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東北石油大學(xué)是一所全國(guó)重點(diǎn)院校,是伴隨大慶油田的發(fā)現(xiàn)而誕生的一所以工學(xué)為主,工、理、管、文、經(jīng)、法、教育學(xué)多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的省屬普通高等學(xué)校。學(xué)校以本科教育為主,研究生教育已具規(guī)模。學(xué)校有58種本科專業(yè),8個(gè)國(guó)家級(jí)特色專業(yè)建設(shè)點(diǎn),19個(gè)省級(jí)重點(diǎn)專業(yè),1個(gè)國(guó)家重點(diǎn)一級(jí)學(xué)科,3個(gè)國(guó)家重點(diǎn)二級(jí)學(xué)科,1個(gè)省級(jí)重點(diǎn)學(xué)科群,6個(gè)省重點(diǎn)一級(jí)學(xué)科;4個(gè)博士后科研流動(dòng)站,1個(gè)博士后科研工作站,3個(gè)博士學(xué)位授權(quán)一級(jí)學(xué)科,18個(gè)碩士學(xué)位授權(quán)一級(jí)學(xué)科,19個(gè)博士學(xué)位點(diǎn),89個(gè)碩士學(xué)位點(diǎn);同時(shí)建有國(guó)家級(jí)大學(xué)科技園。
學(xué),F(xiàn)有18個(gè)教學(xué)院(部),占地面積150.3萬(wàn)平方米,教學(xué)行政用房面積62萬(wàn)平方米。室內(nèi)外體育場(chǎng)所面積15.7萬(wàn)平方米。萬(wàn)兆級(jí)校園網(wǎng)與教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)及師生生活區(qū)的所有主要建筑物相連。教學(xué)科研儀器設(shè)備總值2.7億元。有單體建筑面積為4.5萬(wàn)平方米的現(xiàn)代化圖書(shū)館,館藏圖書(shū)210萬(wàn)冊(cè),有數(shù)據(jù)資源18種。學(xué)校已建成省部級(jí)以上重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室16個(gè),其中省部共建國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室培育基地1個(gè),國(guó)家工程研究室1個(gè),教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室1個(gè),省級(jí)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室4個(gè),部級(jí)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室9個(gè)。省部級(jí)工程技術(shù)研發(fā)中心5個(gè),省高校重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室5個(gè),省高校人文社科基地2個(gè)。有本科教學(xué)實(shí)驗(yàn)中心(室)41個(gè);有省級(jí)“雙基”條件合格實(shí)驗(yàn)室6個(gè);國(guó)家級(jí)實(shí)驗(yàn)教學(xué)示范中心1個(gè);省級(jí)實(shí)驗(yàn)教學(xué)示范中心5個(gè);有校內(nèi)外實(shí)習(xí)基地122個(gè)。
學(xué)校擁有一支素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的師資隊(duì)伍,F(xiàn)有教職工2216人,其中,教授251人,副教授545人;具有博士學(xué)位教師206人,具有碩士學(xué)位教師718人,博士生導(dǎo)師49人;中國(guó)科學(xué)院院士1人(賈承造);中國(guó)工程院院士3人(王德民、蘇義腦、王玉普,其中王玉普為我校1982屆畢業(yè)生);國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)學(xué)科評(píng)議組成員1人;教育部高等學(xué)校教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)委員3人;享受?chē)?guó)務(wù)院政府特殊津貼專家24人;“龍江學(xué)者特聘教授”5人,省級(jí)優(yōu)秀專家2人,黑龍江省學(xué)科帶頭人、后備帶頭人20人;學(xué)校有全國(guó)模范教師、全國(guó)優(yōu)秀教師,黑龍江省教學(xué)名師,黑龍江省模范教師,黑龍江省優(yōu)秀教師18人。學(xué)校還聘請(qǐng)了一批石油石化企事業(yè)單位的技術(shù)骨干和學(xué)者擔(dān)任兼職教授、導(dǎo)師。
學(xué)校學(xué)科專業(yè)結(jié)構(gòu)以工學(xué)為主,涵蓋理學(xué)、工學(xué)、管理學(xué)、文學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、法學(xué)、教育學(xué)七大學(xué)科門(mén)類(lèi)。學(xué)校從1961年開(kāi)始招收本科生,1981年獲得碩士學(xué)位授予權(quán),1993年獲得博士學(xué)位授予權(quán)。現(xiàn)有58種本科專業(yè),8個(gè)國(guó)家級(jí)特色專業(yè)建設(shè)點(diǎn),19個(gè)省級(jí)重點(diǎn)專業(yè);1個(gè)國(guó)家級(jí)一級(jí)重點(diǎn)學(xué)科,3個(gè)國(guó)家級(jí)二級(jí)重點(diǎn)學(xué)科,19個(gè)省級(jí)重點(diǎn)學(xué)科;4個(gè)博士后科研流動(dòng)站,1個(gè)博士后科研工作站3個(gè)博士學(xué)位授權(quán)一級(jí)學(xué)科,18個(gè)碩士學(xué)位授權(quán)一級(jí)學(xué)科,19個(gè)博士學(xué)位點(diǎn),89個(gè)碩士學(xué)位點(diǎn),在14個(gè)工程領(lǐng)域招收工程碩士。
學(xué)校面向30個(gè)省(市、自治區(qū))招生。目前,全日制在校生24886人,其中本科生16950人、?粕5636人(秦皇島校區(qū))、碩士、博士研究生2300人。辦學(xué)50年來(lái),學(xué)校培養(yǎng)各類(lèi)人才近10萬(wàn)名。
多年來(lái),學(xué)校先后獲得國(guó)家級(jí)教學(xué)成果獎(jiǎng)、全國(guó)普通高校優(yōu)秀教材獎(jiǎng)、全國(guó)多媒體教育軟件大獎(jiǎng)賽等多種獎(jiǎng)項(xiàng),“十一五”以來(lái)獲省級(jí)教學(xué)成果獎(jiǎng)43項(xiàng),建成國(guó)家級(jí)精品課程2門(mén),省級(jí)精品課程26門(mén)!笆濉币詠(lái),建成國(guó)家級(jí)精品視頻公開(kāi)課1門(mén)、國(guó)家級(jí)精品資源共享課1門(mén)。學(xué)生全國(guó)外語(yǔ)四級(jí)統(tǒng)考和黑龍江省高校非計(jì)算機(jī)專業(yè)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試成績(jī)始終名列省內(nèi)高校前列,教育部組織的“全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)研討會(huì)”和“全國(guó)大學(xué)俄語(yǔ)教學(xué)研討會(huì)”曾先后在我校召開(kāi)!笆晃濉逼陂g,我校學(xué)生在國(guó)內(nèi)外各種科技競(jìng)賽中,獲國(guó)際獎(jiǎng)6項(xiàng)、國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)259項(xiàng)、省級(jí)獎(jiǎng)144項(xiàng)。畢業(yè)生就業(yè)率穩(wěn)定在80%以上。另外,我校獲得國(guó)家大學(xué)生創(chuàng)新性試驗(yàn)計(jì)劃項(xiàng)目學(xué)校。
“十一五”期間,學(xué)校承擔(dān)各級(jí)各類(lèi)科研課題近2500項(xiàng)。其中,國(guó)家自然科學(xué)基金、“973”、“863”計(jì)劃等國(guó)家級(jí)項(xiàng)目72項(xiàng)。近三年,科研經(jīng)費(fèi)達(dá)8.6億元。232項(xiàng)科研成果獲得各級(jí)科技獎(jiǎng)勵(lì),其中國(guó)家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步特等獎(jiǎng)1項(xiàng)、二等獎(jiǎng)3項(xiàng)。累計(jì)獲得國(guó)家科技進(jìn)步獎(jiǎng)、省部級(jí)獎(jiǎng)72項(xiàng)!笆晃濉逼陂g,在國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文共5667篇,被SCI、EI、ISTP三大檢索系統(tǒng)收錄論文共626篇。
學(xué)校堅(jiān)持開(kāi)放辦學(xué),重視加強(qiáng)與國(guó)內(nèi)外高校的交流與合作。接收外國(guó)留學(xué)生來(lái)校學(xué)習(xí)。與德國(guó)克勞斯塔爾工業(yè)大學(xué)、加拿大卡爾加里大學(xué)、日本早稻田大學(xué)、澳大利亞新南威爾士大學(xué)、俄羅斯庫(kù)班國(guó)立技術(shù)大學(xué)等高校在師資培養(yǎng)、學(xué)術(shù)交流、教學(xué)改革、科研協(xié)作等方面開(kāi)展了富有成效的合作。與德國(guó)、加拿大、美國(guó)、俄羅斯、澳大利亞、日本、羅馬尼亞、韓國(guó)等國(guó)家的許多知名大學(xué)建立了校際關(guān)系并簽署了學(xué)術(shù)交流協(xié)議。
學(xué)校出版有《東北石油大學(xué)學(xué)報(bào)》、(中國(guó)科技核心期刊)、《高等教育研究》和《東北石油大學(xué)報(bào)》等報(bào)刊雜志,并與全國(guó)三百多所高校進(jìn)行交流。
辦學(xué)50多年來(lái),大慶精神作為學(xué)校建設(shè)和發(fā)展的寶貴精神財(cái)富和不竭動(dòng)力,大慶精神辦學(xué)育人和全方位多層次開(kāi)展產(chǎn)學(xué)研合作的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷激勵(lì)東油人艱苦創(chuàng)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、投身基層、建功立業(yè),形成了“堅(jiān)持用大慶精神辦學(xué)育人,培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)、投身基層、無(wú)私奉獻(xiàn)、報(bào)效祖國(guó)的優(yōu)秀人才”和“植根大慶,發(fā)揮優(yōu)勢(shì),全方位多層次產(chǎn)學(xué)研合作提升辦學(xué)水平”鮮明的辦學(xué)特色。畢業(yè)生中涌現(xiàn)出了全國(guó)總工會(huì)副主席、中國(guó)工程院院士王玉普,福建省省長(zhǎng)蘇樹(shù)林,中國(guó)石化集團(tuán)董事長(zhǎng)傅成玉等為代表的杰出校友。
學(xué)校辦學(xué)過(guò)程中受到黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、省部領(lǐng)導(dǎo)、企事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)的重視和媒體的廣泛關(guān)注。黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、省部領(lǐng)導(dǎo)、企事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)在前來(lái)學(xué)校視察和指導(dǎo)工作過(guò)程中都對(duì)學(xué)校改革、建設(shè)和發(fā)展成就給予了充分的肯定。李鵬同志題詞“用大慶精神育人,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才”;2005年,教育部部長(zhǎng)周濟(jì)視察學(xué)校時(shí),也對(duì)學(xué)校47年的辦學(xué)成就給予了充分肯定。1991年到2006年間,中組部、中宣部、國(guó)家教委出版的《加強(qiáng)高等學(xué)校黨的建設(shè)》書(shū)刊、《中國(guó)高等教育》雜志、《人民日?qǐng)?bào)》、《光明日?qǐng)?bào)》、《新華社每日電訊》、《中國(guó)教育報(bào)》、《黑龍江日?qǐng)?bào)》、中央電視臺(tái)等數(shù)十家媒體先后報(bào)道了學(xué)校《用大慶精神哺育獻(xiàn)身石油事業(yè)的一代新人》、《發(fā)揚(yáng)大慶精神,辦一流石油高校》、《我為祖國(guó)獻(xiàn)石油?記大慶石油學(xué)院畢業(yè)生在鐵人精神感召下投身基層的故事》等教育教學(xué)改革、建設(shè)和發(fā)展所取得的成績(jī)。學(xué)校辦學(xué)得到了社會(huì)各界的廣泛認(rèn)可,贏得了良好的社會(huì)聲譽(yù)。
今天,東北石油大學(xué)正按照“以人為本、科學(xué)發(fā)展、質(zhì)量立校、特色創(chuàng)優(yōu)”的辦學(xué)理念,抓住機(jī)遇,銳意改革,求真務(wù)實(shí),開(kāi)拓創(chuàng)新,為創(chuàng)造更加輝煌的明天而努力奮斗。
經(jīng)過(guò)高考的洗禮,歡迎東北石油大學(xué)新生們步入了向往已久的大學(xué)殿堂。然而大學(xué)不是天堂,也不是娛樂(lè)場(chǎng),而是步入職業(yè)前充電加油的場(chǎng)所,大學(xué)也會(huì)與想象中的不一樣,原先升學(xué)的愿望已實(shí)現(xiàn),新的目標(biāo)尚未找到,難免陷入暫時(shí)的迷茫,同時(shí)也感覺(jué)到大學(xué)與中學(xué)有著截然不同的生活、學(xué)習(xí)方式,需要盡快轉(zhuǎn)變角色,適應(yīng)大學(xué)生活。為了讓各位學(xué)子快速融入大學(xué)生活中去,入學(xué)全功率,送給東北石油大學(xué)所有新生。
本文目錄:
一、東北石油大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)裝備清單
二、東北石油大學(xué)新生入學(xué)報(bào)到指南
三、東北石油大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)防騙攻略
四、東北石油大學(xué)大學(xué)新生報(bào)名注冊(cè)流程
五、東北石油大學(xué)大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
六、東北石油大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)職業(yè)規(guī)劃
一、東北石油大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)裝備清單
很多準(zhǔn)大學(xué)生都是第一次出遠(yuǎn)門(mén),準(zhǔn)備生活用品就成了很瑣碎的事情,準(zhǔn)大學(xué)生們?cè)谫?gòu)買(mǎi)生活用品前,可以列一張購(gòu)物清單,然后按單逐一購(gòu)買(mǎi),比如毛巾、牙刷、牙膏、剪刀、剃須刀等生活必需品以及書(shū)包、筆記本、筆筒等學(xué)習(xí)用品,如果擔(dān)心分量過(guò)重,也可到校后就近購(gòu)買(mǎi)。
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01、東北石油大學(xué)入學(xué)重要工具
1.錄取通知書(shū)(必須帶!。。;高考準(zhǔn)考證、考分條(錄取通知書(shū)丟失時(shí)有用,還是帶著吧);
2.戶口本;戶口本本人頁(yè)復(fù)印件4份;
3.身份證及正反兩面復(fù)印件4份;(在學(xué)校也會(huì)有地方復(fù)印,但是開(kāi)學(xué)肯定人很多還要排隊(duì)) 若干百元大鈔&銀行卡至少1張;(最好是錄取通知書(shū)里面的當(dāng)?shù)乜ǎ┮淮缯掌辽?2張,兩寸照片2-4張(開(kāi)學(xué)不是馬上都用,之后兩天陸續(xù)要用,有一些學(xué)長(zhǎng)會(huì)到你們寢室?guī)椭找淮缯,但是個(gè)人拿相機(jī)照的十分簡(jiǎn)陋、背景就是兩人舉一張藍(lán)布,效果不好還很昂貴,建議不要在他們那里照,自己帶好,肯定用得著,比如學(xué)生證、團(tuán)關(guān)系轉(zhuǎn)接證、學(xué)生檔案轉(zhuǎn)借手續(xù)證、軍訓(xùn)表現(xiàn)錄入表、驗(yàn)牙單、社團(tuán)會(huì)員證、超市會(huì)員卡、學(xué)生會(huì)入會(huì)申請(qǐng)表、體檢單等等等)
4.團(tuán)員檔案、學(xué)生檔案(切記!!兩樣都十分重要!必須帶。。!少一樣一定是不能入校的,切記!不是開(kāi)玩笑。。。
5.照相機(jī)及相應(yīng)的相機(jī)卡、照相機(jī)的數(shù)據(jù)線(數(shù)據(jù)線沒(méi)了的帶好讀卡器,開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)和進(jìn)入寢室的時(shí)候多照幾張照片,今后你就知道了,這些照片是你最難得的回憶,很有珍藏價(jià)值!如果沒(méi)有相機(jī),就暫時(shí)拿手機(jī)照吧,別總管別人借相機(jī),一般同學(xué)不愿意把那么貴的東西往出借)
6.手機(jī)及附件(充電器、電板、耳機(jī)、足量的數(shù)據(jù)線)
7.u盤(pán)移動(dòng)硬盤(pán)及家里電腦中有用的文件要裝里
8.創(chuàng)口貼若干、紗布、繃帶、醫(yī)用棉簽(開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)時(shí)經(jīng)常搬東西,拿書(shū)什么的,經(jīng)常有同學(xué)把手劃破又裝沒(méi)事,這時(shí)候你要說(shuō)我有創(chuàng)口貼給你貼上,那他得老感動(dòng)了,這對(duì)于加快新朋友交往進(jìn)程有很大幫助)
9.暈車(chē)的朋友要帶暈車(chē)藥若干
10.生病服藥期間的同學(xué)帶要吃的藥足量
11.近視眼的同學(xué)帶好眼睛、鏡布及鏡盒
12.大卡、小卡讀卡器
13.充電電池若干配充電器
2、東北石油大學(xué)入學(xué)生活用品
1。喝水的杯子
2。牙刷和牙膏
3。毛巾(多帶兩條,我有同學(xué)每次洗澡都重買(mǎi)一個(gè)毛巾,然后就丟了,再洗再重買(mǎi),浪費(fèi)錢(qián)!)
4。肥皂(洗衣服的,不太會(huì)洗的最好帶洗衣液,洗衣液沖不凈沒(méi)有痕跡,洗衣粉沖不凈會(huì)有白痕)以及皂盒(建議用帶蓋子的)
5。洗發(fā)水(護(hù)發(fā)素)
6。沐浴液或者洗臉用的香皂
7。蚊香(這個(gè)是違規(guī)用電器,絕大部分寢室不讓用,如果不敢違規(guī)的話,建議以花露水或者蚊帳代替)
8。毯子或者空調(diào)被
9。手紙或面巾紙(不要報(bào)到當(dāng)天去逛學(xué)校超市,人很多,而且價(jià)格貴。該帶的都自己帶好了)
10。蚊帳
11。濕巾(盒裝的和一包包的,盒裝的放寢室里,一包包的可以隨身帶,軍訓(xùn)的時(shí)候務(wù)必隨身揣著,尤其胖人,要不擦汗不方便)
12。應(yīng)急臺(tái)燈最好是能充電的(個(gè)別人考前突擊時(shí)候會(huì)用,但是建議同學(xué)為了確保室友的休息質(zhì)量,不要經(jīng)常在熄燈后開(kāi)臺(tái)燈,哪怕是找東西,這是一種禮貌,有的朋友睡覺(jué)怕光,熄燈后總開(kāi)臺(tái)燈干這個(gè)找那個(gè)的可能打擾到別人休息)
13。拖鞋(很重要,熄燈上床之后想下地喝水上廁所總不能再把旅游鞋穿上)
14。出門(mén)穿的鞋子(腳下一雙也可以,但建議兩雙,以防下雨澆濕了可以換)
15。夾衣架(八腳架,這個(gè)帶幾個(gè)就行,然后到超市去買(mǎi),寢室一定要多弄點(diǎn)這個(gè)東西,另外不要計(jì)較是誰(shuí)買(mǎi)的,隨便用,大家一起用,寢室要像一家人一樣)
16。粘鉤(下雨天晾衣服或者在床鋪上掛點(diǎn)零碎的小東西)
17。吹風(fēng)機(jī)(這個(gè)是違規(guī)用電器,雨季特別有用,大家都不喜歡穿濕濕的鞋吧,但是一旦被抓到寢室有吹風(fēng)機(jī)恐怕要受點(diǎn)處分,建議使用時(shí)鎖門(mén),用后藏起來(lái),而且不要使用大功率的,寢室的電源是限電的,功率超限會(huì)鼓壞電路,那就要受罰了)
18。洗面奶等護(hù)膚用品(男生無(wú)所謂)
19。洗潔精(如果你帶的泡面不是碗狀的話)
20。錢(qián)包(個(gè)別男生沒(méi)有錢(qián)包,把一大堆錢(qián)塞在褲兜里,那你可得保證你的褲兜深度足夠,可別還沒(méi)花呢就丟一大堆錢(qián))
21。盆子
3、東北石油大學(xué)新生入學(xué)學(xué)習(xí)用品
1。筆和筆筒(放寢室里)、筆袋(隨身帶)足夠多的筆芯
2;匦吾樆驃A書(shū)的夾子
3。一些自己喜歡的書(shū)(火車(chē)上很無(wú)聊的)
4。mp3
5。修正液、膠帶紙什么的
二、東北石油大學(xué)新生入學(xué)報(bào)到指南
在你收到錄取通知書(shū)時(shí),大部分高校會(huì)附帶一本為新生準(zhǔn)備的《新生指南》或《報(bào)到須知》。同學(xué)們?cè)趫?bào)到前一定要仔細(xì)閱讀,上面寫(xiě)明了學(xué)生報(bào)到時(shí)間,報(bào)到時(shí)需要帶齊的證件和材料,入學(xué)所需的各種手續(xù)及注意事項(xiàng)。有的學(xué)校還會(huì)在網(wǎng)上采集信息,學(xué)生要提前上網(wǎng)填寫(xiě)相關(guān)內(nèi)容!
三、東北石油大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)防騙攻略
嫌疑人均利用大一新生對(duì)學(xué)校情況不熟悉,冒充大學(xué)輔導(dǎo)員,對(duì)受害人噓寒問(wèn)暖,迅速拉近雙方距離。接著,便以購(gòu)買(mǎi)物品,銷(xiāo)售上網(wǎng)卡、校園手機(jī)卡、飯卡充值、代為收繳學(xué)雜費(fèi),幫助辦理助學(xué)貸款等名義實(shí)施詐騙!
因此,大學(xué)新生和家長(zhǎng)要提高自防意識(shí),在來(lái)校報(bào)到前借助互聯(lián)網(wǎng)了解針對(duì)大學(xué)生的各類(lèi)詐騙。新生如果遇到學(xué)校輔導(dǎo)員來(lái)電或見(jiàn)到輔導(dǎo)員本人,要留個(gè)心眼,應(yīng)向班主任或?qū)W校核實(shí)情況,在沒(méi)有絕對(duì)把握的情況下,不要發(fā)生任何經(jīng)濟(jì)上的往來(lái)。
四、東北石油大學(xué)大學(xué)新生報(bào)名注冊(cè)流程
大學(xué)新生最繁忙的一天就屬報(bào)到注冊(cè)的那一天了,有些有同學(xué)因?yàn)椴恢缊?bào)到注冊(cè)的流程而手忙腳亂,為此本文特為新生們?cè)敿?xì)解釋報(bào)到注冊(cè)流程,讓大家很有條不紊地迎接來(lái)到大學(xué)的第一天。到達(dá)學(xué)校后,你會(huì)看到各院系的迎新人員舉著標(biāo)明院系的旗在門(mén)口迎接新生。只要找到自己的院系的迎新人員,他們就會(huì)領(lǐng)你到你們?cè)合档男律哟帯=酉聛?lái),只需要按照他們說(shuō)的流程來(lái)辦理就可以了。
五、東北石油大學(xué)大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
根據(jù)網(wǎng)友和一些高校學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)分享,小編歸納了2016大學(xué)新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)。大學(xué)新生可以根據(jù)各高校所在地點(diǎn)和報(bào)到要求予以選擇準(zhǔn)備!
首先,出門(mén)前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等,腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來(lái)會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。其次,要注意補(bǔ)充水分。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開(kāi)水或礦泉水。另外,特別要注意防曬,出門(mén)前半小時(shí)就要涂,因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。
六、東北石油大學(xué)大學(xué)新生入學(xué)職業(yè)規(guī)劃
2016級(jí)大學(xué)新生從熟悉的中學(xué)校園邁進(jìn)陌生的大學(xué)門(mén)檻,一些新生感到茫然。而目前國(guó)內(nèi)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)讓這些莘莘學(xué)子們也感受到了未來(lái)的壓力。怎樣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,給自己一個(gè)完美的未來(lái)
羅馬不是一天建成的,職業(yè)生涯規(guī)劃是一門(mén)實(shí)用但不能一蹴而就的學(xué)問(wèn),需要與大學(xué)生活學(xué)習(xí)同步進(jìn)行,從跨入校門(mén)的那一刻開(kāi)始,就要準(zhǔn)備為將來(lái)就業(yè)做好鋪墊。
第一步、適應(yīng)校園環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)后,新生處在一個(gè)陌生的環(huán)境里,要盡快熟悉校園環(huán)境,擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時(shí),還需了解校園資源,學(xué)會(huì)借助網(wǎng)絡(luò),掌握信息。
第二步、思考自我,明確定位。這一階段,新生需要盡可能全面的了解自我,發(fā)掘自身的興趣愛(ài)好。根據(jù)自身的個(gè)性特點(diǎn)和能力所長(zhǎng)樹(shù)立職業(yè)理想。
第三步、學(xué)校生活適應(yīng)期。這一時(shí)期新生的主要任務(wù)就是學(xué)好基礎(chǔ)課程,掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,高效利用大學(xué)資源。第四步、所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學(xué)生活后,了解專業(yè)就提上了日程。這一階段,新生應(yīng)多向?qū)I(yè)課老師請(qǐng)教,了解專業(yè)相關(guān)知識(shí)。在學(xué)習(xí)專業(yè)課的過(guò)程中,建立自己對(duì)本專業(yè)的興趣。
哈爾濱理工大學(xué)轉(zhuǎn)專業(yè)政策
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