第七步:建立信心
信心關乎最后技能演練能走多遠,走得有多好。尤其當孩子在學習中遇到了困難的時候,大人的鼓勵是非常重要的。
有的時候父母會這樣跟孩子來講“這個技能沒這么難;或者別人都會了,你肯定也能學會;”或者有的時候就會去激將孩子說“怎么這么簡單的事情你都學不會呢?”這樣的話,更容易讓孩子產生消極的心理。因為在說這些話的時候,成人也是用消極的心情來對待孩子的,這些會讓孩子失去信心。有一個非常簡單、有效的方法,就是家長和支持者,來告訴孩子“為什么我們相信你能學會這個技能”。比如,我們說“我相信你能學會這個技能,雖然這個技能不是很容易學會的,但是我相信你可以,你上次學騎車就非?彀!”
我們非常容易找到孩子能夠完成的事情,用這些事情,幫助他建立信心,雖然技能不容易,但是我們可以學。我們只要學,我們一定能學會。
第八步:策劃慶祝的方式
進入技能演練中期,我們可以開始跟孩子討論如何慶祝了。這對孩子是巨大的促進和鼓勵。當孩子在堅持過程中出現動搖,或者覺得堅持的時間長了有抵觸情緒,那么這種慶祝就更顯得重要。這個慶;顒涌梢允且粋party?梢允莻很大規(guī)模的聚會,或者是非常簡單的,家中幾口人的一個小的party。至于如何來慶祝?形式是什么樣的?在慶祝會上做什么?可以由孩子來決定,做主導,我們則陪孩子一起完成整個策劃過程。提早策劃非常重要,但是一定要等到孩子證明自己,真正學會了這個技能之后,才會在約定時間,兌現承諾去為孩子慶祝。
第九步:為技能下個定義
定義這個技能,也就是要找到技能的具體步驟,怎么做。這一步在孩子熟悉技能之后,可以幫孩子們更加了解自己所作所為的重要一步。
比如,我們可能希望孩子“不要跑”,然而我們就設計出了“慢慢走”的這個技能。那么,在什么情況下慢慢走?什么樣的狀態(tài)才要慢慢走?或者說,我跟孩子學習一個“好好吃飯”的技能,那么這個技能具體做什么,應該怎么做呢?比如每頓飯,把碗里的飯吃光,或者孩子自己把碗里的飯吃光等等,這些具體的步驟,我們需要和孩子去商議。
一旦和孩子達成了這個步驟,我們可以跟孩子說“你已經非常清楚的知道,技能怎么做了?現在演示來給我看看吧!”
比如,我們討論了一個睡覺前要做什么的技能,那么我們現在可以練習一下,把窗簾拉上,假裝現在就是晚上要睡覺了,我們要干什么呢?可以先去洗臉、刷牙、假裝脫衣服、假裝講故事,F在我們把之前討論的步驟都做完了,我們躺下來假裝閉上眼睛睡覺啦。這一步父母完全可以通過角色扮演游戲的方式帶孩子輕松去做。這是整個技能的第九步。
第十步:廣而告之
讓大家都知道了我現在在學習什么技能,因為這樣大家都可以幫助我。比如一個愛打人的孩子,如果他學習了一個技能是“和小朋友打招呼的時候用握手的方式”,他可以跟周圍所有的小朋友說“我現在學習了一個技能,跟別人打招呼的時候要握手”,讓別人都知道,他已經改掉了攻擊的行為,并且愿意配合他、支持他和鼓勵他。別人都會幫助他一起來學習這個技能。有一些技能是不愿意別人都知道的,比如一些大孩子在學習技能的時候,或者一些涉及孩子隱私的技能,比如拉臭臭、尿褲子等,這些技能不愿意告訴別人,是可以的,這一步是可以省略的,我們要尊重孩子的選擇。
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