6月14日是第四個(gè)全國(guó)低碳日,今年的主題為“綠色發(fā)展低碳創(chuàng)新”。

　　【低碳環(huán)保常識(shí)】

　　綠色消費(fèi)，也稱可持續(xù)消費(fèi)，是指以適度節(jié)制消費(fèi)，避免或減少對(duì)環(huán)境的破壞，崇尚自然和保護(hù)生態(tài)等為特征的消費(fèi)行為和過程。綠色消費(fèi)不僅包括綠色產(chǎn)品，還包括物資的回收利用，能源的有效使用，對(duì)生存環(huán)境、物種環(huán)境的保護(hù)等。

　　綠色消費(fèi)，具體有三層含義：一是倡導(dǎo)消費(fèi)時(shí)選擇未被污染或有助于公眾健康的綠色產(chǎn)品。二是消費(fèi)者轉(zhuǎn)變消費(fèi)觀念，崇尚自然、追求健康，在追求生活舒適的同時(shí)，注重環(huán)保，節(jié)約資源和能源，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)消費(fèi)。三是在消費(fèi)過程中注重對(duì)垃圾的處置，不造成環(huán)境污染。符合“三E”和“三R”，即：經(jīng)濟(jì)實(shí)惠(Economic)，生態(tài)效益(Ecological)，符合平等、人道(Equitable)，減少非必要的消費(fèi)(Reduce)，重復(fù)使用(Reuse)和再生利用(Recycle)。

　　人們對(duì)綠色消費(fèi)的熱情不容懷疑，但社會(huì)大環(huán)境的形成需要每個(gè)人的參與，只有社會(huì)、商家和每個(gè)市民都具備從我做起的意識(shí)，綠色消費(fèi)才能從概念轉(zhuǎn)變到現(xiàn)實(shí)。　環(huán)保部門建議消費(fèi)者在消費(fèi)時(shí)要盡量做到“四不要”：不要一時(shí)興起沖動(dòng)購買，因?yàn)闆_動(dòng)而購買的商品，往往在新鮮感過后被束之高閣;不要為了一次使用而購買，為了一次使用而購買的商品，必定造成垃圾量增加;不要因?yàn)檫^度裝飾而購買，許多裝飾品皆為無法分解的材質(zhì)所制造，如果一定要購買，請(qǐng)盡量選擇可循環(huán)再利用的材質(zhì)商品;不要因?yàn)榇蛘郾阋硕�購買，許多商品便宜未必實(shí)用，且制作品質(zhì)可能較為粗糙，不要花了錢，買了一堆垃圾回去。

　　“綠色消費(fèi)”主張食用綠色食品，不吃珍稀動(dòng)植物制成品，少吃快餐，少喝酒，不吸煙。

　　“綠色消費(fèi)”在日常生活細(xì)節(jié)中都有所體現(xiàn)：

　　1、使用無磷洗滌劑，因?yàn)楹�磷洗滌劑使用時(shí)會(huì)使大量的磷進(jìn)入城市水體，引起水質(zhì)下降，水質(zhì)變黑變臭

　　2、將再生資源分類回收，注意及時(shí)回收廢塑料制品

　　3、減少和拒絕消費(fèi)一次性用品，如筷子、紙杯、白色食品袋等

　　4、選用環(huán)保建材裝修居室

　　5、不選用過度包裝的商品，提倡健康節(jié)儉的消費(fèi)方式

　　6、用電動(dòng)剃須刀，不用刀片，減少浪費(fèi)金屬資源

　　7、離開房間時(shí)關(guān)掉電燈和空調(diào)

　　8、盡量選擇公共交通出行等

　　9、購買散裝的物品，減少在包裝上的浪費(fèi)

　　10、購買由可循環(huán)的材料做成的商品

　　11、購買可以長(zhǎng)久使用的物品，用布做的毛巾和餐巾代替各種各樣的紙巾

　　12、常規(guī)的電池含有鎘和汞，必須以危險(xiǎn)的垃圾標(biāo)準(zhǔn)來處理掉它。請(qǐng)使用可充電的電池，可充電電池壽命更長(zhǎng)，花費(fèi)更少且不會(huì)帶來毒物的污染

　　13、請(qǐng)買二手的或者翻新的物品，二手的書可以解救樹木，翻新的電器可以使物品最大化利用

　　14、購買簡(jiǎn)潔的日光燈，節(jié)能燈壽命是白熾燈的十倍以上。用節(jié)能燈每替換三個(gè)白熾燈，一年內(nèi)可以減少300磅的二氧化碳排放

　　15、用天然的、無公害的物品代替化學(xué)制品家具和殺蟲劑，家庭清潔劑和殺蟲劑會(huì)留有很多殘留物，大部分都被排入河流及滲入到地下水中

　　16、被丟棄的輪胎會(huì)污染垃圾掩埋地，帶來火災(zāi)和浪費(fèi)石油。盡你所能買到那些最耐磨的，并保證胎的氣要足，這樣可以減少磨損和節(jié)省汽油

　　17、購買有“中國(guó)環(huán)境標(biāo)志”的綠色產(chǎn)品

　　18、自帶布袋和紙袋購物，不用商家提供的塑料袋

　　19、將生活垃圾分類，丟擲時(shí)注意垃圾筒上“可回收垃圾”和“不可回收垃圾”的不同標(biāo)志

　　20、堅(jiān)持適度消費(fèi)，崇尚自然、健康、可持續(xù)性的生活方式

　　什么是綠色食品：

　　綠色食品在中國(guó)是對(duì)具有無污染的安全、優(yōu)質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)類食品的總稱。是指按特定生產(chǎn)方式生產(chǎn)，并經(jīng)國(guó)家有關(guān)的專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，準(zhǔn)許使用的無污染、無公害、安全、優(yōu)質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)型的食品。類似的食品在其他國(guó)家被稱為有機(jī)食品、生態(tài)食品或自然食品。綠色食品標(biāo)志

　　綠色食品必須符合以下5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：①產(chǎn)品或產(chǎn)品原料的產(chǎn)地必須符合綠色食品的生態(tài)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn);②農(nóng)作物種植、畜禽飼養(yǎng)、水產(chǎn)養(yǎng)殖及食品加工必須符合綠色食品的生產(chǎn)操作規(guī)程。③水、肥及土壤條件必須符合一定無公害控制標(biāo)準(zhǔn)。④產(chǎn)品的包裝、儲(chǔ)運(yùn)必須符合綠色食品包裝、儲(chǔ)運(yùn)標(biāo)準(zhǔn)。⑤最終產(chǎn)品必須經(jīng)國(guó)家食品衛(wèi)生部門檢測(cè)合格才準(zhǔn)予出售。

　　日常飲食應(yīng)注意什么：

　　1、多吃新鮮食物，少吃罐頭食品：罐頭中往往含過量的鹽或糖以及亞硝酸鹽。

　　2、少吃腌制的食物，因?yàn)樗鼈兒�有過多的添加劑;如防腐劑、穩(wěn)定劑、味精、抗氧化劑、酸性調(diào)味劑等。

　　3、買回來的的蔬菜要用清水浸泡一段時(shí)間，然后認(rèn)真淘洗，淘洗過的水可可再用來洗其他食物或碗筷。

　　4、水果一定要去皮后再吃。

　　5、吃海鮮時(shí)要煮透了吃，不少近海水質(zhì)差，貝殼類中的蠔、蜆等由于大量吸水，水中的污染毒素、病菌會(huì)進(jìn)入他們的身體，積淀在體內(nèi)，所以這類海鮮應(yīng)少吃。

　　6、少吃漢堡、油炸薯?xiàng)l、炸雞塊等高脂肪、低營(yíng)養(yǎng)的洋快餐。

　　7、少喝飲料，飲料中含有大量香精、色素和糖，不少果汁也含有色素和香精，這些添加劑對(duì)健康不利，最安全、最有益健康的，還是白開水。

　　8、少吃膨化食品，這些食品中均有大量味精和添加劑。