目前職場(chǎng)求職競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，大學(xué)生挖空心思、想盡各種辦法去求職，但是，許多時(shí)候都非常的盲目，其中重要的原因就是對(duì)職場(chǎng)認(rèn)識(shí)迷茫、對(duì)自身認(rèn)識(shí)不足、沒有做好有針對(duì)性的準(zhǔn)備。招聘會(huì)上，東奔西走、四處打探，就像一群自由電子，自由移動(dòng)、自由奔跑、自由撞擊，不知在哪一條路徑上，奔向那個(gè)屬于自己的目標(biāo)。

　　畢業(yè)生擇業(yè)的過程，是一個(gè)復(fù)雜的心理變化過程。在前進(jìn)的過程中也要受到很大阻力，面對(duì)繁雜多變、眼花繚亂的社會(huì)，面對(duì)著強(qiáng)手如林的職場(chǎng)，面對(duì)著殘酷嚴(yán)峻的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。面對(duì)著這重重阻力，心理上產(chǎn)生巨大的落差和壓力。要想獲得擇業(yè)的成功，沒有充分的心理準(zhǔn)備，沒有良好的競(jìng)技狀態(tài)是不行的。做好擇業(yè)的心理準(zhǔn)備，排除心理干擾，應(yīng)著重克服以下幾方面的心理障礙。

問題1：盲目自信、胃口高吊導(dǎo)致的巨大落差

　　有的同學(xué)認(rèn)為自己在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢(shì)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀、政治條件好、學(xué)校牌子亮、專業(yè)需求旺、求職門路廣，因而盲目自信，擇業(yè)胃口吊得很高，挑來挑去挑花眼，心里容易產(chǎn)生得意、焦慮、傲慢、浮躁等情緒，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。殊不知，對(duì)于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。結(jié)果往往自己的優(yōu)勢(shì)是用人單位所不需要的，而用人單位需要的工作經(jīng)驗(yàn)等要求又不具備，到頭來往往會(huì)由于對(duì)自己優(yōu)勢(shì)估計(jì)過高，對(duì)自己的劣勢(shì)估計(jì)不足而在擇業(yè)中受挫。從而大有生不逢時(shí)的感覺，心態(tài)一落千丈，自己認(rèn)為名校名系，從小到大都是天之驕子，低就了還不如去死。

案例1：要想做大牌，首先做小卒

　　李新是一個(gè)本科生，大學(xué)里學(xué)的是令人羨慕的國(guó)際貿(mào)易，曾夢(mèng)想做個(gè)走遍世界的大牌商人，畢業(yè)后認(rèn)為到北京更有發(fā)展，更能“與世界接軌”，于是，放棄了父母為其找好的工作，與同學(xué)結(jié)伴來到北京。北京的工作機(jī)會(huì)果然多極了，但找工作的人也是多不勝數(shù)。剛開始，李新和同學(xué)比賽要找到一個(gè)更接近理想的單位，一個(gè)多月過去了，簡(jiǎn)歷投出20多份，有回音的只有兩份，面試后又無音信。面對(duì)著強(qiáng)手如林的職場(chǎng)，眼花繚亂的招工單位，李新可真著急了。難道找工作真這么難嗎?當(dāng)初那么令大家羨慕、父母驕傲的專業(yè)就這樣被冷落了嗎?回到家鄉(xiāng)，如何面對(duì)江東父老?不回家在北京接著漂到什么時(shí)候?

　　專家點(diǎn)評(píng)：北京宏威職業(yè)顧問首席咨詢師郭策分析道，其實(shí)問題就出在理想太遠(yuǎn)大，現(xiàn)實(shí)太殘酷，理想與現(xiàn)實(shí)的差距是一條不可逾越的鴻溝。要想做大牌，首先做小卒。大牌是理想和夢(mèng)想，離我們有如太空般的遙遠(yuǎn)，小卒才是目前的合理選擇，這是讓你先生存下來的現(xiàn)實(shí)。認(rèn)識(shí)到自己剛剛畢業(yè)，沒有商場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)的能力和經(jīng)驗(yàn)，所以不要太過理想化。否則，就是水中撈月、霧里看花。

　　企業(yè)通常都需要有經(jīng)驗(yàn)的人、有潛力的人、忠誠(chéng)的人和敬業(yè)的人。對(duì)求職者而言，清楚了公司的用人要求，明白了自己存在的不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短、趨利避害，設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的求職方案，就一定能夠取得成功。未來新的就業(yè)模式是一個(gè)由三個(gè)階段構(gòu)成的循環(huán)，被總結(jié)為“賺錢、充電、憧憬”，這個(gè)循環(huán)將貫穿我們整個(gè)職業(yè)生涯。如果你找到一份工作，這個(gè)循環(huán)將從你與新公司的協(xié)調(diào)開始。首先，你將才智和精力投入到新公司中;接著你通過不斷學(xué)習(xí)來提高工作能力，直到這個(gè)職位不再能滿足你;然后你使用更高級(jí)的職業(yè)技能，以便得到更好的工作，使事業(yè)更上一層樓。這樣的循環(huán)模式讓人充滿自信，讓每個(gè)人的事業(yè)和人生，可以按照自己設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行。

問題2 自卑畏怯、信心不足帶來的心理障礙

　　信心不足產(chǎn)生的原因很多，有生理的、環(huán)境的、家庭的或社會(huì)的等原因，但主要還是心理因素造成的。有的同學(xué)大學(xué)四年順利地走過來了，具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢(shì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，夢(mèng)寐以求的企業(yè)對(duì)自己的簡(jiǎn)歷一點(diǎn)兒回音都沒有，也許是發(fā)了無數(shù)份簡(jiǎn)歷都沒有下文，開始覺得自己這也不行，那也不如別人，如果從更深一層來講，就是不敢面對(duì)機(jī)遇、迎接挑戰(zhàn);有的同學(xué)大學(xué)學(xué)習(xí)不太好，自卑心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)就業(yè)市場(chǎng)就心里發(fā)怵，參加招聘面試，心里忐忑不安，在求職中總是自己拿不定主意，過分退縮。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，甚至覺得自己確實(shí)真的不行，也不敢說“行”，總是說“試試看”，顯得很沒自信。

案例2∶充滿信心去面試

　　小佳是個(gè)靦腆的女孩，每次去應(yīng)聘，都是輸在面試上，見了面試官，如履薄冰，手腳不知往哪放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那等過關(guān)，本來平時(shí)都回答上來的問題，這時(shí)腦子一片空白，還出現(xiàn)所答非所問的現(xiàn)象，回來后又懊惱不已，自慚形穢。越是這樣，就越是嚴(yán)重影響下次面試的心態(tài)，產(chǎn)生自卑心理，形成惡性循環(huán)，慢慢失去了信心。

　　專家點(diǎn)評(píng)：宏威職業(yè)顧問首席咨詢師郭策表示，小佳的問題是個(gè)心理問題，屬于自卑畏怯、信心不足、蛇咬怕繩、心態(tài)不佳問題。所以第一步要解決她的心態(tài)問題，要讓她充滿信心去參加面試。要有一個(gè)好的心態(tài)，心態(tài)決定思維，思維決定行動(dòng)，行動(dòng)改變結(jié)果，結(jié)果構(gòu)成命運(yùn)。

　　在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中，這種心理障礙是走向成功的大敵，必須認(rèn)真加以克服。經(jīng)過求職，要勇敢很多，成熟很多。其實(shí)，心理上的最大障礙是自己，阻礙成功的最大敵人也是自己。不要一想到自己要在主考官面前說話，就開始想像負(fù)面的結(jié)果，就會(huì)怯場(chǎng)。

　　最好的辦法是把自己的優(yōu)點(diǎn)集合起來，一一列舉，形成一個(gè)優(yōu)勢(shì)。寫下要說的重點(diǎn)，然后場(chǎng)景訓(xùn)練和演繹。所謂的優(yōu)點(diǎn)是能如何運(yùn)用你的才干、能力、技藝與人格特質(zhì)，這些優(yōu)點(diǎn)也就是你能有貢獻(xiàn)、能繼續(xù)成長(zhǎng)的要素，這個(gè)優(yōu)勢(shì)就是你競(jìng)爭(zhēng)的法寶。當(dāng)然，自信不是自負(fù)、不是自大，也不是自傲，在面試中流露出一副咄咄逼人、非我莫屬的模樣。但是，我們?cè)陉U述自己的優(yōu)勢(shì)時(shí)，不要不好意思，總覺得說自己的優(yōu)點(diǎn)是不對(duì)的，開不了口、過分謙虛。勇氣很重要，要敢于拉下面子，想盡辦法去爭(zhēng)取。職業(yè)的選擇往往也是對(duì)機(jī)遇的一種把握，錯(cuò)過機(jī)遇，你將會(huì)與成功握手后又告別，最終沒有得到。像小佳這樣過于自卑的人，在對(duì)其訓(xùn)練時(shí)，可以先讓她矯枉過正，以毒攻毒。先過火點(diǎn)，讓她有點(diǎn)自負(fù)、自傲，甚至自大，克服自卑，然后，在面試過程中折中回來，就會(huì)不偏不倚、恰到好處。

問題3：盲目跟風(fēng)引發(fā)頻跳槽

　　依賴心理在求職擇業(yè)中又具體表現(xiàn)為兩種傾向∶一種是依賴大多數(shù)的從眾心理。自己缺乏獨(dú)立的見解，不是從自己的實(shí)際情況作出切合實(shí)際的選擇，而是人云亦云，見別人都往大城市、大機(jī)關(guān)擠，自己也跟著湊熱鬧，這種心態(tài)也是與激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)格格不入的。

　　作為一名大學(xué)生，難免想有一番大作為，但是當(dāng)自己的豪情被人漠視時(shí)，也許會(huì)無力承受打擊。當(dāng)斷不斷、患得患失，人云亦云、盲目跟風(fēng)，不能正確看待自己，不能面對(duì)職場(chǎng)行情，這山望著那山高，這也是導(dǎo)致許多畢業(yè)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。

案例3：職場(chǎng)新人“老跳蚤”

　　崔強(qiáng)是學(xué)計(jì)算機(jī)的，畢業(yè)后到一家計(jì)算機(jī)公司干了三個(gè)月，感到公司銷售業(yè)務(wù)量大，技術(shù)工作量小，學(xué)不到東西，于是跳槽到一家軟件公司，以為這下有了學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，結(jié)果工作拿不下，技術(shù)跟不上，非常吃力，質(zhì)量和進(jìn)度都不能滿足要求，老板很不滿意地說：“我這兒是公司，不是培訓(xùn)班。”于是，這次崔強(qiáng)被老板炒掉了。隨后，崔強(qiáng)找到一家專搞弱電的公司，公司業(yè)務(wù)很豐富，電子、通訊、計(jì)算機(jī)都用得上。但是單調(diào)重復(fù)的工作、緊張疲憊的加班和公司沉悶壓抑的氣氛，讓崔強(qiáng)暗自又有了想離開的念頭。正在此時(shí)，IT業(yè)大裁員震撼了全球，也震住了崔強(qiáng)，那么多精英都被裁下了，有工作先干著吧。于是，一年中的三次跳槽，暫告一段落，但心中的500強(qiáng)夢(mèng)依然天天在做。

　　專家點(diǎn)評(píng)：職業(yè)選擇是機(jī)遇的把握