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一、交通安全篇

1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道。

2、通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行道，應(yīng)做到紅燈停，綠燈行；通過(guò)沒(méi)有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意來(lái)往車(chē)輛，不準(zhǔn)追逐、奔跑。

3、沒(méi)有行人橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿，有人行過(guò)街天橋或地道的，須走人行過(guò)街天橋或地道。

4、不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。

5、不要在道路上玩耍、坐臥或進(jìn)行其他妨礙交通的行為。

6、不要進(jìn)入高速公路、高架道路或者有人行隔離設(shè)施的機(jī)動(dòng)車(chē)專(zhuān)用道。

7、不滿12周歲的孩子不能在道路上騎車(chē)，不滿16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車(chē)。

8、騎車(chē)時(shí)要集中精神，謹(jǐn)慎騎車(chē)。

9、不打傘騎車(chē)，不脫手騎車(chē)，不騎車(chē)帶人，不騎“病”車(chē)，不騎快車(chē)，不與機(jī)動(dòng)車(chē)搶道，不平行騎車(chē)，不在惡劣天氣騎車(chē)。

10、騎車(chē)轉(zhuǎn)彎要減速慢行，向后了望，伸手示意。

11、掌握不同天氣的騎車(chē)特點(diǎn)，做到：“順風(fēng)不騎快車(chē)，逆風(fēng)不低頭猛踏，霧天控制車(chē)速，冰雪天把穩(wěn)龍頭，雨天防止行人亂穿。

12、不要在禁行道路、路段或機(jī)動(dòng)車(chē)道內(nèi)騎車(chē)。

13、騎車(chē)時(shí)不要牽引車(chē)輛或被其他車(chē)輛牽引。

14、維護(hù)乘車(chē)秩序，不爭(zhēng)先恐后。

15、乘公共汽車(chē)要停穩(wěn)后上下車(chē)，在車(chē)上要抓好扶手。

16、頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊。

17、乘坐二輪摩托車(chē)必須頭戴安全頭盔，不準(zhǔn)倒坐和側(cè)坐。

18、乘高速汽車(chē)要系安全帶，不乘超載車(chē)。

19、過(guò)鐵路要做到一停二看三通過(guò)，不穿越封閉的鐵路道口。

20、遇到交通事故，及時(shí)報(bào)警，求助“120”。

二、溺水防范篇

21、下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

22、遠(yuǎn)離河道，嚴(yán)禁去水庫(kù)游泳，單身一人不外出在江河湖泊游泳。

23、身心情況欠佳時(shí)，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好時(shí)不宜游泳。

24、身體患病不游泳，強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不立即游泳。

25、水況不明的江河湖泊不游泳，惡劣天氣不外出游泳。

26、設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)之水域，嚴(yán)禁游泳、戲水。

27、游泳池邊不要奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

28、游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

29、游泳戲水時(shí)，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

30、水中活動(dòng)，感到有寒意時(shí)，或?qū)⒂谐榻瞵F(xiàn)象時(shí)，應(yīng)登岸休息。

31、若在水中發(fā)現(xiàn)自己體力不支，無(wú)法游回岸邊，應(yīng)立即舉手求救，或大聲喊叫，等待救援。

32、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，即刻發(fā)出“有人溺水”呼救或撥打“ 110”請(qǐng)求支持，兒童少年不可冒然下水施救。

33、發(fā)生溺水事件時(shí)，必須鎮(zhèn)定冷靜，了解自己所處環(huán)境，并利用本身浮力或身邊物來(lái)自救求生。

34、發(fā)生溺水事件時(shí)，不太熟悉水性者應(yīng)采取仰臥位，頭部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。切忌慌張，將手臂上舉亂撲動(dòng)，加速身體下沉。

35、發(fā)生溺水事件時(shí)，會(huì)游泳者，如發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

36、溺水者救起后，要清除口鼻喉內(nèi)異物，排出溺水者胃肺部水，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí)，迅速撥打急救電話“120”。