女性不管是在面對(duì)生活、情感、工作時(shí)多半是感性的。在工作中需要找到一個(gè)方向，然后順著方向努力，做好自己的職業(yè)規(guī)劃是生命中一個(gè)重要部分。以下是有關(guān)女性職業(yè)生涯規(guī)劃范例：

　　onebluesky(藍(lán)天)：我是一名女程序員，選擇這份工作是因?yàn)閷?duì)編程很感興趣!沒有接觸計(jì)算機(jī)的時(shí)候，就向往自己有一天可以以她為工作!學(xué)了計(jì)算機(jī)專業(yè)就對(duì)編程有了極大的興趣，幸運(yùn)的是畢業(yè)后找到了一份編程的工作。到現(xiàn)在三年了，不算長(zhǎng)，在這期間技術(shù)有長(zhǎng)進(jìn)，但不如自己所期望的那么大!感覺從一個(gè)水平進(jìn)步到另一個(gè)水平是要附出很多辛勞的，是有一定的難度的，要超越現(xiàn)在的自己，不是件容易的事!

　　現(xiàn)在發(fā)愁的是自己以后還能不能繼續(xù)干這一行，結(jié)婚不到半年，也許某天開始會(huì)離開一年，當(dāng)再回來工作的時(shí)候，不知道是否能有單位愿意聘我!如果轉(zhuǎn)行也不知道能夠干什么!因?yàn)榕d趣在編程，所以其他的東西也沒有什么接觸!想想將來真的有點(diǎn)愁暢呀!

各位有什么意見呢?

職業(yè)生涯管理顧問專家：

　　婚姻狀況對(duì)女性職業(yè)發(fā)展道路有決定性的影響。婚姻狀況對(duì)女性職業(yè)發(fā)展影響較男性大得多。女性就業(yè)面臨的工作角色與家庭角色的沖突是一個(gè)十分復(fù)雜的現(xiàn)象。同樣的職業(yè)生涯階段里，女性和男性不同，比如女性大部分會(huì)因?yàn)樯�產(chǎn)而暫時(shí)離開職場(chǎng)，很多人可能離開時(shí)間較久。

　　onebluesky(藍(lán)天)的情況也主要是這方面的，她提到“結(jié)婚不到半年，也許某天開始會(huì)離開一年，當(dāng)再回來工作的時(shí)候，不知道是否能有單位愿意聘我!”這里面有三個(gè)方面需要注意：一是用人單位應(yīng)根據(jù)《婦女權(quán)益保護(hù)法》，保證婦女應(yīng)得的各項(xiàng)權(quán)利，女性朋友也應(yīng)該拿起《婦女權(quán)益保護(hù)法》作為保護(hù)自己獲取正當(dāng)權(quán)益的“武器”;二是既然是對(duì)程序員專業(yè)感興趣，那就繼續(xù)發(fā)展這方面的興趣即可，在暫時(shí)離開職場(chǎng)的時(shí)候?qū)⒅�視�?ldquo;沉淀期”和“重新規(guī)劃期”，這個(gè)時(shí)候可以給自己一個(gè)重新思考人生的機(jī)會(huì)，正如一句諺語所說的：“在冬季學(xué)會(huì)游泳，在夏季學(xué)會(huì)溜冰”;三是一定在暫時(shí)離開職場(chǎng)之前就通過努力的工作和思考，為自己的未來生涯發(fā)展有所準(zhǔn)備和有一個(gè)清晰的規(guī)劃，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

附資料：女性職業(yè)生涯發(fā)展模式

　　1、一階段模式，即倒L型模式。其特點(diǎn)是女性參加工作之后，持續(xù)工作到退休，結(jié)婚生育后女性承擔(dān)工作和家庭雙重責(zé)任。如中國(guó)女性現(xiàn)在的就業(yè)模式。

　　2、二階段模式，即倒U型模式。其特點(diǎn)是女性結(jié)婚前勞動(dòng)力參與率高，結(jié)婚特別是開始生育后參與率迅速下降，反映出傳統(tǒng)家庭分工：男性掙錢養(yǎng)家糊口，女性婚后作家庭主婦。如新加坡、墨西哥等國(guó)的女性就業(yè)模式。

　　3、三階段模式，即M型模式。其特點(diǎn)是女性婚前或生育前普遍就業(yè)，婚后或生育后暫時(shí)性地中斷工作，待孩子長(zhǎng)大后又重新回到勞動(dòng)力市場(chǎng)。如美國(guó)、日本、法國(guó)、德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家的女性就業(yè)模式。

　　4、多階段就業(yè)模式，即波浪型模式。女性就業(yè)是階段性就業(yè)，女性根據(jù)自身的狀況選擇進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)的時(shí)間，可以多次的進(jìn)出。這種模式是近十年中出現(xiàn)的，如社會(huì)福利高的北歐國(guó)家就開始流行這種女性就業(yè)模式。

　　5、隱性就業(yè)模式。女性就業(yè)主要在家庭經(jīng)濟(jì)中，結(jié)婚后女性只是換個(gè)家庭工作。家庭中就業(yè)一般不被官方納入就業(yè)統(tǒng)計(jì)范疇。如較落后的發(fā)展中國(guó)家的女性就業(yè)模式。

女性職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

　　1.二個(gè)高峰和一個(gè)低谷。二個(gè)高峰，一個(gè)是在女性就業(yè)后的6-8年左右時(shí)間，即女性就業(yè)后但未生育前;另一個(gè)是在36歲以后的十余年間，此時(shí)孩子基本長(zhǎng)大或可托人代管，自身精力仍充沛、閱歷豐富，女性事業(yè)輝煌通常在此時(shí)期。一個(gè)低谷在這兩個(gè)高峰之間，通常是生育和撫養(yǎng)孩子的8年時(shí)間。

　　2.就業(yè)面窄，發(fā)展速度緩慢。

　　3.婚姻狀況對(duì)女性職業(yè)發(fā)展道路有決定性的影響�；橐鰻顩r對(duì)女性職業(yè)發(fā)展影響較男性大得多。

　　女性就業(yè)面臨的工作角色與家庭角色的沖突是一個(gè)十分復(fù)雜的社會(huì)問題，國(guó)際經(jīng)驗(yàn)表明，緩解這一沖突需要全社會(huì)的共同努力，特別是政府應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)性作用。如，大力發(fā)展家政服務(wù)業(yè)，推進(jìn)家務(wù)勞動(dòng)社會(huì)化，倡導(dǎo)男女平等地共同承擔(dān)家務(wù)責(zé)任以減輕女性的家務(wù)負(fù)擔(dān)，制定有利于女性就業(yè)的社會(huì)政策，鼓勵(lì)實(shí)行彈性就業(yè)制度，改革社會(huì)福利制度等。