大學生汽車服務(wù)工程專業(yè)就業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(參考模板)

更新：2023-09-18 03:25:25 高考升學網(wǎng)

在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，我們需要好好的進行職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

自我認知是一個非常重要的課題，充分、客觀的自我認知是心理健康的基礎(chǔ)。進行自我認知是認識個人和社會關(guān)系的一個重要基礎(chǔ)，是選擇職業(yè)的依據(jù)。要通過科學認知的方法和手段，對自己進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀冷靜，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，有效地促進職業(yè)發(fā)展。

一、興趣的認知

興趣是最好的老師，也是職業(yè)選擇的原動力。一旦學生明確了自己的興趣、優(yōu)勢和潛能，他知道了他要做什么、不要做什么、能做好什么時，他的成就欲就被點燃，他的主體意識被喚醒，渴望成功的強烈愿望將使他不可阻擋地吸取一切他所需要的知識，把學習作為事業(yè)成功的需要，從而真正成為學習的主人。

我們從英國戲劇大師莎士比亞的成功之路中就可以看到這點。莎士比亞小時候在家鄉(xiāng)看過幾次演出，對戲劇發(fā)生了濃厚的興趣，經(jīng)常和小伙伴一起演戲玩。后因父親經(jīng)商破產(chǎn)，莎士比亞只讀了五年書就離開了學校。但他太熱愛戲劇了，非常想在戲劇界發(fā)展，所以，當他聽說當戲劇家要有豐富的知識，就刻苦自修，讀了許多文學、哲學、歷史書籍，還學習希臘文和拉丁文。為了走近戲劇界，他22歲從家鄉(xiāng)來到倫敦，先在一家劇院當馬夫，給乘車來看戲的有錢人照料馬匹，有空他就偷著看演出，細心琢磨劇情和角色。后來，他當了一個配角演員。他在向心中渴望的目標一步步靠近。莎士比亞從36歲開始寫劇本，他勤奮學習，堅持不懈進行創(chuàng)作，一生寫了27個劇本，其中《羅米歐與朱麗葉》、《哈姆雷特》等成了不朽的世界名作，他也成了世界上最偉大的作家之一。由此可見，通過對興趣的認知，把自己有能力做的、感興趣的事作為成功的目標，將會喚起人的主體意識，激發(fā)出人的巨大潛能，使之一步一步向目標靠近，最終不可阻擋地駛?cè)氤晒φ叩男辛小?/p>

二、性格的認知

性格是一個人對事物穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習慣化了的行為方式。大量研究表明，不同的性格分別適合不同的職業(yè)。根據(jù)性格選擇職業(yè)，能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合，更好地發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長，從而得心應(yīng)手地駕馭本職工作。

人的性格千差萬別，或熱情外向、或羞怯內(nèi)向、或沉著冷靜、或火爆急躁。職業(yè)心理學的研究表明，不同的職業(yè)有不同的性格要求。雖然每個人的性格都不能百分之百地適合某項職業(yè)，但卻可以根據(jù)自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。不同性格特征的人員，對企業(yè)而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業(yè)績；對個人而言，決定著自己的事業(yè)能否成功。性格類型是指一類人身上所共有的某些性格特征的獨特結(jié)合。目前為止，最著名的性格分類學說是由瑞士心理學家榮格提出來的向性說。榮格個人認為，人的性格按照個體心理活動傾向于外部還是內(nèi)部，可以劃分為：外向型、內(nèi)向型和中間型�？梢酝ㄟ^運用榮格理論編寫的《內(nèi)外向性格測驗》的心理測量問卷進行測量。之后再根據(jù)性格類型選擇自己的職業(yè)目標。

三、氣質(zhì)的認知

作為心理活動的氣質(zhì)，主要是指在人的認識、情感、言語、行動中，心理活動發(fā)生時力量的強弱，變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征。氣質(zhì)所要反映的是人的心理活動的速度、強度、穩(wěn)定性和指向性等方面的特征。所以，認清自己的氣質(zhì)對擇業(yè)至關(guān)重要，是選擇職業(yè)時的重要因素。一般來說，氣質(zhì)分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種類型。每一種氣質(zhì)都有它的積極方面和消極方面。氣質(zhì)對個體的職業(yè)和效率有一定的影響。不同氣質(zhì)的人適合從事不同類型的職業(yè)，這會有助于職業(yè)選擇的成功。膽汁質(zhì)的人精力旺盛，熱情直率，激動暴躁，情緒體驗強烈，神經(jīng)活動具有很強的興奮性。他們能以極大的熱情去工作，克服工作中的困難，但若對工作失去信心，情緒即會低沉下來。此類人適宜競爭激烈、冒險性、風險意識強的職業(yè)；多血質(zhì)的人活潑好動，性情活躍，反應(yīng)敏捷，易適應(yīng)環(huán)境，善于交際。這類人工作能力較強、情緒豐富且易興奮，但注意力不穩(wěn)定，興趣易轉(zhuǎn)移；對職業(yè)有較廣的選擇范圍和機會，適合于從事要求迅速靈活反應(yīng)的工作，但不適宜從事單調(diào)機械的工作和要求細致的工作；粘液質(zhì)的人情緒興奮性低，安靜沉穩(wěn)，內(nèi)傾明顯，外部表現(xiàn)少，反映速度慢，但穩(wěn)定性強，偏固執(zhí)、冷漠，比較刻板，有較強的自我克制能力，這類人適合于從事要求穩(wěn)定、細致、持久性的活動，但不適宜從事具有冒險性的工作；抑郁質(zhì)的人敏感，行動緩慢，情感體驗深刻，觀察力敏銳，易感覺到別人不易覺察的細小事物，易疲倦、孤僻，工作耐受性差，做事審慎小心，易產(chǎn)生驚慌失措的情緒，往往是多愁善感的人。他們適合于要求精細、敏銳的工作，如哲學、理論研究、應(yīng)用科學等。

事實上，大多數(shù)人總是以某種氣質(zhì)為主，又附有其他氣質(zhì)。所以，在職業(yè)選擇中，一定要“量質(zhì)選擇”，找到適合自己氣質(zhì)類型的工作。