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大學(xué)生國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)就業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(參考模板)

更新：2023-09-17 21:42:02 高考升學(xué)網(wǎng)

在我們無暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績(jī)，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

1. 緒論

人生沒有輪回的季節(jié)，我們走的每一步都是在抒寫自己的歷史。如何在有限的生命旅程中譜寫出輝煌的人生篇章，是我們每個(gè)人都關(guān)心的問題。制定合理的奮斗目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，則是開創(chuàng)輝煌人生的序曲，尤其是對(duì)即將步入社會(huì)的大學(xué)生來說，職業(yè)規(guī)劃更是人生旅程中不可或缺的一補(bǔ)。

1.1 什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

韋伯斯告訴我們，生涯指?jìng)€(gè)人一生職業(yè)、社會(huì)和人際關(guān)系的總稱，即個(gè)人終生發(fā)展的歷程。而什么又是職業(yè)生涯呢?

職業(yè)心理學(xué)家薩帕擴(kuò)大職業(yè)生涯的定義:他認(rèn)為人的一生所經(jīng)歷的職業(yè)及非職業(yè)活動(dòng)都應(yīng)該看做是職業(yè)生涯的內(nèi)容。中國(guó)學(xué)者吳國(guó)存將職業(yè)生涯的定義分為廣義和狹義兩種。廣義的職業(yè)生涯指從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)和選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動(dòng)這樣一個(gè)完整的職業(yè)發(fā)展過程。狹義的職業(yè)生涯包括從踏入社會(huì)從事工作之前的職業(yè)訓(xùn)練或職業(yè)學(xué)習(xí)開始，直到職業(yè)勞動(dòng)最終結(jié)束、離開崗位為止的過程。

對(duì)于什么是職業(yè)生涯有各種解釋，在我個(gè)人看來，職業(yè)生涯是一個(gè)可以從多維度來進(jìn)行認(rèn)識(shí)的概念。不僅可以從健康和快樂的角度，還可以從財(cái)富、地位、幸福等角度來職業(yè)生涯。

1.2 正確認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

大學(xué)生一畢業(yè)，我們就需面臨的是獨(dú)立處理大社會(huì)環(huán)境中的各種問題。我們剛步入社會(huì)，難免會(huì)有困難擋在前進(jìn)的路上。為了讓我們前進(jìn)的道路更加寬敞順溜。首先在校期間的第一步便是：制定一個(gè)“我的職業(yè)生涯規(guī)劃”。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)、進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

職業(yè)生涯的目的不只是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己的發(fā)展選定方向，籌劃未來，向著自己的目標(biāo)不斷的前進(jìn)。

職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們大半生，在我們個(gè)人的旅途中留下永恒的印記，它對(duì)于一個(gè)人的一生有著特別重要的意義：

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以充分認(rèn)識(shí)自我，不斷提高自我;

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以是自己的奮斗目標(biāo)更明確，增強(qiáng)自身發(fā)展的目的性與計(jì)劃性;

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以激發(fā)一個(gè)人的潛能，增加成功的幾率。

2. 認(rèn)識(shí)自我

成功的職業(yè)規(guī)劃的前提就是充分的認(rèn)識(shí)自我。我相信只有充分的認(rèn)識(shí)了自我，才能根據(jù)自己的特點(diǎn)來制訂適合自己的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。

2.1 我的家庭背景

我是一個(gè)走出農(nóng)村求學(xué)的大學(xué)生，父母是地地道道，臉朝黃土背朝天的農(nóng)民。由此帶來的經(jīng)濟(jì)條件當(dāng)然是很不好的。家里了的親戚也不多，能幫上忙的幾乎沒有。

原來在社會(huì)上流行著這么一句話——有錢能使鬼推磨�，F(xiàn)在，人們的認(rèn)識(shí)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展也隨之而變化，人們逐漸認(rèn)識(shí)到——要想在這地兒上混的好，先得有關(guān)系，后的有錢。

所以，我成了一個(gè)一窮二白的人：沒錢，沒關(guān)系，更沒交情。但我的父母是偉大的!他們把能給我的一切都給了我!他們無私的給了我所有的關(guān)愛，用他們樸實(shí)的心靈教育我，遇到挫折鼓勵(lì)我，在暗地里用他們的一切力量支撐著我!他們不明白什么是名利，只是懷著虔誠(chéng)的心，踏實(shí)工作，戰(zhàn)勝生活的苦難，純樸的笑聲總是回蕩在山坡溝里。他們不是不懂名利，而是向圣人一樣淡泊名利!

2.2 自我評(píng)估

從小，我便體會(huì)到貧窮的苦澀，但更多的是家庭的溫暖與父母的關(guān)愛。家是為我遮風(fēng)擋雨的保護(hù)傘，不管在學(xué)習(xí)和生活上遇到多大的困難，它總能為我撐起一片藍(lán)天。在農(nóng)村生活的孩子總是那么能吃苦耐勞，不管是在怎樣的環(huán)境下，也能咧開嘴，迷上眼睛，甜甜的笑。

艱苦的環(huán)境下造就了我最大的財(cái)富——堅(jiān)韌。

我有堅(jiān)韌的毅力，就像那田埂上的雜草，不管與多少次被人踩在腳下，我也能堅(jiān)強(qiáng)的再抬起頭，等待春雨的降臨。一旦那一縷春日陽(yáng)光像金子般灑下，春雨嬌滴滴打濕了路面，我變又成了土地上的第一抹新綠。

我相信自己是個(gè)精明的人，能從事需要耐心，謹(jǐn)慎及細(xì)致的工作。天生我材必有用，我要充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，讓自己變成一枚閃光的金子。

我活潑、好動(dòng)、熱情、敏銳、反應(yīng)迅速、喜歡與人交往，但注意力、興趣、情緒容易變換。

我這樣一類型的人情感豐富，求知欲強(qiáng)，興趣廣泛，工作能力較強(qiáng)，所以容易適應(yīng)新的環(huán)境，善于交際。

3.我的職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)選著是大學(xué)生走出校門，走向社會(huì)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。不同以往的就業(yè)包分配，如今是雙向選擇、自主擇業(yè)，這對(duì)大學(xué)生來說，是一個(gè)挑戰(zhàn)。

3.1 職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估

通過SWOT分析法，我充分了解到職業(yè)生涯規(guī)劃部?jī)H僅是一個(gè)隨便想想就做得出結(jié)論的問題。它需要我們靜下心來，認(rèn)真對(duì)待，仔細(xì)思考。人體的復(fù)雜程度永遠(yuǎn)都比不上大腦，原因便在于肢體是由大腦支配的，而我們的思想便是我們大腦的控制者。

我高中畢業(yè)填自愿表時(shí)，就憑著個(gè)人愛好選擇了國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)。當(dāng)時(shí)只是出于對(duì)這個(gè)專業(yè)的喜愛，并沒有考慮到其它因素。

經(jīng)過快一年的時(shí)間對(duì)國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)習(xí)，我了解到關(guān)于它的專業(yè)知識(shí)雖還不多，但從老師的講解中使我對(duì)這個(gè)專業(yè)有了全新的認(rèn)識(shí)，也讓我更加喜愛它了。但要想畢業(yè)后從事我的本行，還得要充分認(rèn)識(shí)與了解外界的工作環(huán)境，了解各種職業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。

我剛進(jìn)大學(xué)時(shí)，在美國(guó)的華爾街爆發(fā)了次貸危機(jī)，使得全世界爆發(fā)了一場(chǎng)大的金融危機(jī)，在現(xiàn)在這個(gè)階段，國(guó)貿(mào)這個(gè)專業(yè)似乎正處于危害狀態(tài)。

但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，如今的經(jīng)濟(jì)已經(jīng)趨向一體化，各個(gè)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)狀況都相互依存而彼此間聯(lián)系得越來越緊密。國(guó)家需要國(guó)貿(mào)這樣的專業(yè)人才，從這點(diǎn)來看，我的選擇又似乎天賜良機(jī)，完美無瑕。

況且，我的大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間總共有四年，在這四年里的世界經(jīng)濟(jì)狀況和形式會(huì)有很大的變化，但我畢業(yè)擇業(yè)時(shí)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)、世界一體化經(jīng)濟(jì)也許也許已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)相當(dāng)有利的階段。

由于我家庭的因素，一般不可能一出學(xué)校就找到一份非常理想的工作，所有事情都不能一步登天，只要我從小處一步步做起，總有一天能得到我夢(mèng)寐以求的工作。

3.2 確定職業(yè)

人生有相當(dāng)?shù)臅r(shí)間是在工作中度過的，把工作只看作是謀生的一種手段，與我們這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代格格不入，隨著競(jìng)爭(zhēng)觀念的引入，人們社會(huì)觀念的更新，工作不再是謀生的的代名詞。它意味著團(tuán)結(jié)，合作，創(chuàng)造和進(jìn)取的總稱。

我喜歡國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易這個(gè)專業(yè)，我當(dāng)然也想象著自己走出大學(xué)校門是能進(jìn)入這樣的企業(yè)，做與自己專業(yè)有關(guān)的工作。

從我自身目前的情況看來，我更需要的似乎是經(jīng)濟(jì)來源，所以大學(xué)四年后，我會(huì)毫不猶豫地選擇就業(yè)。但我更想擁有更高深的專業(yè)知識(shí)，個(gè)人修養(yǎng)�？磥磉@些都得從我的工作中獲取。我知道邊工作邊學(xué)習(xí)的困難度很大，但我渴求知識(shí)，遇到再大的困難，我也要堅(jiān)定自己的信念，堅(jiān)持不懈地努力下去。

不管怎樣，我也不能忘記職業(yè)選擇的原則——擇己所愛，擇己所長(zhǎng)，擇世所需，擇己所利。

興趣與成功幾率有著明顯的正相關(guān)性，所以擇業(yè)的首要原則便是我的個(gè)人喜歡，雖然我現(xiàn)在的狀況讓我意識(shí)到錢的重要性，但我知道，人的成功都需要一步一步堅(jiān)實(shí)地走下去。所以，剛參與工作的我不會(huì)在薪水上斤斤計(jì)較，我更重大的任務(wù)是做好自己的工作，在穩(wěn)中求進(jìn)取。

從我各方面的性格特點(diǎn)來看，我堅(jiān)信自己有做一名外貿(mào)專家的潛質(zhì)，我喜歡與人打交道，進(jìn)行合作或是談判。我的理想是當(dāng)一名國(guó)際商務(wù)師，讓我國(guó)的企業(yè)能面向全市界。讓中國(guó)的商品銷售到世界各處。我堅(jiān)信，祖國(guó)遲早會(huì)成為世界上富有、強(qiáng)大的國(guó)家。

3.3 選擇職業(yè)生涯路線

通過對(duì)自我職業(yè)和職業(yè)生涯目標(biāo)的確立以后，我的下一個(gè)任務(wù)便是要認(rèn)真仔細(xì)考慮實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的途徑。

首先，我得進(jìn)入一家企業(yè)，從最小的職員做起。當(dāng)然，這家企業(yè)如果是外國(guó)企業(yè)對(duì)我會(huì)更有利。我的第一步是要在我的行業(yè)里找到一個(gè)適合自己的角色，在此過程中，我或許會(huì)碰得頭破血流，也或許會(huì)遇到許多的起起落落，我所做的不僅是把自己的本職工作做好，還要時(shí)時(shí)提醒自己堅(jiān)定信念，不被任何事情動(dòng)搖我的決心。

其次，我要在穩(wěn)中求勝。從我的專業(yè)出發(fā)，努力尋找機(jī)會(huì)去爭(zhēng)取進(jìn)入企業(yè)之間的會(huì)議室。不管是以何種身份進(jìn)入會(huì)議室，我想這對(duì)我都是一個(gè)極好的獎(jiǎng)勵(lì)。從此，我可以親身體會(huì)到企業(yè)雙方是以何種契機(jī)談判，在哪方面最敏感，是如何取等勝利的。從前輩們的言行中，自主學(xué)習(xí)，總結(jié)過失。

再次，我要坐上談判桌，任何一個(gè)小的交易，都有各自的原則。我將作為主角出席在談判桌上，與我的競(jìng)爭(zhēng)者治談達(dá)成協(xié)議，完成我應(yīng)該完成的任務(wù)。

最后，我將以這個(gè)角色為起點(diǎn)，一點(diǎn)一滴積累經(jīng)驗(yàn)，做一名出色的國(guó)際貿(mào)易交易專家，實(shí)現(xiàn)我的理想，讓我國(guó)的企業(yè)走向國(guó)際市場(chǎng)，中國(guó)在世界屹立奉獻(xiàn)我的13億分之一力量，與此同時(shí)，我相信我也得到了我想要的富足生活。

4. 制定計(jì)劃并實(shí)施

4.1 短期計(jì)劃

在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)期間，社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)少之又少。而這個(gè)時(shí)候，卻是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的最有效時(shí)期。我擁有足夠的時(shí)間去了解我以后的職業(yè)，學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好以及提高自我綜合素質(zhì)等等。

在我的大學(xué)四年時(shí)間里，我除了有充裕的學(xué)習(xí)時(shí)間，還有更多硬件設(shè)施的幫助：學(xué)校圖書館藏書豐富，特別是有關(guān)經(jīng)濟(jì)的書數(shù)不勝數(shù)，學(xué)校有專業(yè)的導(dǎo)師指導(dǎo)學(xué)習(xí)，有不懂的問題也可以隨時(shí)請(qǐng)教，得到老師的幫助。

除了掌握國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易的專業(yè)知識(shí)外，與其掛鉤的專業(yè)也非常多。比如會(huì)計(jì)學(xué)，外銷，商務(wù)英語(yǔ)……所以，想要提高自我競(jìng)爭(zhēng)力，就得至少自學(xué)兩門輔助專業(yè)課。我認(rèn)為，商務(wù)英語(yǔ)是必須精通的，它是我工作場(chǎng)上一個(gè)不可或缺的工具。還有會(huì)計(jì)，要是自己能夠看懂，分析會(huì)計(jì)報(bào)表，在工作場(chǎng)上就不會(huì)走更多的彎路。

在學(xué)習(xí)之外，與其同等重要的便是要學(xué)會(huì)待人處世，要有情商，修煉意識(shí)。受傳統(tǒng)觀念和教育體制的影響，在我以前的頭腦之中形成了這樣一個(gè)概念：只要學(xué)習(xí)好，前途一定好。上中學(xué)的時(shí)候，我就是這樣，一直把學(xué)習(xí)放在首位，并因此放棄了很多鍛煉自己，培養(yǎng)自己能力的機(jī)會(huì)，走進(jìn)大學(xué)以后，才發(fā)現(xiàn)自己有些“高分低能”的傾向，面對(duì)這么一個(gè)大缺點(diǎn)，我只好在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中逐步提高自己。

總之，在大學(xué)期間，我要使自己的綜合素質(zhì)達(dá)到一定的水平，讓自己成為一名具有競(jìng)爭(zhēng)力的合格大學(xué)生。

4.2 中期計(jì)劃

我覺得在剛走進(jìn)大學(xué)校門，因?yàn)閷?duì)社會(huì)，企業(yè)缺乏了解，難免會(huì)遇到困難，總感覺力不從心，特別是在人際交往方面，會(huì)是我一個(gè)最大的難題。在畢業(yè)的4到5年內(nèi)，我奮斗的目標(biāo)應(yīng)該是注重情商的修煉。

大學(xué)生在學(xué)校往往已經(jīng)習(xí)慣了那種不受約束的日子，喜歡我行我素。因而，等到工作以后，一時(shí)間很難適應(yīng)。在這時(shí)，我想我一定會(huì)碰上很多困難的事，我應(yīng)該吸取教訓(xùn)，應(yīng)該收斂一下自己的個(gè)性，不能把自己當(dāng)作“天之嬌子”，要低調(diào)做人。

在學(xué)校，是鼓勵(lì)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，但企業(yè)強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)精神和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ骷o(jì)律。在工作中，我不再是一個(gè)單獨(dú)的個(gè)體，而是要學(xué)會(huì)與團(tuán)隊(duì)的默契配合，以一顆平常心來看待工作。同時(shí)要時(shí)時(shí)告戒自己：每個(gè)人都值得學(xué)習(xí)，自己是一個(gè)新人，否則在職場(chǎng)中很難生存的。初入職場(chǎng)要有一種從零做起的心態(tài)，放下架子，學(xué)會(huì)尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事，不論自己有怎樣的本領(lǐng)，都要虛心地向他人請(qǐng)教。

同時(shí)，一定要有飽滿的熱情和積極的態(tài)度。每天都要情緒激昂地來到公司上班，微笑著對(duì)待每一個(gè)人。要積極主動(dòng)地做自己該做的事，承擔(dān)起應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，不管遇到何種問題，都要主動(dòng)思考，主動(dòng)解決。不能怨天尤人，對(duì)待工作要有強(qiáng)烈的自信心，相信自己的能力和價(jià)值，肯定自己。

不管遇到什么困難，都要保持冷靜，特別是在工作中，更應(yīng)該如此。喜怒哀樂是人的情緒對(duì)外部刺激的本能反應(yīng)，但是如果對(duì)消極的情緒不加以控制，那么發(fā)泄情緒的結(jié)局往往是對(duì)自己并沒有好處。對(duì)工作中消極的情緒要學(xué)會(huì)掌控。