一、2020寧夏高考時間

2020寧夏高考時間為7月7日至8日，具體科目考試時間安排為7月7日，語文9：00至11：30、數(shù)學(xué)15：00至17：00；7月8日，文科綜合/理科綜合9：00至11：30、外語15：00至17：00。

二、考生考試注意事項

1、老師或家長要提醒考生注意平時適當(dāng)?shù)臏p輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，因為針對高三學(xué)生，只有減輕心理負(fù)擔(dān)與學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，才能減輕學(xué)習(xí)上和精神上的壓力，讓自己可以健康快樂地成長。必要的時候家長或老師可以幫助提一些解決方法。

考生該怎么擺正心態(tài)

2、可讓孩子承擔(dān)適當(dāng)?shù)募覄?wù)，因為適當(dāng)?shù)募覄?wù)活可以幫助高三學(xué)生在緊張、忙碌的學(xué)習(xí)之余獲得放松和體驗勞動快樂。適量的家務(wù)不僅能活躍家庭氣氛還能提升孩子的綜合能力。首先提升孩子的責(zé)任心，當(dāng)一件家務(wù)活交給他們時，會主動積極地想辦法解決，克服遇到的困難并堅持把它做完。其次提升孩子的專注能力，接著提升孩子解決問題的能力和預(yù)見性，最后可提升孩子與人合作、尊重他人、承受挫折等能力。

3、平時引導(dǎo)孩子用平常心應(yīng)對高考，首先家長要以一顆平常心對待孩子的高考，沒有必要弄得草木皆兵的，反而會徒增家庭的緊張氣氛，給孩子帶來考試壓力。在平時多引導(dǎo)孩子用平常心對待考試特別是重要考試。答錯題是很正常，仔細(xì)分析一下答錯題的原因，并在下一次考試多注意就行。沒必要因為考試的結(jié)果而給自己增加心理壓力。

4、在應(yīng)對高考時，要學(xué)會克服自卑，樹立自信。如果孩子付出了努力，短時間內(nèi)看不到效果，就會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，這就是因為沒有樹立正確的歸因理念。所以家長在孩子高考時要注意幫助孩子學(xué)會克服自卑，樹立起自信。

三、寧夏高考考場規(guī)則

考生必須按規(guī)定時間參加考試。在考試前25分鐘(第一場考試提前至30分鐘)憑準(zhǔn)考證和有效證件(有效證件含:居民身份證、社�？�(有照片)、駕駛證、護照、軍人證)進入考場。遲到15分鐘者，不得進入考點考試(有聽力考試的外語科目開考前30分鐘組織考生進入考場，開考前15分鐘起禁止遲到考生入場)。

2B鉛筆，黑色字跡的鋼筆、圓珠筆或簽字筆，直尺，圓規(guī)，三角板，無封套橡皮等必需的考試用品(有特殊規(guī)定的除外)可帶入考場，其他任何物品不準(zhǔn)帶入考場。嚴(yán)禁攜帶各種通訊工具(如手機等具有發(fā)送或者接收信息功能的設(shè)備等)、有電子存儲記憶功能的計算器和錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。

設(shè)有英語聽力考試內(nèi)容的科目，其聽力考試內(nèi)容將通過東方廣播電臺統(tǒng)一播放，收聽頻率為：FM(調(diào)頻)89.9兆赫、AM(中波)792千赫。考生須自行攜帶備有耳機的收音機，并應(yīng)確定機器能正常運作，另須備足電池。地處梅山、大屯、張家洼考區(qū)的考生和非通用語種考生外語聽力考試內(nèi)容收聽磁帶錄音。聽力考試不設(shè)備用考場。

考生進入考場，即按準(zhǔn)考證號對號入座，將準(zhǔn)考證和有效證件放在課桌左上角，以便監(jiān)考人員核驗。考生領(lǐng)到答題紙和試卷后，應(yīng)在指定位置和規(guī)定時間內(nèi)準(zhǔn)確、清楚地填(涂)考生本人姓名、準(zhǔn)考證號，正確粘貼條形碼。凡漏填、錯填或字跡不清的答卷、答題紙影響評卷的，責(zé)任由考生自負(fù)。

開考信號發(fā)出后考生方可開始答題�？忌�必須用現(xiàn)行規(guī)范的語言文字答題�？忌�答題時，如遇試題字跡不清，可舉手詢問，但對試題內(nèi)容不得要求監(jiān)考人員作任何解釋或啟示。