體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于十堰中考體育項目有哪些，十堰中考體育考試評分標準。

一、2020年十堰中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年十堰中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編為整理了的相關信息，僅供參考。

一、考試對象

參加十堰市初中畢業(yè)生學業(yè)水平考試的應屆畢業(yè)生。

二、考試組織

十堰中考體育考試時間項目及體育評分標準

初中畢業(yè)生體育考試工作由十堰市招生考試院統(tǒng)一組織。各縣(市、鄖陽區(qū))教育考試機構具體組織實施本轄區(qū)的考試工作;十堰城區(qū)(含東風分局、張灣區(qū)、茅箭區(qū)、十堰經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、武當山特區(qū)及市直初中學校)考試工作由市招生考試院具體組織實施。

三、項目設置、分值及評分標準

1、初中畢業(yè)生體育考試滿分40分，具體項目分值為：

①坐位體前屈(10分)

②立定跳遠(10分)

③1000米跑(男)/800米跑(女)(20分)

2、計分辦法。每一單項按百分制計分，體育總分按權重折算后三項成績之和(若出現(xiàn)小數(shù)，保留一位小數(shù))計入體育總分。

3、評分標準(見附件3)。

四、考試操作流程

考生按準考證號編排的分組次序，由監(jiān)考員(引導員)攜帶所在組別《體育考試核對單》及IC卡依次參考。測試操作流程為：分組點名檢錄(考生在體育考試核對單上簽名)→坐位體前屈→立定跳遠→1000米跑(男)/800米跑(女)→離場。

五、考試規(guī)則

1、坐位體前屈

①采用“坐位體前屈測試儀”測試。

②考生平坐在測試墊上，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈。兩臂向前伸直，用兩手中指尖接觸測試儀游標，勻速向前推動游標，直到不能前推為止并在此停留3秒鐘時間以上，否則沒有成績記錄。測試儀的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試兩次，記錄其最好的一次成績。

③考生不得留長指甲(不超過2 mm)，不得單臂推游標，否則按犯規(guī)處理，不計成績。

④受試者應均勻向前推動游標，手指尖不得離開游標，不得突然發(fā)力，否則按犯規(guī)處理，不計成績。

2、立定跳遠

①采用“立定跳遠測試儀”測試。

②考試中不許穿釘鞋，不用起跳板。學生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線，兩腳原地同時起跳。不得墊步或連跳動作，否則視為犯規(guī)(成績自動記為0分)。每人跳三次，記錄其最好的一次成績。

3、1000米跑(男)/800米跑(女)

①采用“多用途跑速測試儀”測試。

②采取站立式起跑，每位考生測試一次，考試中不許穿釘鞋，不能使用起跑器。每組1?16人。

③聽到信號(口令或哨聲)后起跑，有搶跑犯規(guī)者該組召回重跑，每人搶跑犯規(guī)不得多于兩次，三次搶跑犯規(guī)者，成績記為零分。

六、傷病殘免試

1、免試條件。免試的學生分為三類：

第一類：因肢殘喪失運動能力而不能參加體育考試的免考學生，應當憑民政部門頒發(fā)的殘疾證書，到當?shù)亟逃�考試機構現(xiàn)場查驗辦理免考手續(xù)，此類免試學生按總分40分計入體育成績。

第二類：在初中階段因病不宜參加劇烈運動的長期免修體育課和臨時傷病不宜參加劇烈運動的學生，不能參加體育考試，按免考程序申請報批，審核批準后，其考試成績按體育總分的50%即20分記入體育成績。

第三類：因臨時傷病不能參加一項或兩項體育考試的學生，按免考程序申請報批，審核批準后，該一項或兩項按該項目分值的50%計分。其它非免試項目成績按實際測試成績計入總分。

2、免試手續(xù)辦理。免試由考生提出書面申請，填寫《十堰市2017年初中畢業(yè)生升學體育考試免考申請表》一份(見附件2)，并說明原因，出具二甲以上醫(yī)院證明，經(jīng)家長、班主任、體育教師簽字和學校審核同意，報當?shù)亟逃�招生考試部門復核備案。審核通過者，即可免于參加體育全部或部分項目的考試。

七、考試準考證編排及制作

1、考試準考證號碼編排。體育考試準考證采用10位編碼，左起第1～2位數(shù)字為年號;第3～4位數(shù)字為考區(qū)代碼，第5～6位數(shù)字為學校代碼，第7～8位數(shù)字為分組號，第9～10位數(shù)字為組內序號。

2、準考證打印、發(fā)放。體育考試準考證底版由市招生考試院統(tǒng)一制作，準考證信息由各招生考試機構負責打印并發(fā)放至所轄考區(qū)考生。

八、考試時間與成績報送

1、時間安排。全市體育考試工作應于3月下旬開始進行，4月底必須全部完成，具體時間由各考試機構自行確定。考生必須按照考試機構統(tǒng)一安排的時間參加考試，不緩考，不重考。

考生必須在一個單元時間內(即半天內)連續(xù)完成所有項目的考試。如遇惡劣天氣等特殊情況，由考區(qū)考試領導小組負責人與當天考試學校協(xié)商是否中斷考試。

2、成績處理。每一學�？荚嚱Y束，成績現(xiàn)場集中用光盤及紙質的形式向學校發(fā)放。每半天考試結束后，考試成績庫由數(shù)據(jù)處理人員、紀檢監(jiān)察人員、主考(或副主考)審核后制成備份光盤，并由上述人員簽名后存檔。

3、成績報送。為了上報成績數(shù)據(jù)的安全、準確，各縣(市、鄖陽區(qū))將原始成績(包括各單項成績)匯總審核無誤后刻錄光盤，光盤上必須用記號筆注明上報單位、數(shù)據(jù)名稱、單位負責人及其數(shù)據(jù)處理責任人署名，并于5月5日前用DBF格式上報市招生考試院。

各考試機構上報的成績數(shù)據(jù)必須包括體育考試系統(tǒng)中導出的全部字段內容。

九、工作要求

1、加強組織領導。各考區(qū)教育局要切實加強對體育考試的領導，成立考區(qū)領導小組。根據(jù)本方案的要求，制定本轄區(qū)切實可行的考試方案并上報市招生考試院�？荚嚻陂g，要安排紀檢監(jiān)察人員進駐考試現(xiàn)場，對考試全程進行檢查、監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)違紀的人和事及時處理。屆時市招生考試院將組織巡視人員對各考區(qū)考試情況進行現(xiàn)場巡視督查。

2、標準化考點設置�？键c選擇應盡可能方便學生，利于安全，考試期間必須完全封閉，對于不具備組考基本條件的學校，應集中或分片設置考點;嚴禁在公路上組織考試;每個考點必須設置電子監(jiān)控設備對每個考試項目進行全程監(jiān)控和錄像(長跑兩個鏡頭，起點、終點各一個)。監(jiān)控錄像數(shù)據(jù)至少要保存半年時間，以便隨時接受備查。確保考試公平、公正、公開。

3、檢修考試器材。各種考試器材必須達到國家規(guī)定的合格標準，各考試機構考前要組織技術人員對考試器材進行升級換代及檢修�？荚嚻陂g，各考試項目嚴禁手工操作，減少測量誤差，確�？荚嚋y試數(shù)據(jù)的準確、無誤。

4、嚴格免試審核。各中學要認真對申請免考對象材料進行審核，嚴格依據(jù)審核程序進行公示，實行誰審核，誰簽字，誰負責。若發(fā)現(xiàn)弄虛作假的行為，將追究相關人員責任并作出紀律處分。

5、認真培訓考務人員。應選聘思想覺悟、業(yè)務素質較高的人員或教師參加組織考試工作�？荚嚽氨仨毥M織考務人員集中學習培訓，嚴格要求，嚴明紀律，并簽訂責任書。

6、優(yōu)化考試過程管理�？荚噷嵭蟹忾]式管理，工作人員要佩戴證件、無關人員不得入內�？键c要懸掛考點橫幅、標出每項考試處醒目標識、嚴格按組序、控制每半天人數(shù)、細化優(yōu)化工作流程。

7、注重考試安全。學校要加強對學生身體健康狀況日常監(jiān)測，建立學校與家庭聯(lián)系制度和對學生參與體育教學活動的醫(yī)務監(jiān)測制度，以保證學生在教學、訓練和考試期間的安全。要做好學生考前體質健康檢查，要特別重視對學生心肺功能的檢查，對經(jīng)醫(yī)生證明確不能參加劇烈運動的學生，堅決實行免考。

各考場要設立醫(yī)療救護點，配備齊全的醫(yī)療急救設備，安排有豐富臨床經(jīng)驗的醫(yī)生參加，并時刻保持與當?shù)蒯t(yī)療急救中心聯(lián)系，制定應急預案，確�？荚嚢踩�。各考試機構要加強對考務人員安全意識教育，合理安全使用考試器材、杜絕因體育器材管理和使用不善而造成傷害事故的發(fā)生。

需要用車輛接送學生考試的學校，考前必須聯(lián)系有客運資質的公司擔任運送任務并簽定合同，選派業(yè)務素質高、責任心強的駕駛員駕駛車輛，確保學生運送安全。

8、加強考風考紀管理。一是對工作人員加強工作紀律教育，杜絕工作人員參與舞弊行為發(fā)生;二是對考生加強考風考紀宣傳教育，營造誠信考試光榮，違紀舞弊可恥的氛圍。對違紀舞弊現(xiàn)象，嚴格按照責任追究辦法及《十堰市體育中考管理辦法》(另發(fā))進行處罰。

十、本辦法由市招生考試院負責解釋。

二、十堰中考最新相關新聞

根據(jù)教育部辦公廳《關于做好普通中小學招生入學工作的通知》（教基廳〔2019〕1號）文件精神及相關要求，結合我市實際，制定本方案。

一、招生對象

普通高中招生錄取對象為參加中考并具有國網(wǎng)學籍的應屆初中畢業(yè)生。

中等職業(yè)學校招生錄取對象為應、往屆初、高中畢業(yè)生；經(jīng)省教育廳批準的“3+2”學校（專業(yè)）招生錄取對象為參加中考的應屆初中畢業(yè)生。

二、招生學校、招生計劃及計劃類型

（一）招生學校及計劃

高中階段學校分為普通高中學校及中等職業(yè)學校。

十堰市高中階段學校招生總計劃為32566人，其中普通高中招生計劃為19540人（招生學校和分校計劃見附件1）；中等職業(yè)學校招生計劃為13026人（招生學校和分校計劃見附件2）。

（二）計劃類型

普通高中招生計劃分為指令計劃、分配生計劃、特長生計劃、國際班計劃四種形式。

1.指令計劃

指令計劃是市教育局要求各學校按照批次錄取資格線必須完成的計劃形式。十堰市一中、鄖陽中學和東風高級中學在各縣（市）招錄的考生人數(shù)比例為指令計劃的20%（詳細計劃見附件3）。

2.分配生計劃

分配生計劃是把部分優(yōu)質高中一定比例的指令計劃直接分配到初中學校的計劃形式。

十堰市一中、鄖陽中學和東風高級中學在十堰城區(qū)的指令計劃中單列50%，根據(jù)城區(qū)各學校參加初中畢業(yè)生學業(yè)水平考試人數(shù)，把招生計劃分配到城區(qū)各初中學校（含鄖陽區(qū)所屬學校）（具體分配生計劃見附件4）。錄取范圍：中考總分在指令計劃生資格線下30分（2016年指定的接收進城務工隨遷子女就讀的初中學校為50分）以內。

3.特長生計劃

特長生計劃是指普通高中學校招收部分在體育、音樂、美術方面有一定特長的考生的計劃形式。鄖陽中學、十堰市一中、東風高級中學、柳林中學特長生計劃不超過學�？傆媱澋�1%。招收的特長生必須是經(jīng)過相關普通高中統(tǒng)一測試合格的考生，未經(jīng)測試合格的考生不得作為特長生錄取。

特長生計劃、項目及相關工作安排詳細見《關于做好十堰市普通高中學校招收特長生報名、測試工作的通知》（十招考發(fā)〔2019〕6號文件）。

4.國際班計劃

國際班計劃是經(jīng)省級教育行政主管部門批準、具有中外合作辦學資格的高中學校進行招生、中外合作培養(yǎng)的一種計劃形式。

中等職業(yè)學校招生計劃分三種類型：

1．各中職學校舉辦的技能高考升學教育專業(yè)計劃；

2．高職院校與中職學校聯(lián)合開展的“3+2”中高職一體化培養(yǎng)專業(yè)計劃；

3．各中職學校舉辦中等職業(yè)就業(yè)教育專業(yè)計劃。

三、招生范圍

十堰市一中、鄖陽中學、東風高級中學指令計劃、特長生計劃、國際班計劃面向全市招生，三校分配生計劃面向城區(qū)（含鄖陽區(qū)）招生。

十堰市二中競技生、車城高級中學藝術特長生、柳林中學體育特長生可面向全市招生，三校其它類別計劃均面向主城區(qū)招生。

鄖陽區(qū)一中原則上計劃單列20%、鄖陽區(qū)二中原則上計劃單列30%面向主城區(qū)招生，未完成計劃納入鄖陽區(qū)計劃。

丹江口市二中面向丹江口市和武當山特區(qū)招生。

各縣（市）其它普通高中面向本轄區(qū)招生。

民辦高中學校面向全市招生，錄取到民辦學校的學生不得轉入公辦高中學校就讀。

中等職業(yè)學校面向市內外招生。

四、招生批次

（一）普通高中學校分為兩個批次

1.第一批次

三所省級示范高中：十堰市一中、鄖陽中學、東風高級中學。（志愿表上順序依次為特長生計劃、指令計劃、分配生計劃、國際班計劃）。

2.第二批次

⑴提前批：特長生及民辦學校

①體育、藝術特長生：車城高級中學、柳林中學

②體育競技生：十堰市二中

③民辦高中：十堰外國語學校鄖陽區(qū)分校、十堰京中實驗學校、十堰龍門學校（東風國際學校高中部）、十堰市龍泉黃岡學校。

⑵各縣市（區(qū)）一中：丹江口市一中、鄖西一中、竹山一中、竹溪一中、房縣一中、鄖陽區(qū)一中（面向鄖陽區(qū)招生）；

⑶城區(qū)二批次普通高中：十堰市二中、車城高級中學、柳林中學、鄖陽區(qū)一中（面向主城區(qū)招生）；

⑷各縣市（區(qū)）普通高中：丹江二中、鄖西三中、竹山二中、竹溪二中、房縣二中、房縣三中、鄖陽區(qū)二中；

（二）中等職業(yè)學校分為三個批次

1.第一批次：舉辦的技能高考升學教育專業(yè)的各中職學校；

2.第二批次:舉辦的“3+2”中高職一體化培養(yǎng)專業(yè)的有關中職學校；

3.第三批次：舉辦中等職業(yè)教育就業(yè)教育專業(yè)的各中職學校。

志愿結構及每一批次具體計劃類型見附件5。

五、志愿填報

，高中階段學校招生繼續(xù)實行中考考前全市統(tǒng)一網(wǎng)上填報志愿。志愿填報分為模擬填報（5月30日至6月1日）和正式填報（6月2日至4日）兩個時段，志愿填報工作在7月8日前全部完成。

各招生考試機構和學校要高度重視志愿填報工作，加強志愿填報政策的宣傳和解讀，努力提高上線考生志愿填報與錄取結果吻合率。

六、錄取原則

1.我市高中階段學校招生仍實行傳統(tǒng)梯度志愿形式，按“志愿優(yōu)先、遵循分數(shù)”的原則。每一批次學校指令計劃錄取時首先按照第一志愿學校排隊，再按招生計劃、批次最低控制分數(shù)線和分數(shù)從高到低進行錄取。錄取過程中按計劃和1:1投檔比例原則從高分到低分錄滿為止，第一志愿線上生源不足時，才錄取第二志愿分數(shù)線上考生，依次類推。十堰市一中、鄖陽中學、東風高級中學在縣（市）錄取的未完成的計劃納入城區(qū)指令計劃。

2.城區(qū)分配生計劃錄取時首先按第一志愿學校排隊，再按分配生計劃、降分幅度和分數(shù)從高到低錄取。按照降分幅度錄取后仍未完成的分配生計劃，在計劃生源范圍內，不分學校，在未被任何學校錄取的考生中從高分到低分按志愿調取,分配生計劃的錄取兩次調取一次投檔。為保證指令計劃足額完成和達到分配生條件的考生能夠順利被錄取，指令計劃資格線上的考生只能按指令計劃志愿投檔錄取、所報分配生志愿無效。指令計劃資格線上考生因填報志愿不全而落選的不能參加分配生錄取。

3.普通高中第一批次特長生招錄的原則是文化課成績達到同批次指令計劃分數(shù)線的70%，再根據(jù)計劃、志愿及測試合格名單上的各專項成績從高分到低分錄取。

車城高級中學和柳林中學招收特長生的原則是文化課達到第一批次指令計劃分數(shù)線70%，專業(yè)課成績測試合格，再按文化課成績從高分到低分錄取。

十堰市二中招收體育競技生由十堰市二中專項測試后擇優(yōu)錄�。▍⒖忌眢w素質及文化課成績）。

對于測試合格但未填報相應特長生志愿或未在測試合格公示名單中的考生不得作為特長生錄取，未完成的特長生計劃將納入指令計劃。

4.報考國際班的考生，必須填報國際班志愿，錄取時按填報志愿、計劃，從高分到低分投檔錄取。上國際班費用相對較高，錄取到國際班未按時報到繳費的考生，視為自動放棄，對于未完成的國際班計劃，在未被任何學校錄取考生中按分數(shù)、志愿排隊依次遞補，錄滿為止。

5.錄取考生分數(shù)相同時，實行以下原則：中考成績總分相同時，語文、數(shù)學、英語三科總分高者優(yōu)先；語文、數(shù)學、英語三科總分相同時，加理綜和文綜成績，分數(shù)高者優(yōu)先；五科總分相同時，綜合素質評價結果等級高者優(yōu)先；中考成績及綜合素質評價結果均相同時，有特長者優(yōu)先。

6.我市高中階段學校招生錄取順序是根據(jù)志愿表上順序，從上到下、從前往后的先后順序進行投檔錄取的，一個考生只有一次錄取機會，被上一批次錄取的考生，不得退檔參加后續(xù)批次的錄取。

七、相關要求

1.市招生考試院在市高中階段學校招生工作領導小組的領導下，統(tǒng)一組織高中階段學校招生、網(wǎng)上錄取、審簽錄取結果等工作。中等職業(yè)學校招錄新生按網(wǎng)上錄取和學校報名錄取兩種途徑進行，待新生入學后統(tǒng)一辦理注冊手續(xù)。

2.招生錄取采用集中封閉網(wǎng)上錄取，各高中階段學校只能在相應批次規(guī)定錄取時間進入錄取現(xiàn)場。為穩(wěn)定招生工作秩序，及時公開招生信息，繼續(xù)實行“三同時”的錄取工作方式，即在公布考生成績的同時，公布錄取最低控制分數(shù)線和第一批次三所省級示范高中的錄取結果�？忌�中考成績由畢業(yè)學校以中考分數(shù)條形式發(fā)給考生�？忌�在規(guī)定時間內，通過十堰教育局網(wǎng)查詢錄取結果等相關信息。

3.各招生學校特別是有國際班計劃的高中學校及民辦高中必須提前公示招生計劃、招生范圍、辦學形式、收費標準明細、特長生測試合格名單、錄取結果、聯(lián)系電話等，提高招生錄取的透明度。

4.各地要完善工作方案，嚴肅工作紀律，加強過程監(jiān)督和管理，確保高中階段學校招生公平。未經(jīng)市高中階段學校招生工作領導小組批準，任何地方和學校不得擅自超計劃招生、跨區(qū)域招生、降低錄取標準招生或游離于招生錄取平臺之外提前報名招生。未在市招生考試院辦理錄取手續(xù)的學生，將無法取得高中階段學校學籍。嚴禁委托社會中介和個人招生，嚴禁各類有償招生，嚴禁錄取不具備錄取資格的考生。嚴禁“借讀”，嚴禁“人籍分離”現(xiàn)象。

5.十堰戶籍在外地參加中考，需回十堰就讀普通高中的學生，參加中考所在地普通高中錄取，并取得普通高中學籍后，可轉入十堰相應的普通高中學校就讀。

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