很多人都有從夢(mèng)中哭醒的經(jīng)歷�？�，是釋放內(nèi)心負(fù)面能量的一種方式�？迚�(mèng)往往會(huì)給夢(mèng)者很大的啟示，醒后夢(mèng)者必定會(huì)有所收獲，比如更加珍惜身邊人或事。另外，夢(mèng)見哭也暗示夢(mèng)者最近壓力很大，感覺(jué)非常壓抑或有說(shuō)不出的委屈，受外界制約在現(xiàn)實(shí)生活中不能發(fā)泄，但潛意識(shí)需要釋放，所以在夢(mèng)見哭泣是釋放壓力的一種形式。在夢(mèng)中哭醒，大多是因?yàn)閮?nèi)心有深刻的孤獨(dú)感與無(wú)助感，讓夢(mèng)者覺(jué)得傷心和凄涼。

　　還有的人對(duì)曾經(jīng)的傷痛選擇了假裝忘記，這其實(shí)是一種逃避，而那些曾經(jīng)的傷痛，就永遠(yuǎn)都在自己的內(nèi)心深處，不可能逃得掉的。如果選擇回避，隨著時(shí)間的推移，它所堆積的負(fù)面能量就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，受到的傷害也會(huì)越來(lái)越大。嚇醒、叫醒就是因?yàn)闈撘庾R(shí)的負(fù)面能量在不斷累積、增強(qiáng)后，在夢(mèng)里對(duì)夢(mèng)者的攻擊與報(bào)復(fù)。

　　這些情緒或感受都是在現(xiàn)實(shí)生活中忽略或隱藏了的，白天有很多人和事會(huì)分散注意力，可以不用去想那些傷心難過(guò)的事情，可是一旦進(jìn)入夢(mèng)里，潛意識(shí)就變得活躍，自然就會(huì)把那些白天壓抑下來(lái)的不良感受慢慢地發(fā)散出來(lái)。

要減少夢(mèng)中的情緒，就得學(xué)會(huì)在平時(shí)釋放情緒

夢(mèng)見哭

　　人的情緒就如水一樣相似，我們常常會(huì)用“感情的潮水”或“心潮澎湃”來(lái)形容感情的跌宕起伏�，F(xiàn)實(shí)生活中多數(shù)人已習(xí)慣于壓抑自己的感情，而這些感覺(jué)就被深深地埋進(jìn)了心底，這種長(zhǎng)期壓抑的情感引發(fā)的巨大而紊亂的心理能量，像一道肆虐的暗流一樣在心里奔涌，時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在夢(mèng)里，讓我們感到深深的不安。實(shí)踐表明，壓抑和強(qiáng)行控制自己的情緒對(duì)心理健康很不利，而對(duì)情感過(guò)分的控制甚至能徹底摧毀人的心理平衡，引發(fā)多種身心疾�。ㄈ纾涸�發(fā)性高（低）血壓、冠心病、支氣管氣喘、消化性潰瘍、糖尿病、偏頭痛、肌肉緊張性疼痛等）；情緒方面的障礙（如：經(jīng)常擔(dān)憂，煩躁不安，嚴(yán)重焦慮；經(jīng)常動(dòng)怒，消沉沮喪；注意力不集中，記憶力下降等）。

　　對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)帶有情緒從夢(mèng)中醒來(lái)的人們，平時(shí)應(yīng)保持心理健康，首先要學(xué)會(huì)覺(jué)察和宣泄自己的情緒，這是非常重要的。設(shè)法回憶和正視曾經(jīng)的可怕記憶和感覺(jué)，而不是回避、忘記它。相反，要回到那可怕的一幕，去接受當(dāng)時(shí)的情緒。如果感到壓抑就表達(dá)出來(lái)，想哭就盡情地哭，關(guān)鍵是要找到當(dāng)時(shí)的感覺(jué)，并把這種情感宣泄出來(lái)。

　　面對(duì)、接受、處理、放下！做到這四步才叫真正的忘記，才能從這負(fù)面的夢(mèng)境中脫離出來(lái)。

　　夢(mèng)見哭周公解夢(mèng)：

　　夢(mèng)見哭叫，往往表示內(nèi)心壓抑了強(qiáng)烈的情緒。

　　夢(mèng)見自己哭泣，表示心中的悲傷情緒將得以傾訴，痛苦終于過(guò)去，心情即將放松下來(lái)，很快會(huì)迎來(lái)一個(gè)大好局面，前途順利如意。

　　如果夢(mèng)見自己在大聲哭叫、抱怨等，還暗示生活中情緒有些壓抑，可能遭受的挫折和委屈長(zhǎng)期郁結(jié)在心里，得不到真正的抒發(fā)。這個(gè)夢(mèng)在提醒你生活里要注意調(diào)整心情，適當(dāng)排解自己的情緒。

　　如果夢(mèng)里自己是在啕痛哭，則表示所有的痛苦都將結(jié)束，困境過(guò)去，將來(lái)的生活歡樂(lè)幸福。

　　如果夢(mèng)見自己在床上哭泣，提醒你要當(dāng)心遇上災(zāi)禍。

　　夢(mèng)見親友痛哭，預(yù)示可能會(huì)有人去世。

　　夢(mèng)見別人在哭叫，表示做夢(mèng)人自己或同事、朋友中，近期可能會(huì)有人遇到麻煩，陷入困境。

　　如果別人哭時(shí)，露出明顯的牙齒，則提醒你當(dāng)心遇到官司。

　　夢(mèng)見別人是喜極而泣，則預(yù)示你在遇到困難的時(shí)刻，會(huì)得到幫助，絕處逢生，重獲希望。

　　如果女人在夢(mèng)里聽到嬰兒哭叫，則暗示做夢(mèng)人具有極強(qiáng)的母性，夫妻恩愛，家庭生活幸福。

　　夢(mèng)見和別人一起大哭，預(yù)示會(huì)有喜事。

　　如果夢(mèng)見別人號(hào)叫的情景非常痛苦，則是在提醒做夢(mèng)人自己或朋友中有人將遭遇災(zāi)禍。

　　夢(mèng)見敵人哭，表示敵人會(huì)遇到好事，你可能會(huì)陷入困境。

　　夢(mèng)見有人去世，自己去哭，通常預(yù)示會(huì)得到意外財(cái)產(chǎn)。

　　夢(mèng)見死人哭，預(yù)示你可能會(huì)和別人發(fā)生爭(zhēng)吵。

　　病人夢(mèng)見大哭，預(yù)示即將痊愈。

　　夢(mèng)見自己哭的很傷心，你行為方面運(yùn)勢(shì)下降，由于你輕率的行為很可能增加朋友的麻煩，建議你行動(dòng)前必先愛揚(yáng)；但最近的金錢運(yùn)也滿不錯(cuò)的，你也可能有不錯(cuò)的偏財(cái)運(yùn) 或開發(fā)出更多的財(cái)源。

　　生意的人夢(mèng)到自己哭的很傷心，你從事飲食業(yè)，公共事業(yè)還可以。

　　公司職員夢(mèng)見自己哭的很傷心，你在工作上會(huì)有被束縛的感覺(jué)，權(quán)威人物會(huì)給予較大的壓力，但是機(jī)會(huì)往往也是他們給予你的，可以嘗試用自己的實(shí)力讓別人對(duì)你改變看法；但財(cái)運(yùn)小升，有加薪的可能，同時(shí)可望做到按計(jì)劃開支，住投資方面依然保守，升值機(jī)會(huì)不大。

　　畢業(yè)生夢(mèng)見自己哭的很傷心，你求職過(guò)程充滿考驗(yàn)，往往是適者生存，必須要不斷調(diào)整自己的表現(xiàn)，甚至壓抑天性中的某些真性情才能如愿獲得職位，在應(yīng)聘前應(yīng)多加練習(xí)，避免手忙腳亂現(xiàn)象的放生。

　　夢(mèng)見別人哭的很傷心，財(cái)運(yùn)好轉(zhuǎn)，零用錢到了月底還有很多，借給朋友的錢也可以要回來(lái)。

　　女人夢(mèng)見別人哭的很傷心，你近期財(cái)運(yùn)亨通，洋洋得意，但不要得意忘形，太松懈傲慢會(huì)有煩惱，同時(shí)小心受騙，提防火災(zāi)。

　　男人夢(mèng)見別人哭的很傷心，你要出遠(yuǎn)門，但結(jié)伴而行才是吉兆，倘若單獨(dú)旅行會(huì)不利。

　　求職者夢(mèng)見別人哭的很傷心，在職場(chǎng)上存在的變數(shù)較大，內(nèi)部的約定比表面的競(jìng)爭(zhēng)更能決定最終結(jié)果，記住心態(tài)放平是關(guān)鍵。

　　孕婦夢(mèng)見自己大哭，一方面是暗示近期孕婦心理壓力大，需要放松心情;另一方面是代表夢(mèng)中給了心靈一次釋放，以后將會(huì)有好事、歡樂(lè)出現(xiàn)。

　　孕婦夢(mèng)見大哭，預(yù)示會(huì)順利分娩，且可能生男孩。

　　孕婦夢(mèng)見自己在死去的親人面前哭，代表孕婦十分想念這個(gè)親人，也是暗示孕婦懷孕期間壓力大、心情焦慮，要多放松心情。

　　孕婦夢(mèng)見別人哭，則是預(yù)示身邊的朋友或親人生活中會(huì)有不好的事情出現(xiàn)。

　　孕婦夢(mèng)見自己和別人一起哭，則是預(yù)示夢(mèng)者和身邊的朋友會(huì)有好事可以一起慶祝。

　　夢(mèng)見哭原版周公解夢(mèng)：

　　夢(mèng)見哀泣，有慶賀事�！抖鼗捅緣�(mèng)書》

　　床上哭泣，主大兇�！吨芄�解夢(mèng)》

　　放聲大哭，歡樂(lè)至�！吨芄�解夢(mèng)》

　　露齒哭者，有爭(zhēng)訟�！吨芄�解夢(mèng)》

　　夢(mèng)抱死人哭，大吉。《斷夢(mèng)秘書》

　　夢(mèng)悲泣。親屬推此，凡夢(mèng)已故者悲泣，主有災(zāi)禍。夢(mèng)君臣悲泣，主國(guó)有患難。在主明臣賢之日，則主有君臣宴會(huì)之喜。夢(mèng)父母子女悲泣，主明曰家庭有喜宴之事。夢(mèng)夫妻悲泣，孤鴻哀鳴之兆。若年少夫妻，則歡娛吉慶。夢(mèng)兄弟相悲泣，紫荊花謝，手足分離。夢(mèng)師友悲泣，分別誼衰之占�！秹�(mèng)林玄解》

　　夢(mèng)見哭，家有余，喜樂(lè)事�！抖鼗捅緣�(mèng)書》

　　夢(mèng)見哭泣，大吉利。《敦煌本夢(mèng)書》

　　夢(mèng)見哭泣，有喜事�！抖鼗捅緣�(mèng)書》

　　夢(mèng)哭泣涕淚交垂。夢(mèng)此反為吉利�；蚬�驗(yàn)于悲哀者，其心不寧，夢(mèng)想而非夢(mèng)兆也。夢(mèng)與人對(duì)坐流泣，主喜樂(lè)事有慶賀。夢(mèng)放聲哭，涕淚交垂，必獲大吉快樂(lè)之驗(yàn)。夢(mèng)流淚掩口而走，主兆喪亡�！　�夢(mèng)悲哀無(wú)淚，或涕泣者，主大兇�！秹�(mèng)林玄解》

　　夢(mèng)涕淚行，主喪亡之兆�！稊鄩�(mèng)秘書》

　　夢(mèng)田中大哭。當(dāng)有不明之事，急宜解開�！秹�(mèng)林玄解》

　　夢(mèng)與人對(duì)泣，主有喜樂(lè)慶賀事�！稊鄩�(mèng)秘書》

　　夢(mèng)在城上哭。此夢(mèng)平人主遠(yuǎn)行，女人主孤宿。訟者夢(mèng)之，防被罰謫戌;貴人夢(mèng)此，主城垣失守�！秹�(mèng)林玄解》

　　死人哭泣，主口舌�！吨芄�解夢(mèng)》

　　與人哭泣，有慶賀�！吨芄�解夢(mèng)》

　　遠(yuǎn)人來(lái)悲泣，主兇�！吨芄�解夢(mèng)》

　　夢(mèng)見哭泣（周公解夢(mèng)之夢(mèng)見洗澡）代表什么

　　在夢(mèng)境中，由于各種原因使夢(mèng)者出現(xiàn)哭泣，而且哭泣的聲音很悲慘，這預(yù)示著夢(mèng)者在現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)很快陷人到嚴(yán)重的困境，但是如果自己能夠及時(shí)地提高警覺(jué)，還是有辦法掙脫出來(lái)。在夢(mèng)中如果聽到有人喜極而泣，這表示在你陷入困境時(shí)，會(huì)有意想不到的人士對(duì)你提供幫助。如果夢(mèng)境中的自己或其他人，是猛獸般地哭號(hào)，這表示嚴(yán)重的意外事件可能降臨在夢(mèng)者身上�！督鈮�(mèng)智慧書》

　　以上文章都是基于實(shí)證之后的總結(jié)，真正的夢(mèng)境分析。還有一類情況，我們身邊總有些人醒來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)枕頭是濕漉漉的，如果是汗?jié)�，我們知道那�?huì)是一大片，頭發(fā)也會(huì)是濕的，被子自然也會(huì)有跟著潮潮的情況；如果是口水，那味道我們肯定能聞得出來(lái)；因夢(mèng)里哭而淚濕枕頭的，又或者，夢(mèng)里經(jīng)�？薜盟廊セ顏�(lái)，醒來(lái)后卻不總記不得為何而哭了...你知道原因嗎？又該怎么辦呢？

　　夢(mèng)見哭案例分析：

　　一、因自己的不如意而哭。

　　網(wǎng)友"愛什么稀罕"：常夢(mèng)見朋友離開我，或者丟了工作，也沒(méi)錢交房租，沒(méi)有地方住了，或者男朋友不要我了，或者那個(gè)讓我害怕的男人出現(xiàn)了不斷的威脅我，對(duì)著我邪惡的笑，夢(mèng)里我心里好難受，一直在哭，很真實(shí)的感覺(jué)，醒來(lái)眼睛也是紅腫的，只要不控制，很輕易就能流眼淚出來(lái)。跟現(xiàn)實(shí)也基本差不多，那些都是我最擔(dān)心的事情，只不過(guò)朋友離開我，還有人在我身邊，男朋友也沒(méi)有離開我，只是最近鬧分手鬧的很兇，房子最近也要交房租，工作還可以，比較順利，只是我不喜歡這工作。從三月初到現(xiàn)在，平均每天哭一場(chǎng)兩場(chǎng)的，頭疼的不行，我該怎么辦？

　　人生總有各種不如意，一個(gè)人活在世上一定會(huì)記掛些什么，有些是自己切身事業(yè)或感情利益相關(guān)的，有些是與自己家庭相關(guān)的，當(dāng)面對(duì)沒(méi)有解決方案的時(shí)候，當(dāng)覺(jué)得將來(lái)一片灰暗的時(shí)候，夢(mèng)里的自己其實(shí)也是相當(dāng)脆弱的。這也就是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)醒來(lái)有一枕頭的淚痕的緣故，

　　解決方案：哪方面不如意就提升哪方面運(yùn)勢(shì)，整體不如意就去做些能化解衰運(yùn)的事。哪怕是是因?yàn)樽约旱木鸵�離開而夢(mèng)里啼哭，不如提前做些安排后事的事更好要。夢(mèng)里其實(shí)還是能找到些突破口，比如初知夏晴的夢(mèng)境，夢(mèng)里各種安全感不足，其實(shí)突破口是感情需要穩(wěn)定。

　　二、不知道為何而哭，因?yàn)樾褋?lái)后都不記得了，但其實(shí)知道自己經(jīng)常夢(mèng)里在哭的，因?yàn)檎磉叺臏I痕很真實(shí)。

　　網(wǎng)友"以?`你愛我づ"：睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)�？�，還是做夢(mèng)的，但是對(duì)夢(mèng)境沒(méi)有任何記憶，舍友說(shuō)的，有時(shí)候我也不知道，不過(guò)確實(shí)有些時(shí)候我自己也哭醒了。

　　網(wǎng)友已注銷：這段時(shí)間。我晚上總是在夢(mèng)里哭，為了各種各樣的事，直到哭醒。有時(shí)在夢(mèng)里哭得死去活來(lái)，可是醒來(lái)去發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己沒(méi)掉眼淚，只是，卻有哭過(guò)的感覺(jué)，特別是喉嚨，有哭得很厲害后的灼痛感。 因?yàn)槲移綍r(shí)并不很悲傷，可是卻老是在夢(mèng)里哭，所以很疑惑。

　　夢(mèng)里總在哭，現(xiàn)實(shí)中卻不記得為何而哭，因?yàn)閴?mèng)境都不記得了，或者，夢(mèng)里總為各種事而哭，而這些事和現(xiàn)實(shí)基本關(guān)聯(lián)度不大的。那么，夢(mèng)境的真實(shí)預(yù)示其實(shí)是悲劇的，夢(mèng)境是有預(yù)示性的，它會(huì)帶你去了解將來(lái)，或帶你回到過(guò)去，如果是過(guò)去，做夢(mèng)人一定能知道為何而哭了，正因?yàn)槲粗�，所以，代表的是將�?lái)。人哭無(wú)外乎為自己，為他人，為家庭。為自己的好理解，就是因?yàn)樽约旱牟蝗缫饣蛟庥鲆恍┎缓玫氖露�釋放淚腺去表達(dá)情緒，為他人，還經(jīng)常出現(xiàn)這種夢(mèng)境，那么，這個(gè)“他人"一定是與自己非常親近的人，一般指向的結(jié)果，都是身邊的親人，能讓夢(mèng)里的自己哭的，那一定是預(yù)示著很糟糕的事。為家庭而哭的，一般是夢(mèng)境里提前感知到了家運(yùn)走衰，家庭會(huì)出現(xiàn)大變故、受很大傷害而哭。

　　解決方案：我們知道，提升自己能力之后，能讓自己幫到更多的人。所以面對(duì)夢(mèng)里總是啼哭又不知道具體夢(mèng)境的時(shí)候，先提升自己的運(yùn)勢(shì)，庇佑自己，這樣就更容易化解了夢(mèng)里可能預(yù)示自己或家里那些不利的事，其次，若能因此提升自己的能力，那么，即便身邊的親人出現(xiàn)不如意，自己也能很快的找到解決方案，更容易幫到他們。

　　三、嬰兒總是突然哭醒。

　　網(wǎng)友"蘑菇消戒"：我的小孩4個(gè)月了，最近有幾次在睡夢(mèng)中突然就大哭起來(lái)，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？像是做了惡夢(mèng)一樣，剛開始沒(méi)有眼淚，后來(lái)就哭出眼淚了，抱了好一陣，又喂奶才又睡著。有時(shí)睡覺(jué)時(shí)會(huì)咯咯笑，有時(shí)會(huì)發(fā)出嗚咽聲。這是怎么回事？很困惑，很擔(dān)心。

　　很多做父母都有過(guò)類似經(jīng)驗(yàn)，本來(lái)孩子睡得好好的，突然用力蹬腿，很緊張的樣子，然后就哭了，特別是半夜孩子哭醒的時(shí)候，做父母特別是母親的那精神的緊張度是相當(dāng)高的。其實(shí)，導(dǎo)致孩子總是夢(mèng)里哭醒的因素很多的，大部分是生理原因，比如尿憋了，想大便了，鼻子不通氣，餓了，胃脹氣肚子疼或其他肢體不舒服等等身體不適導(dǎo)致，少部分是受驚嚇，被孕婦摸過(guò)，撞了邪氣導(dǎo)致。營(yíng)養(yǎng)不良也容易導(dǎo)致孩子容易遭遇邪風(fēng)入體而讓孩子夢(mèng)里啼哭的問(wèn)題。

　　解決方案：針對(duì)性解決。從生理上解決孩子的需求，緩解孩子的痛苦不適，提升孩子的免疫能力，消化能力，加強(qiáng)孩子對(duì)邪氣的防護(hù)能力。多聽醫(yī)囑，大人別任性，行為多考慮孩子感受，不該去的地方不去，該正常作息，該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)必須跟上，給孩子佩戴隨身庇佑物品。

　　四、因思念而夢(mèng)里啼哭。

　　網(wǎng)友"妄想溫柔襲來(lái)"：突然我父親出現(xiàn)在我眼前，看樣子好像比生前瘦了，頭發(fā)凌亂，衣衫不整，好想過(guò)的不怎么樣感覺(jué)。我一看到就問(wèn)爸你去那里了，到那里去了，我好想你 。我爸沒(méi)說(shuō)話只是很難過(guò)，于是我就抱著我爸痛哭，哭了好一陣子。然后我就和我父親回到了以前一起生活熟悉的環(huán)境。我就問(wèn)我爸，你到底去那里了，他始終是一句話也沒(méi)說(shuō)，感覺(jué)還是很難過(guò)，但眼睛看著我的感覺(jué)好像是對(duì)不起沒(méi)有好好照顧我的意思。但就是不說(shuō)話。好像一下子到了旁晚，我爸突然不見了 。突然看到我爸了把頭底下了好像不想讓別人看到他，但是我看到他了 ，我爸就突然和我聊天了，說(shuō)他是去找他想找的人去了，但突然我爸又說(shuō)，是一個(gè)和我爸差不多年紀(jì)的阿姨，我突然就對(duì)我爸說(shuō)，呢你把阿姨帶回來(lái)把，好陪你做伴（注：我媽和我爸在我10歲離婚，我和我爸一起生活到20歲，我爸去世的。）。嘴上是這么說(shuō)，但突然心里想到了我媽。心里有種很不舍和很難受的感覺(jué)，意思是可惜沒(méi)能和我媽在一起的意思。就這時(shí)夢(mèng)自然就醒了，突然很失落的感覺(jué)。感覺(jué)夢(mèng)里看到我爸好高興好真實(shí)希望能在夢(mèng)里多停留一會(huì)。29歲男，結(jié)婚了，兒子快3歲。我爸去世快9年了。我爸9月13日忌日剛想起來(lái)，今天是9月6日。

　　網(wǎng)友"丹蔻清純"：昨晚夢(mèng)見前夫和孩子了就睡在我身邊，那么熟悉，仿佛我從來(lái)沒(méi)有離過(guò)婚一樣，夢(mèng)醒了，淚濕了枕邊。仿佛一切都是真的，和原來(lái)一樣，但是…回不去的從前。

　　人是有感情的動(dòng)物，當(dāng)現(xiàn)實(shí)中失去了某個(gè)人，或某段感情的時(shí)候，我們的夢(mèng)里總?cè)菀壮霈F(xiàn)他們，而意志力比較強(qiáng)烈的人會(huì)在夢(mèng)里知道對(duì)方其實(shí)已經(jīng)離去了，然后在夢(mèng)里悲從中來(lái)，夢(mèng)里因思念而啼哭的，多有幾個(gè)特征，既夢(mèng)里出現(xiàn)的生活細(xì)節(jié)，帶著感性的情緒的，或囑托，或訴衷情，或抱怨。

　　解決方案：因情緒而夢(mèng)，其實(shí)也只是在夢(mèng)里進(jìn)行釋放壓力的一個(gè)方法，若夢(mèng)里表現(xiàn)出來(lái)的并沒(méi)有太多的釋放，反而有容易陷入的苗頭，則需要在現(xiàn)實(shí)中進(jìn)行一些對(duì)應(yīng)動(dòng)作進(jìn)行化解。