1、切忌在霧天鍛煉：霧由微小水珠組成，含塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)。如在霧天進(jìn)行鍛煉，由于呼吸量增加，勢(shì)必會(huì)吸進(jìn)更多的有毒物質(zhì)，影響氧的供給。

2、連日來(lái)全國(guó)多地被大霧籠罩，空氣中的細(xì)菌、過(guò)敏原等有害物質(zhì)含量升高，容易誘發(fā)或加重哮喘、鼻炎、咽喉炎等疾病。外出時(shí)要護(hù)好口鼻，回家后清洗鼻腔很有必要。

3、專家提醒：大霧天氣會(huì)使人呼吸系統(tǒng)防御功能降低，切忌霧中鍛煉身體，市民出去戴好口罩，回家后立即洗臉洗手，抑制病細(xì)菌傳播。

4、健康養(yǎng)生-謹(jǐn)防秋冬霧天隱性傷害：大霧天氣壓較低，高血壓患者不宜劇烈運(yùn)動(dòng)；在大霧的天氣應(yīng)緊閉門(mén)窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)；出門(mén)最好戴上一個(gè)口罩，防止毒霧侵入肺部。

5、踏著快樂(lè)的步調(diào)，推翻云霧的遮擾；唱著幸福的歌謠，消除潮濕的阻撓；寫(xiě)著祝福的信息，滿載問(wèn)候的真情。愿你春季潮濕多霧天里吉祥如意，幸福安康。

6、霧重霜濃無(wú)盡寒，風(fēng)輕冰凝化晶瑩，水起波蕩圈暈開(kāi)，朦朧景致別樣美。秋寒晨起霧氣濃，涼涼秋意寒徹骨，短信祝福傳問(wèn)候，愿你霧天平安送。

7、近日氣溫驟降，提醒各位幾項(xiàng)：保暖措施到位，不怕低溫風(fēng)狂；雨天道路濕滑，減速慢行妥當(dāng)；霧天能見(jiàn)度低，行車(chē)霧燈開(kāi)亮；以上各項(xiàng)謹(jǐn)記，生活如意健康！

8、大霧或許會(huì)模糊路人的視線，愿你保持一顆欣賞風(fēng)景的恬淡心情；大霧或許會(huì)讓飛機(jī)誤點(diǎn)，愿你及時(shí)收到朋友傳遞的親切關(guān)懷；大霧或許會(huì)阻礙交通的順暢，愿我的祝福順利來(lái)到你的身邊。

9、溫馨提醒：周末起受較強(qiáng)冷空氣影響，氣溫降幅6～9℃，晝夜溫差大，容易誘發(fā)呼吸道方面的疾病，請(qǐng)注意防寒保暖。最后還想告訴你：雨霧天氣，道路能見(jiàn)度較差，請(qǐng)注意交通安全。

10、天讓人纏綿，陰天讓人思考，霧天朦朦朧朧，晴天活力四射，多云富有情調(diào)，多風(fēng)清爽舒暢，春末夏初，無(wú)論什么天氣，愿你保持春的浪漫、夏的激情！

11、厚厚濃霧置河南，路路霧濃視不見(jiàn)。遙遙天際化為煙，多多保重在霧天。許許平安送祝愿，時(shí)時(shí)安樂(lè)有笑顏。河南突襲濃霧，送短信溫馨提醒，請(qǐng)讀每句第三字。

12、孤帆出霧中，在心中，天氣多變中，氣溫驟降中，時(shí)間流逝中，空間轉(zhuǎn)換中，祝福短信中，問(wèn)候云端中，加衣防寒中，健康快樂(lè)中！

13、霧雨多陰天，天冷夜夜寒，加衣保暖是關(guān)鍵，朋友問(wèn)候記心間，祝福短信條條傳，深深牽掛心默念，天氣多變，記得防寒，身體健康，快樂(lè)永遠(yuǎn)！

14、614寒日出霧遲，思念在云端，天寒心不寒，天冷情不冷，問(wèn)候短信傳，牽掛默默念，鍛煉之時(shí)口罩戴，出門(mén)防寒重安全，身體健康也平安，快樂(lè)幸福展笑顏！

15、蒼蒼水霧起，久久思念情，天氣忽多變，問(wèn)候短信傳，天冷加衣被，出門(mén)要防寒，早起早睡精神好，多多鍛煉身體健，朋友祝福在心間，快樂(lè)幸福不會(huì)變！

16、濃霧霏霏寒冷天，牽掛時(shí)時(shí)在心間，天氣多變要防寒，加衣保暖當(dāng)為先，朋友祝福記心間，深深思念短信傳，多多鍛煉防感冒，快樂(lè)生活展笑顏！

17、濃濃暗霧布滿天，朋友勸你把家還；道路擁堵很危險(xiǎn)，只有小心顧四邊；若是大霧擋視線，那是朋友在惦念；不能時(shí)時(shí)常相伴，只能讓霧送笑臉。大霧當(dāng)前，注意安全！

18、瑤池霧煙下瓊臺(tái)，人間飄渺非人間。三言兩語(yǔ)道不完，思念切切擦亮眼。眼觀六路耳八方，行路謹(jǐn)慎要安全。霧天濕氣重又重，多穿衣服要保暖。

19、下雪過(guò)后大霧彌漫，出門(mén)切記注意安全，行車(chē)走路速度放慢，打開(kāi)車(chē)燈喇叭常按，眼觀六路耳聽(tīng)八方，切莫思想開(kāi)小差，多穿衣服注意保暖。

20、月暈天風(fēng)霧不開(kāi)，夜涼晝短暗思量，天氣多變加衣裳，寒氣襲來(lái)莫著涼，朋友情誼永不忘，祝福牽掛在心上，問(wèn)候聲聲短信傳，愿你幸福笑開(kāi)顏！

21、冷空姐剛走，暖濕弟又來(lái)，潮先生相伴，生活不習(xí)慣：衣物晾不干，鏡子不能看，前路霧漫漫，滑到很難堪。愿友多注意，健康又平安！

22、一分貼心的問(wèn)候，吹干潮濕的天氣，愿心情是“快樂(lè)干爽，總是艷陽(yáng)”；一份暖心的祝福，融化彌漫的大霧，祝生活是“撥開(kāi)云霧，呈現(xiàn)彩虹”。潮濕多霧天氣，祝你安康如意！

23、回南天，霧氣重，沖破潮濕，我把祝福送，愿您沖云破霧生活蒸蒸日上，騰云駕霧事業(yè)步步高升，云開(kāi)霧散心情快樂(lè)無(wú)憂，一切煩惱霧散云消順心如意！

24、潮濕多霧天氣，讓人煩悶低迷，注意保持冷靜，切勿亂發(fā)脾氣，飲食清淡方好，充足睡眠必須，享受慢的生活，保你一切如意！52d

25、陰雨潮濕到，防潮有訣竅，室內(nèi)點(diǎn)蠟燭，能把潮氣揮，熱鹽水拖地，加速水分去，黃昏不開(kāi)窗，植物陽(yáng)臺(tái)放，小竅門(mén)要牢記，短信祝福送你，吉祥如意伴你。

26、我希望潮濕的天氣里，你的健康生根發(fā)芽，你的疾病溶解于水，你的幸福萌發(fā)一片，你的煩惱沖散殆盡！送來(lái)一個(gè)美好信息，留住所有的干爽氛圍，祝你永遠(yuǎn)健康快樂(lè)！

27、天氣變暖，是我對(duì)你“熱”情升溫；漫天水霧，是我對(duì)你的“濕”念重重；短信問(wèn)候，愿友收好“濕”念，保持熱情，還要謹(jǐn)防濕氣，小心路滑哦！

28、霧里看花“福滿天”，愿你“笑靨如花”醉紅顏；潮氣迎來(lái)“樂(lè)撲面”，愿你“好運(yùn)常來(lái)”心兒甜；春日祝�！斑B成片”，愿你“心想事成”業(yè)驚天。潮濕多霧天，祝你大吉大利，生活美滿。

29、一道思念，烘干你所有潮濕的心情；一句問(wèn)候，切斷你所有陰暗的情緒；一聲祝福，吹散所有困擾你的迷霧，潮濕多霧天氣，請(qǐng)注意防潮濕，小心迷霧天氣。你的健康安全，我的放心安心！

30、春季潮濕多霧，短信送上叮囑，適當(dāng)添加衣物，鍛煉勤走兩步。霧天難辨道路，出門(mén)多加關(guān)注，謹(jǐn)慎行使周顧，安全第一為主。順便給你祝福，問(wèn)候聲聲無(wú)數(shù)，祝你龍?bào)w健康如故，開(kāi)心帥氣特酷。

31、一份情，一份誼，一份關(guān)愛(ài)送給你；一份甜，一份蜜，一份熱情驅(qū)濕氣；一份美，一份意，一份燦爛春天里；一份順，一份利，一份祝福最如意。春季潮濕多霧，愿你保重身體，開(kāi)心無(wú)比。

32、親情奉送“春日大禮包”：“消”得薄霧，“攏”得歡笑，“一箭雙雕”真好；“除”得潮濕，“聚”得財(cái)寶，“福祿雙收”真妙。春季潮濕多霧天，愿你快樂(lè)每天，開(kāi)心連連。

33、5e1春逢二三月，暖濕氣候多，冷氣雖漸遠(yuǎn)，霧氣撓生活。送上如意棒，撥云奏春歌，端上開(kāi)心湯，驅(qū)潮多快樂(lè)，再把美好織，披掛你心窩。問(wèn)候的短信一聲聲，祝你心情甜蜜笑呵呵。

34、開(kāi)心“催霧彈”，炸散春日薄霧；快樂(lè)“除潮機(jī)”，消滅春日潮濕；如意“保護(hù)傘”，送去春日溫暖；吉祥“信息鏈”，接通春日思念。潮濕多霧天氣，愿你事事順心，天天開(kāi)心。

35、起霧時(shí)，把心靈交給被窩，暖暖更健康，潮濕了，把身體交給鍛煉，練練更精神，降溫了，把心情交給友情，祝福更情深，天氣反復(fù)，注意身體，你的健康是我最大的心愿！

36、給“心情”披上溫暖外衣，防霧，給“友情”披上保暖大衣，防寒，給“身體”披上關(guān)愛(ài)棉衣，防潮，給“心靈”披上溫馨大衣，防凍，天氣變化，多霧潮濕，注意身體，保持開(kāi)朗！祝你幸福快樂(lè)！

37、天空霧氣多，潮濕，氣溫多反復(fù)，預(yù)防，心情常開(kāi)朗，舒心，祝福常送到，貼心，近期氣候反常，潮濕多霧，請(qǐng)注意身體，保持開(kāi)朗心態(tài)，祝你生活美好開(kāi)心！

38、多霧天氣要注意，交通安全是第一，霧中行駛請(qǐng)慢行，暖濕交加濕氣重，隨時(shí)增減保身暖，春捂秋凍是古言，個(gè)人衛(wèi)生保持好，心情舒暢是關(guān)鍵，愿你健康每一天，開(kāi)心快樂(lè)到永遠(yuǎn)。

39、春季暖濕氣回升，請(qǐng)你，收集好運(yùn)陽(yáng)光，降掉霉運(yùn)濕氣；把握順利春風(fēng)，掃除阻難迷霧；齊聚美好溫暖，拋開(kāi)困擾濕寒；愿你春天氣溫回升季，好運(yùn)跟你，順利愛(ài)你，美好隨你，祝你安順如意，幸福甜蜜！

40、多霧天氣多小心，霧中開(kāi)車(chē)須謹(jǐn)慎，霧里走路請(qǐng)慢行。霧多天氣濕氣重，早晚出行把衣加，防寒保暖需注意。霧里看花花兒美，霧里尋月月兒笑，愿您的心情撥開(kāi)云霧，永遠(yuǎn)如陽(yáng)光般燦爛！

41、《生査子》漫天云霧來(lái)，才望一米半。最愛(ài)霧中人，有序別慌亂。霧靄終會(huì)散，心存陽(yáng)光現(xiàn)。誰(shuí)道霧天寒？真情送溫暖。大霧天氣請(qǐng)慢行，祝你一路平安。

42、5a0霧天一片白茫茫，默默牽掛在心上，出門(mén)慢行重安全，口罩莫忘防傳染，時(shí)間雖趕莫心慌，車(chē)輛多了很危險(xiǎn)，愿你霧天一路平安，幸福笑開(kāi)顏！