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一、高考注意事項(xiàng)
1、準(zhǔn)備好必備用品
(1)必備證件:身份證、準(zhǔn)考證。
(2)必備文具:2B鉛筆、黑色水筆、橡皮、尺子圓規(guī)等,筆要不少于兩支,水筆記得帶備用筆芯。
(3)其他用品:紙巾、巧克力、帶一件薄外套、水、電子表等。(巧克力補(bǔ)充能量;外套保暖;水是純凈水即可,功能性飲料有利尿作用?荚嚻陂g渴了,稍稍抿一口就好了;電子表非機(jī)械表)
溫馨提示:建議前一天晚上,先拿一個(gè)小本本記下需要帶的東西,然后在每場(chǎng)考試前,都認(rèn)真核對(duì)一下是否準(zhǔn)備齊全。
2、注意飲食衛(wèi)生
考前應(yīng)該多吃一些清淡、易消化的食物,不吃生冷、油膩、不易消化的東西,因?yàn)檫@類(lèi)食物消化過(guò)程較長(zhǎng),容易產(chǎn)生瞌睡感。考生應(yīng)補(bǔ)充高質(zhì)量的蛋白質(zhì),建議食用新鮮的魚(yú)、蝦、雞蛋、牛奶和一定量的瘦肉,這比服用保健品要有效得多。此外,也可以食用足量的新鮮蔬菜和瓜果,因?yàn)樗鼈儾粌H富含維生素,而且容易消化。
溫馨提示:早飯不要過(guò)早或過(guò)晚,過(guò)早考試中途會(huì)餓(容易餓的同學(xué)建議考試當(dāng)天備塊巧克力或糖,中途可以補(bǔ)充能量);吃飯?zhí),?huì)導(dǎo)致考試最需要能量的時(shí)候,食物才去消化,容易犯困。
3、注意睡眠調(diào)整
考試前千萬(wàn)不要睡得太多,不要故意睡得太早,保證8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間就好。如果睡不著,千萬(wàn)不要躺著數(shù)羊,有可能越數(shù)越興奮。只要靜靜地躺著,自然就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。如果醒得比較早,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),放松自己。堅(jiān)持午睡,中午務(wù)必要午睡20-30分鐘,睡不著就閉目養(yǎng)神。提前半個(gè)小時(shí)恢復(fù)到全面清醒的狀態(tài)。
4、提前規(guī)劃交通
看考場(chǎng)時(shí),注意交通路線,以免考試當(dāng)天,因太緊張而不知所措?荚嚻陂g,最好不要乘坐公交,防止暈車(chē)。有不少人可能平時(shí)不暈車(chē),但是高考的時(shí)候,由于太緊張導(dǎo)致突然暈車(chē)。如果不得不坐公交車(chē),可以打開(kāi)車(chē)窗通通風(fēng),然后戴上耳機(jī)聽(tīng)聽(tīng)歌,放松一下心情。
5、放松心情、相信自己
考試前一晚,住校的可以和同學(xué)出去散散心,比如:到操場(chǎng)上數(shù)星星,聊聊最近的八卦、球星;不住校的可以和家人聊點(diǎn)小時(shí)候的趣事或糗事。不要一個(gè)人待在封閉的空間里,這樣容易瞎想,什么我要是考不好怎么辦,明天考試的時(shí)候突然流鼻血怎么辦,明天考試路上我出車(chē)禍怎么辦,類(lèi)似這些自己嚇自己的想法,請(qǐng)不要給這些問(wèn)題出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
6、適當(dāng)看書(shū),回顧基礎(chǔ)知識(shí)
高考前一天,建議還是要看看書(shū)的。不要過(guò)度放松,也不要一直刷題?词裁磿(shū)?看語(yǔ)文書(shū),讀讀古詩(shī)詞,看看里面的字怎么寫(xiě);看看英語(yǔ)書(shū),念念單詞;看看化學(xué)書(shū),復(fù)習(xí)一下方程式等?醋詈(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的知識(shí)就行,保持自己對(duì)知識(shí)的敏感度。
二、高考答題技巧
1、數(shù)學(xué)
(1)檢查關(guān)鍵結(jié)果。
解題過(guò)程中得到關(guān)鍵結(jié)果,要審查一下這個(gè)結(jié)果有沒(méi)有錯(cuò)。一旦出錯(cuò),后面的解答也是費(fèi)力不討好。
(2)難題不要怕,會(huì)多少寫(xiě)多少。
高考數(shù)學(xué)評(píng)卷的主觀性很少,評(píng)分細(xì)則都是細(xì)分到每一分,就算不會(huì)做,寫(xiě)幾個(gè)公式也能拿分。
(3)“做快”≠“做對(duì)”。
數(shù)學(xué)高考應(yīng)先將準(zhǔn)確性放在第一位,不能一味地去追求速度或技巧。狠抓基礎(chǔ)題,先小題后大題,確保一次性成功。
(4)數(shù)學(xué)沒(méi)有倒扣分,不確定大題不要涂掉。
考試結(jié)束前幾分鐘,切記不要草率地把懷疑做錯(cuò)的大題的解答過(guò)程從答卷上涂掉,此時(shí)如果還有題目沒(méi)有做,那么直接把你的分析過(guò)程寫(xiě)在答卷上。
2、語(yǔ)文
(1)簡(jiǎn)單題目更要仔細(xì)認(rèn)真。尤其是,名句默寫(xiě)、字音、詞語(yǔ)、病句、句子銜接等。
(2)做文言文部分,應(yīng)在通讀基礎(chǔ)上再去做斷句和翻譯。斷句時(shí),注意實(shí)詞和虛詞相關(guān)聯(lián),斷句斷的是句,不是詞。
(4)認(rèn)真審題。比如一道題問(wèn)的是春天的時(shí)節(jié),答案是“早春”,而有考生錯(cuò)答為“春天”。
(5)作文題目。認(rèn)真審題,不要漏寫(xiě),更不要擅自改變。
3、英語(yǔ)
(1)注意把握篇章的整體信息,充分考慮語(yǔ)境線索的提示。
(2)注重常用詞匯和句型的正確使用。
(3)仔細(xì)審題并提取重要信息點(diǎn)。
(4)有效適度地使用從句和連接詞。
(5)寫(xiě)作類(lèi)題目不要照抄原文,嘗試用自己的話(huà)語(yǔ)表達(dá)意思。
4、理科綜合
(1)一定要讀過(guò)全卷每一道題,就算寫(xiě)不完題也要讀過(guò),主動(dòng)放棄一些不會(huì)的比由于時(shí)間原因被動(dòng)交卷要好得多。讀過(guò)全題后先做能得到分的(在時(shí)間不夠用時(shí)這樣做)
(2)先易后難,按照設(shè)題順序做大題最合適。
(3)先做擅長(zhǎng)的,擅長(zhǎng)的科目容易得分,用時(shí)短,得分效率很高,放在前面做既可以給后面留出時(shí)間,也可以增加自信。
(4)速度平穩(wěn),每一道題都有簡(jiǎn)單的部分和難一點(diǎn)的部分,寫(xiě)完簡(jiǎn)單的,難一點(diǎn)的不會(huì)做立刻跳過(guò)去,決不能被“卡住”
5、文科綜合
(1)能分開(kāi)的點(diǎn)不答在一點(diǎn)上,這樣在閱卷答案教細(xì)的時(shí)候可以把把得分×2
(2)把字寫(xiě)小一點(diǎn),字間距夸大一點(diǎn)。好處就是讓自己的字體更好分辨而且看上去不太密集。
(3)讀題一步到位,長(zhǎng)材料注意分層次
(4)注意一些讓你答“材料體現(xiàn)了”“作者的觀點(diǎn)是”的問(wèn)法,要以材料為準(zhǔn),甚至那段材料與你的一般認(rèn)識(shí)違背。
(5)組織答案要點(diǎn)的順序,最好是一個(gè)邏輯過(guò)程,或時(shí)間順序,認(rèn)識(shí)順序
(6)多研究教科書(shū)式表達(dá),減少個(gè)性化表述,簡(jiǎn)明扼要規(guī)范
西南科技大學(xué)轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)政策規(guī)
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