從莘莘學(xué)子到天之驕子，再從天之驕子到蕓蕓眾生，淹沒在人海之中，為了生存而四處奔波，這似乎是一個無數(shù)大學(xué)生無法破解的魔咒。

　　向陽生涯發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生很希望別人喜歡自己，渴望特立獨行，且對成功的期望值很高。前不久，向陽生涯攜手中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會，針對上海部分高校的在校大學(xué)生開展了“大學(xué)生職前狀態(tài)調(diào)查”的調(diào)研，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生普遍存在十大痛苦：前途迷茫沒信心、自我認(rèn)知偏差大、優(yōu)勢不明空自卑、證書滿天考哪個、畢業(yè)該往何處去、簡歷亂投沒人理、面試無數(shù)沒offer、就業(yè)情報太短缺、考研出國前途憂、職業(yè)規(guī)劃怎么做。

　　那么，怎樣才能讓大學(xué)生們的校園生活與職場無縫對接，在求職前就能夠掌握一定的職場信息及專業(yè)技能，順利實現(xiàn)從學(xué)生到職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)變?

　　1、當(dāng)代大學(xué)生的普遍特征：

　　中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會聯(lián)合職業(yè)規(guī)劃咨詢權(quán)威機(jī)構(gòu)向陽生涯，針對北京、上海、成都、蘇州四地共517名在校大學(xué)生，開展了一項名為“大學(xué)生最感興趣的事”的調(diào)研活動，排在前三位的分別是“渴望成功”93%、“希望別人喜歡自己”87%;“特立獨行”78%。

　　該次調(diào)研結(jié)果顯示，“大學(xué)生最關(guān)注的事”排在前三位的分別是：人際溝通能力、第二專業(yè)及等技能培訓(xùn)證書、談戀愛。

　　通過調(diào)研以及電話隨機(jī)采訪發(fā)現(xiàn)，“浮躁”“脆弱”“荒廢”“郁悶”是當(dāng)代大學(xué)生使用最頻繁的字眼，

　　“眼高手低”、“心浮氣躁”的現(xiàn)象十分普遍。頂級就業(yè)力專家、向陽生涯資深職業(yè)規(guī)劃師閆嶺指出，造成這一現(xiàn)象的主要原因是大學(xué)生補償心理作梗。

　　寒窗數(shù)載，金榜題名。絕大部分大學(xué)生都是有一段值得驕傲的過去和他(她)曾經(jīng)奮斗的歷史。一旦考上了大學(xué)，就會覺得一場大戰(zhàn)役之后接下來就理應(yīng)放松，于是惰性滋生，成天把馬云和俞敏洪掛在嘴邊，瘋狂的渴求勵志和成功，想象著成功自有秘訣，在一定程度上反而忽略了腳踏實地的在現(xiàn)實中努力奮斗。

　　2、當(dāng)代大學(xué)生的職場現(xiàn)狀：

　　經(jīng)歷了4年無憂無慮的大學(xué)生活，95%以上的大學(xué)生認(rèn)為畢業(yè)后參加工作是順理成章的一件事，很少有人會真正想過職場是怎么樣子，即將面對的環(huán)境將會如何。不少大學(xué)生在入職初期因為對職場存有一定的新鮮感尚能堅持一段時間，可一旦這個蜜月期度過后，接踵而至的盲目試錯與跳槽于是一一上演。

　　最近出爐的一項大學(xué)畢業(yè)生跳槽調(diào)查顯示，2015屆大學(xué)畢業(yè)生半年內(nèi)的離職率分別為：“211”院校22%，非“211”本科院校33%，高職�？圃盒�45%。“離職類型”分為主動離職、被雇主解職、兩者均有(離職兩次以上可能會出現(xiàn))三類情形。其中主動離職的占到了88%。相當(dāng)部分畢業(yè)生離職原因是認(rèn)為“個人發(fā)展空間不夠”。

　　“客觀地說，應(yīng)屆畢業(yè)生工作半年不到就以‘個人發(fā)展空間不夠’為理由跳槽，有些牽強。”向陽生涯資深職業(yè)規(guī)劃師方文怡認(rèn)為。“職場的歷練非一時之功，如此頻繁跳槽對未來長遠(yuǎn)發(fā)展不利。”

　　應(yīng)屆畢業(yè)生踏入職場的第一年基本屬于入職后的適應(yīng)期，在個人職業(yè)生涯發(fā)展階段上則處于探索期。雖然畢業(yè)生可通過“試錯”來探索個人職業(yè)興趣，但頻繁跳槽危害極大。應(yīng)屆畢業(yè)生工作半年不到即跳槽，不值得提倡!

　　3、怎樣進(jìn)行無縫對接：

　　當(dāng)下，有很多學(xué)生在初入大學(xué)時抱著“大一大二先輕松，大三大四再加油”的心態(tài)。對自己四年的大學(xué)生活乃至未來的發(fā)展缺乏科學(xué)的規(guī)劃，這往往成為他們面對未來就業(yè)壓力時，感到手足無措的一個重要原因。作為權(quán)威的職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，向陽生涯認(rèn)為，提升大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識和就業(yè)能力，是破解大學(xué)生就業(yè)難的關(guān)鍵所在。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出，高校畢業(yè)生普遍缺少職業(yè)規(guī)劃，求職行為趨于盲目，因此在校期間盡早制定職業(yè)規(guī)劃迫在眉睫。

　　根據(jù)向陽生涯針對上海8所大學(xué)230位在校大學(xué)生的調(diào)查顯示，63%的人對自己未來的發(fā)展和職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%表示不明確，只有4%的學(xué)生有明確的設(shè)計。

　　滬名牌大學(xué)大二學(xué)生張同學(xué)來向陽生涯做個人職業(yè)規(guī)劃咨詢時就明確表示，目前自己定位不清、目標(biāo)不明，對自己的知識背景和天賦特長都還沒有全面準(zhǔn)確的判斷，如果要去找工作，除了海投簡歷之外，根本不知道從何下手。和張同學(xué)一樣，現(xiàn)在很多大學(xué)生對于就業(yè)的認(rèn)識多是紙上談兵，缺乏核心能力，所掌握的專業(yè)知識和技能也無法滿足崗位所需。通過向陽生涯七年來對職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃通常分為四個步驟：

　　1)大一：探索

　　進(jìn)入大學(xué)后很多人會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前所學(xué)的并非自己感興趣的：明明想當(dāng)會計，卻偏偏學(xué)的市場營銷;希望成為IT高手，學(xué)的卻是中國漢語言……

　　向陽生涯首席組織生涯管理專家馬士斌指出，大一處于職業(yè)生涯的探索階段，這時需要同學(xué)們盡早樹立正確的職業(yè)理想，對就業(yè)方向早做規(guī)劃。

　　在這一階段可以通過對自我和職業(yè)環(huán)境的綜合分析，找到初步的職業(yè)定位。如通過專業(yè)的生涯輔導(dǎo)，或借助一些分析問卷和科學(xué)測評工具，對自己的能力、興趣、性格、價值觀以及需要等方面進(jìn)行全面分析，客觀認(rèn)識到自己的優(yōu)、劣勢。同時注重對職業(yè)環(huán)境的分析，整合自己的各種資源，評估就業(yè)機(jī)會，了解目標(biāo)行業(yè)/企業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，以及勝任該職位的條件與資歷要求等。

　　2)大二大三：準(zhǔn)備

　　有了初步的職業(yè)定位后，在學(xué)習(xí)準(zhǔn)備階段就要圍繞定位來確定專業(yè)、選修課及自學(xué)課程。同時構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，將已有的知識重組，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。這兩年里除了盡可能多地吸收專業(yè)知識外，還可以參加一些商業(yè)課程及相關(guān)從業(yè)資格證書的準(zhǔn)備。

　　中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會近期的市場數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)下很多大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到，越早確立職業(yè)定位和開展生涯規(guī)劃，越有利于就業(yè)。據(jù)悉，在向陽生涯JCP求職就業(yè)特訓(xùn)營里，近兩期的大學(xué)生營員高達(dá)75%，同比增長16%，環(huán)比增長了23%。兩天一夜的特訓(xùn)，能夠幫助學(xué)員確定并最有效率地找到最佳的職業(yè)定位，對于尚處于職業(yè)探索期的大學(xué)生來說，是一次相當(dāng)受用的高價值培訓(xùn)。

　　根據(jù)向陽生涯七年來積累的上萬個客戶案例分析表明，在職場中快速獲得成功的，往往是在大學(xué)期間就提前做好規(guī)劃、事先做好充分準(zhǔn)備的人。他們不僅注重自己在個性化知識結(jié)構(gòu)方面的培養(yǎng)，同時也懂得積累豐富的實踐經(jīng)驗，更重要的是在此期間加強人脈關(guān)系的拓展與維護(hù)，大大地提升了就業(yè)能力，使自己的知識結(jié)構(gòu)與適應(yīng)社會所需的各種能力統(tǒng)一起來，立于不敗之地。

　　3)大四：沖刺

　　在不斷加強專業(yè)學(xué)習(xí)、尋求工作機(jī)會的同時，千萬別忽略了收集和獲取目標(biāo)公司/職位的各種信息上。要知道大四是求職的最關(guān)鍵時期，要調(diào)動所有的資源，盡可能挖掘適合自己的就業(yè)機(jī)會。不但要了解求職目標(biāo)企業(yè)的相關(guān)信息，通過多種渠道了解就業(yè)市場的需求情況，更要清楚地知道招聘單位對應(yīng)聘者的知識、技能的要求情況等，以便隨時完善自身的知識和能力體系。

　　總而言之，大學(xué)期間所付出的努力歸根結(jié)底，就是找到一份適合自己的好工作。就像賽跑一樣，離終點越近，速度和力量就越要加倍。簽約才是硬道理!

　　4)求職簽約：對接

　　如今能在離校前拿到企業(yè)的offer，真算得上是人生一大樂事，但這時不能因為拿到了offer而沾沾自喜、忘乎所以，畢竟校園與社會生活還是有著較大差異的。簽約至離校前的時間段里，可以有針對性的彌補一些知識及技能。

　　向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽強調(diào)，大學(xué)生想讓自己的職場發(fā)展順利，需要不斷提升良好的適應(yīng)能力，比如建立與強化自己的職業(yè)角色意識，調(diào)整生活規(guī)律，盡快完善職業(yè)崗位的智能結(jié)構(gòu)，建立良好的人際關(guān)系，掌握職場生存的法則，破解快樂工作的秘密等。

　　在當(dāng)前社會壓力如此巨大的時期，大學(xué)生求職前，有必要對自己的職業(yè)規(guī)劃做個梳理，針對自己的職業(yè)傾向和個性，綜合各方面因素給自己制定長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，再分解成一個個短期規(guī)劃。對于一個有著清晰職業(yè)規(guī)劃的人來說，能把握好自己的發(fā)展軌跡，順利完成從“大學(xué)生”到“職場人”的角色轉(zhuǎn)變。