈眶地看著樂譜最后一頁，照片上的孩子也正笑著看她。

17、六年多的時(shí)光過去了，這期間我一直以嘴為生。對(duì)于我這個(gè)非播音科班出身的人來說，字正腔圓本就不是我的強(qiáng)項(xiàng)，因此，在日常工作中，只有用另外的東西來彌補(bǔ)這一弱點(diǎn)：一是語言的內(nèi)容，二是語言中思考的含量，除此之外，我想自己一無所有。

18、今年是《東方時(shí)空》創(chuàng)辦十二周年。十二年前，我在做《東方之子》的時(shí)候，受到一個(gè)非常簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，但直到現(xiàn)在也不是所有媒體都已經(jīng)做得很好。我對(duì)自己只有兩個(gè)要求：第一，不許叫被采訪者“老師”，第二，去掉解說詞當(dāng)中的“形容詞”。

19、哪里有需求，哪里就有陷阱；哪里有熱潮，哪里就有危險(xiǎn)。

20、《東方之子》把過去可能被仰視的、方方面面的杰出人物納入欄目當(dāng)中，然后用平視的視線去看待他，還原他作為一個(gè)普通人的酸甜苦辣。我們不是造神，我們要還原人。這是一種態(tài)度上的巨大轉(zhuǎn)變。

21、在這個(gè)開放的時(shí)代，誰的話也不能一言興邦或一言喪邦，自己的聲音不過是千萬聲音中的一種，為別人的生活和我們的社會(huì)，起一點(diǎn)哪怕小小的作用。

22、國(guó)外也有一句諺語：“不要嘗試去發(fā)明輪子。”潛臺(tái)詞是老祖宗已經(jīng)試驗(yàn)過無數(shù)回，圓形的輪子最省勁，但總有一些人隔三差五就琢磨，如果是方的呢？菱形呢？八角呢？最后全折里頭，一事無成。

23、絕望到了盡頭往往就是希望。

24、真正的挫折是跟生命相關(guān)的大悲大落，學(xué)業(yè)、事業(yè)乃至情感歷程中遭遇的一些不如意，不過是一段經(jīng)歷而已。但是，由于你很少遇到真正的挫折，就會(huì)把種種“局部經(jīng)歷”放大為“人生磨難”，好像天要塌下來一樣。如果你連這些小小的困境都走不出去，化解不了，未來步入社會(huì)以后，心態(tài)只會(huì)更加不平衡，道路只會(huì)更加不平坦。有句話很逗，說的是“越把事兒當(dāng)事兒，它就越是個(gè)事兒”，其實(shí)凡事可大可小，全然取決于你自己的判斷。

25、三十年，有時(shí)候連一個(gè)逗號(hào)都算不上，更不要說句號(hào)，頂多在回憶當(dāng)中留下一個(gè)感嘆號(hào)！

26、男人因?yàn)榭粗�遠(yuǎn)方，才能吸引近旁的女人。如果你只看近旁的女人，女人就會(huì)看向遠(yuǎn)方了。

27、前幾天“諾貝爾獎(jiǎng)”評(píng)委會(huì)秘書長(zhǎng)在演講時(shí)，也談到他對(duì)中國(guó)“不是很了解”。不是很了解，怎么就這么輕率地做出了一個(gè)“諾貝爾獎(jiǎng)”的決定呢？他也承認(rèn)這是一個(gè)決定。所以，不要指望別人對(duì)我們非常了解，更何況，還把中國(guó)這個(gè)想象成前蘇聯(lián)和現(xiàn)朝鮮的外國(guó)朋友也不在少數(shù)。

28、人生如茶需慢飲，歲月如歌需靜聽。

29、中國(guó)人不缺德，缺的就是讓“德”展現(xiàn)出來的制度保障與大環(huán)境。我認(rèn)為，此時(shí)此刻的中國(guó)，還沒有到達(dá)這個(gè)階段。所有糟糕事件的發(fā)生，都是在強(qiáng)迫我們?nèi)ピO(shè)法提高基礎(chǔ)保障和社會(huì)綜合配套設(shè)施。

30、作為媒體人，當(dāng)然也應(yīng)該具備容錯(cuò)能力。我不能明明看到問題而不指出來，但是請(qǐng)記住，盡管我提出批評(píng)，卻依然以建設(shè)者和陪伴者的身份和他站在一起。

31、好記者應(yīng)該像啄木鳥，通過叼出一只又一只樹上的蟲子，既給自己找到食吃，又維護(hù)了森林的健康。試想，在我們的生態(tài)圈中，如果沒有啄木鳥，少了那些煩人的啄木聲，暫時(shí)是安靜了，長(zhǎng)此以往呢？

32、在此之前，我們都像一個(gè)爬山的旅人，走過的路程陡峭無比，理想、鮮血、生命、眼淚鋪就的登山之路異常艱苦。最初的情形我們已無從知曉，因?yàn)槲覀兪呛蟀氤躺系穆�。走過一段之后，這一個(gè)百年和千年的山頂就在我們的眼前。于是，我們相互鼓勵(lì)著，加油，還有十年，加油，還有九年，加油……五年、三年、一年，在倒計(jì)時(shí)的牽引下，我們互相攙扶著走上千年和百年的山頂。

33、背靠大樹，不要以為你就是大樹。

34、如果成長(zhǎng)永遠(yuǎn)是一個(gè)模式，順理成章，陽光燦爛，潔白無瑕，那不是成長(zhǎng)，那是不合格的文學(xué)創(chuàng)作。成長(zhǎng)是真實(shí)、立體的，也會(huì)讓人有一些擔(dān)心，但不出格，守住底線就行。

35、那么，對(duì)于傳媒人來說，什么是方法呢？比如有些選題，乍一聽好像不能做，問題是你找到能做的方法了嗎？記者是干什么的？是陳述過程和記錄事件的�？墒乾F(xiàn)在很多媒體人把它簡(jiǎn)化了，上來就想直奔結(jié)論而去—這是好人還是壞人，好事還是壞事—豈有此理。

36、我走過很多高校，承蒙弟弟妹妹們給我很多鮮花和掌聲，但我不會(huì)不知道自己是誰。我非常清楚，大家的鮮花與掌聲不是給我個(gè)人的，我是在替很多新聞同行來面對(duì)這些贊賞和首肯；也包括一些授予我個(gè)人的獎(jiǎng)項(xiàng)，比如“十大杰出青年”，我同樣認(rèn)為自己是在替眾多同行領(lǐng)獎(jiǎng)。

37、很長(zhǎng)時(shí)間以來，我在研究中國(guó)志愿服務(wù)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，大的活動(dòng)志愿者云集，一呼百應(yīng)，小的活動(dòng)志愿者卻寥寥無幾；遠(yuǎn)方的志愿服務(wù)我們立即出發(fā)，身邊的志愿服務(wù)卻往往被忽略不計(jì)。我覺得這很不正常，有點(diǎn)兒本末倒置。

38、但是隨著人生腳步的前行，走著走著，便依稀看見生命終點(diǎn)的那一條線，什么都可以改變，生命是條單行道的局面無法改變。

39、每一代人的青春都不容易，但現(xiàn)今時(shí)代的青春卻擁有肉眼可見的艱難。時(shí)代讓正青春的人們必須成功，而成功等同于房子、車子與職場(chǎng)上的游刃有余。可這樣的成功說起來容易，實(shí)現(xiàn)起來難，像新的三座大山，壓得青春年華喘不過氣來，甚至連愛情都成了難題。

40、把一手培養(yǎng)大的孩子放到更大的世界中去，欣慰與悲涼千纏百轉(zhuǎn)地交織著，笑容與眼淚也就自然地交替著。

41、只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起，才構(gòu)成“醫(yī)者仁心、治病救人”這八個(gè)字的全部含義。

42、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主動(dòng)或被動(dòng)的放松是重要的。

43、上一個(gè)世紀(jì)，中國(guó)人是用淚水稀釋著歡笑走過來的，因此，站在新世紀(jì)的地平線上，我們有理由在新的百年中獲取更多，夢(mèng)想更多。

44、人從出生開始，就是一條單行線，直奔死亡而去。

45、新媒體之“新”，可不是體現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的形式本身，而是互聯(lián)網(wǎng)背后的機(jī)制：進(jìn)人、獎(jiǎng)勵(lì)、速度、自發(fā)工作、沒有上下班的概念等。關(guān)鍵是激勵(lì)機(jī)制，對(duì)人的活力與能力的調(diào)動(dòng)，并自覺按規(guī)律辦事。

46、沒錢，是窮人；有錢沒閑，也只是打工者，不管你有多少錢都是。有一些錢又有一些閑，才有可能讓生命多些有質(zhì)量的色彩。但有閑不會(huì)閑，只是為了打發(fā)時(shí)間，也依然離成為生命的貴族太遠(yuǎn)。把有閑，當(dāng)成對(duì)生命的獎(jiǎng)勵(lì)與激勵(lì)，我們還需要時(shí)間！

47、上世紀(jì)的戰(zhàn)亂時(shí)代，偌大的中國(guó)，放不下一張安靜的書桌。而今日，偌大的中國(guó)，再難找到平靜的心靈。不平靜，就不會(huì)幸福。平靜才是當(dāng)今真正的奢侈品。

48、其實(shí)，千百年來，中國(guó)人也并沒有直接把宗教當(dāng)做自己的信仰，在這方面，我們相當(dāng)多人是懷著一種臨時(shí)抱佛腳的態(tài)度，有求時(shí)，點(diǎn)了香帶著錢去許愿；成了，去還愿，僅此而已。

49、但現(xiàn)在，理性還是奢侈品。也因此，中國(guó)輿論場(chǎng)上總是在斗爭(zhēng)、搶奪、站隊(duì)并解氣解悶不解決。

50、錢的力量太大了，市場(chǎng)的力量也太大了，越來越多的媒體和媒體人，遠(yuǎn)離了原本應(yīng)該恪守的嚴(yán)肅、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、敬業(yè)精神。虛假新聞和有償新聞層出不窮，一味地迎合、媚俗、八卦�；ヂ�(lián)網(wǎng)上，被偷拍和主動(dòng)讓人偷拍的畫面從無間斷。百姓是需要娛樂的，但是當(dāng)媒體只剩娛樂的時(shí)候，很悲哀。

51、心一旦靜下來，接著就該明白：沒有什么比身體的健康和生命的質(zhì)量更重要。人們平日健康的時(shí)候?yàn)槊�忙為利忙，太多的人們拿著青春賭明天，于是有順口溜說：年輕的時(shí)候拿身體換錢，年老的時(shí)候拿錢換身體。當(dāng)健康成為生命中頭等目標(biāo)的時(shí)候，名與利，這些往日看來最最重要的東西會(huì)忽然在你心中貶值。

52、現(xiàn)在的收藏大家馬未都當(dāng)初與我們一樣，也是個(gè)碼字的媒體人。七十年代末八十年代初，他帶上當(dāng)時(shí)最流行的電鍍折疊椅子，在北京西四等地信托商店或家具門市外面，等那些拿紅木或更珍貴老家具來的主兒。上前商量著用電鍍椅子換老家具，十有八九樂呵呵地同意。轉(zhuǎn)眼二三十年過去，電鍍椅子都銹了扔了，而換來的老家具則進(jìn)了馬未都自己建好的博物館，展覽著，拿啥都不換。

53、我四十歲的時(shí)候?qū)懡o自己十二個(gè)字—捍衛(wèi)常識(shí)、建設(shè)理性、尋找信仰。

54、“中國(guó)化”似乎成了全球化的代表。在美國(guó)，在澳洲，甚至見外國(guó)人比見中國(guó)人還難。悉尼的任何一家商店都有中文非常流利的店員。你說，西方世界對(duì)你能不警覺嗎？反過來，我們也要用一種更新的視角、更長(zhǎng)遠(yuǎn)的心態(tài)去看待世界。除了為本國(guó)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)感到自豪，也要為人類的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的理念價(jià)值和務(wù)實(shí)推動(dòng)。是世界改變了我們，還是我們改變了世界？都有。

55、當(dāng)然我也希望更多的美國(guó)人，有機(jī)會(huì)去看看中國(guó)，而不是透過媒體去了解中國(guó)。你知道我并不太信任我的所有同行—開個(gè)玩笑。其實(shí)美國(guó)同行是我非常尊敬的同行，我只是希望越來越多的美國(guó)朋友去看一個(gè)真實(shí)的中國(guó)。我起碼敢確定一件事情：你在美國(guó)吃到的即使被公認(rèn)為最好的中國(guó)菜，在中國(guó)都很難賣出好價(jià)錢。

56、到了“80后”“90后”這批年輕的務(wù)工者，他的目標(biāo)不再是改變家庭的命運(yùn)，而是改變自己的命運(yùn)。其中大部分初中畢業(yè)，也有相當(dāng)多是高中畢業(yè)，文化素養(yǎng)普遍高于父輩。他們也玩手機(jī)，聽MP3，去網(wǎng)吧打游戲。這樣一批人的心理訴求跟父輩是不一樣的，他們更渴望公平。不公平的待遇會(huì)對(duì)他們形成一種很大的壓力和刺激，繼而心理問題上升到社會(huì)問題。

57、我給“東西聯(lián)大”寫的一句座右銘是“與其抱怨，不如改變；想要改變，必須行動(dòng)”。

58、今天的中國(guó)人離世界很近，離自己卻很遠(yuǎn)。大家有一個(gè)共同的特質(zhì)—“我要”！但是要什么，還真不知道。

59、我自己已不滿足于總是為人做嫁衣裳，進(jìn)了報(bào)社，自己的筆就沒停下過。因?yàn)橛辛俗约旱年嚨兀�領(lǐng)導(dǎo)也寬容，于是從評(píng)論到散文，從專訪到年終回顧，一篇接一篇，成了我文字創(chuàng)作的期。

60、生命中有一個(gè)很奇妙的邏輯，如果你真的過好今天，明天也還不錯(cuò)。

61、如果從對(duì)待熟人的這張道德面孔來看，中國(guó)人絕對(duì)是世界上最有道德感的民族�？上В�在面對(duì)陌生人時(shí)，我們的道德面孔是另外一張。我們開始變得自私，愛占各種便宜，排隊(duì)加塞，開車亂并線，隨地吐痰亂扔垃圾，情緒急躁，永遠(yuǎn)顯得不耐煩。

62、笑的理由不多，但似乎還是擁有笑的能力。

63、回到學(xué)校，住在朋友的宿舍中，開始整理各種證明材料，尋找各樣的證人，以幫助自己擁有一部分主動(dòng)，然后每天把有關(guān)的材料送到廣電部。來回路途五十多公里，我都是騎單車往返，一天只吃上一頓飯，當(dāng)時(shí)支撐我的就是：別人想要打倒你，但自己卻要努力站住。

64、也許每一個(gè)以嘴為生的人，都應(yīng)該在訓(xùn)練舌頭的同時(shí)，更加注重心靈、大腦和手的訓(xùn)練，多用心靈感悟，多用大腦思考，多用手寫文章，時(shí)間久了，如有一定語言發(fā)聲的基礎(chǔ)，那才可以把口才當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)。

65、對(duì)于整天不知道干什么的人來說，自由是不存在的；對(duì)于瞻前顧后、畏頭畏腦的人來說，自由是不可想的。

66、人們號(hào)稱最幸福的歲月其實(shí)往往是最痛苦的，只不過回憶起來非常美好。

67、學(xué)會(huì)接受平淡這一生活現(xiàn)實(shí)，然后把平淡向幸福那靠。

68、我們雖然痛苦但卻依然要快樂，并且相信未來！

69、四年報(bào)紙生涯，在回憶中飛快地度過，記憶中的畫面總是先苦思冥想，版面的內(nèi)容和創(chuàng)意有了之后就開始和作者磨合，再然后是畫版校對(duì)付印，最后是手捧嶄新報(bào)紙的得意。

70、一切美好有序的東西，都曾在最混亂的時(shí)期生長(zhǎng)。對(duì)愛的渴求，對(duì)信仰的渴求，對(duì)藍(lán)色天空和新鮮空氣的渴求，終究有一天會(huì)讓我們覺醒：為自己花錢不那么幸福，為別人花錢才幸福；別人幫我不一定幸福，我?guī)蛣e人才是幸福；感謝幫助你的人，更要感謝接受你幫助的人————正是他，讓你知道，這個(gè)世界需要你的存在。

71、我曾在節(jié)目中說過這樣一番話：六十年前，毛主席在天安門城樓上說“中國(guó)人民從此站起來了”，中國(guó)結(jié)束了挨打的時(shí)代；此后經(jīng)過三十多年的改革，中國(guó)結(jié)束了挨餓的時(shí)代；現(xiàn)在，中國(guó)正式進(jìn)入一個(gè)挨罵的時(shí)代。

72、教育很重要。教育不是讓人性“變好”，而是約束人性中的負(fù)面欲望、揚(yáng)善棄惡。法律也很重要。法律不是最高的行為準(zhǔn)則，而是最低的道德底線。

73、過去的二十年，中國(guó)一直在跟美國(guó)的三任總統(tǒng)打交道，今天到了耶魯我才知道，其實(shí)他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

74、你改變世界一點(diǎn)，世界卻改變你很多。雙方妥協(xié)是前進(jìn)的唯一方式，如果都是你要贏，你會(huì)輸?shù)暮軕K。

75、中國(guó)與美國(guó)的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)心我是否可以吃飽。因?yàn)槲覄偝錾鷥蓚�(gè)月就跟隨父母被關(guān)進(jìn)了“文化大”特有的一種牛棚，我的爺爺為了給我送點(diǎn)兒牛奶，要跟看守進(jìn)行非常激烈的搏斗。

76、西紅柿炒雞蛋這個(gè)衣服還可以吧？很多中國(guó)人第一個(gè)學(xué)會(huì)的菜就是西紅柿炒雞蛋，低調(diào)又平民。

77、廈門的詩人舒婷，很多年前路過神女峰，寫下“與其在懸崖上展覽千年，不如在愛人肩頭痛哭一晚”。這兩行詩，有哪個(gè)字你不認(rèn)識(shí)嗎？沒有。但是她把我們都很熟悉的漢字重新組合在一起，就誕生了“人人心中有，個(gè)個(gè)筆下無”的意境，而且成為一個(gè)時(shí)代的標(biāo)志。詩歌里就存在著這些看似無用、但每天都在重新生長(zhǎng)的中文的無限可能。

78、被中國(guó)球迷喜歡的日本女子乒乓球選手福原愛通過了中國(guó)東北話十級(jí)測(cè)試，福原愛她的男友是誰呢？就是中華臺(tái)北的球員蔣紅杰，他將參加2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體項(xiàng)目，他們的戀情前不久被曝光，您覺得將來他們假如有孩子的話，會(huì)是東北話口音還是臺(tái)普口音呢？

79、很多年前，我在節(jié)目中采訪指揮家陳佐煌，他談到一段“”時(shí)期的經(jīng)歷。那時(shí)他在一個(gè)很閉塞的山溝里插隊(duì)，有一天，翻山越嶺，要去另外一個(gè)知青點(diǎn)。走在半路上，突然聽到遠(yuǎn)方依稀傳來了廣播體操的音樂，他一坐到山頂上號(hào)啕大哭起來，因?yàn)樗�已�?jīng)太久太久沒聽到過音樂了。即使是廣播體操的旋律，也讓他感受到一種久違的美。

80、有時(shí)，背影也是一種感動(dòng)。

81、我現(xiàn)在關(guān)心的是中國(guó)人到底要什么，該要什么。有時(shí)我看到身邊的人玩命賺錢，可是從來沒有花錢的時(shí)間。這讓我很困惑，因?yàn)榛ǔ鋈サ腻X才是你的。還有很多的人聲名顯赫，但其實(shí)非�？蓱z。說得好聽點(diǎn)兒是為社會(huì)打工，事實(shí)上是為周圍所有人打工。一個(gè)年收入幾千萬的老板，你認(rèn)為他還是在為自己工作嗎？

82、二十多年來，新聞已經(jīng)成為我的信仰的一部分。我依然相信，新聞能讓這個(gè)世界變得更好一點(diǎn)兒。如果有一天我不再信仰它了，肯定就不做了。

83、按規(guī)定辦，時(shí)間一定會(huì)修理你，讓你付出代價(jià)；可按規(guī)律辦，你的領(lǐng)導(dǎo)可能立即修理你，讓你馬上付出代價(jià)。

84、天下無難事，只怕有心人，我認(rèn)為這個(gè)“心”指的是敬畏心，即便是最熟練的事，也當(dāng)作第一次去面對(duì)。

85、當(dāng)下的時(shí)代，平靜的心靈才是真正的奢侈品。

86、朋友之間如果見面越來越多，不會(huì)不禮貌，只會(huì)更多了解。

87、此時(shí)此刻的中國(guó)最大的特質(zhì)是抱怨，我們可以到任何一家餐館去聽，在抱怨正房，領(lǐng)導(dǎo)在抱怨下屬，下屬在抱怨老板，老板在抱怨體制，體制內(nèi)在抱怨體制外……反正所有人都在抱怨，因?yàn)榇蠹叶加X得責(zé)任是別人的，與自己無關(guān)。每個(gè)人都在抱怨中把自己給擇出去了。其實(shí)，你什么樣中國(guó)就什么樣，你進(jìn)步了中國(guó)就進(jìn)步了，但是中國(guó)人不會(huì)用這樣的思維去思考問題。

88、一味地宣傳“大公無私”，鼓勵(lì)“見義勇為”和“集體利益高于個(gè)人利益”，是扭曲的價(jià)值觀。一個(gè)連自己都不愛的人，怎么會(huì)去愛別人、愛社會(huì)呢？反過來，只有當(dāng)幫助別人成為自己的需求，而且是實(shí)實(shí)在在的需求時(shí)，公益、慈善、愛才真正具備了推動(dòng)的基礎(chǔ)，而不是作秀。

89、我們的身體比我們想象的更有潛力，你有規(guī)律的激活它，它就會(huì)回報(bào)你。

90、那個(gè)冬天，空靈而平靜。