2、今天小暑--說明天氣已熱，尚未達(dá)到極點(diǎn)。“暑”--是夏季的主氣，以火熱獨(dú)發(fā)于這個季節(jié)。提醒大家要做到以下幾點(diǎn)：1、防止?jié)裥?、保護(hù)陽氣3、注意飲食、4規(guī)律起居;5、著裝得體6、涼水禁用、7、空調(diào)少開8、藥物常備9、運(yùn)動適宜。只要9點(diǎn)掌握好 ，健康才會變長9(久)。

3、小暑季節(jié)，烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食不過飽，飲不過量。氣順則神安，心靜自然涼。

4、熱天熱地?zé)釚|熱西，熱辣辣地想你，熱切切地盼你，熱騰騰的短信發(fā)給你。小暑天站在炎炎烈日里，你才體會出我暖暖的情義。

5、又是一年小暑時，一波酷暑一波熱。為生活--上班奔波不要叫苦，促健康--愛惜身體及時防暑，天氣雖變化，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。

6、小暑到，熱意足漸向你開炮;看預(yù)報，防暑措施提前做到;我發(fā)短信，你收到，溫馨提醒向你報到�？崾钇陂g，自己身體照顧到，愿你心情不煩躁!

7、小暑又大暑，酷熱難忍受。一杯茶下肚，口留余香駐。天熱一杯茶，清香入肺腑。自古飲者眾，切記此叮囑。茶香雖解暑，飲用莫空腹。

8、小暑天氣變化怪，防雷暴，出門安全最重要;雷雨來的快!出門雨具別忘帶;小暑細(xì)菌繁殖快，防蚊蠅，清除禍源最重要，蚊蠅產(chǎn)子快，捕滅輕松來對待!

9、小暑打雷大暑澇，小暑南風(fēng)大暑旱。千年實(shí)踐出真知，這些農(nóng)諺很靈驗(yàn)。小暑季節(jié)很重要，影響農(nóng)業(yè)豐和歉。祈天祈地祈平安，風(fēng)調(diào)雨順迎豐年。

10、說你最近不愛吃飯，小暑天我忙得歡，用清爽當(dāng)皮，將冰涼作餡，甘甜熬湯，愜意摻蒜，準(zhǔn)備一頓餃子宴，短信發(fā)給你解解饞。

11、暑炎熱天氣，降溫防暑做好。涼水不沖雙腳，直吹風(fēng)扇要少。大汗切勿洗澡，洗澡溫水最好。冷水沖洗手腕，涼血又除熱燥。室內(nèi)不要灑水，有害健康不妙!

12、暑到了，想送你禮物。送你陽光，怕你曬傷;送你小船，怕你迷航;送你飲料，怕你壞腸。想來想去還是送蚊子最實(shí)在，有福同享有血同嘗，千萬別太感動!

13、了一覺，由旱變澇，小暑的天氣格外難料，出門帶傘很有必要，即可防曬還可防風(fēng)暴，工作別遲到，金融危機(jī)掙錢很緊俏，身體很重要，天熱別忘記微笑。

14、暑到，氣溫高，我吃不下飯，睡不著覺，全身冒汗似水澆，坐在陰涼把扇搖，想你想得要暈倒。醫(yī)生說：中暑了!

15、暑來到天更熱，注意火氣別太多，養(yǎng)心保肝有絕招，靜心鍛煉強(qiáng)體魄，飲食適量別貪多，潔凈扮演重角色，偏食嗜食要不得，當(dāng)心肝臟不工作。小暑日快樂!

16、日是小暑，暑字來當(dāng)頭：大飽口福的薯?xiàng)l，胸悶心煩的暑熱，開心樂園的暑假。暑字太多，暑(數(shù))不勝暑(數(shù))，愿--暑熱被你甩掉，暑(曙)光將會盼到。

17、福其實(shí)很簡單： 口渴了喝杯茶水潤潤喉，煩惱時聽聽音樂輕輕松，疲倦時靠在椅上打個盹，安靜時拿起手機(jī)發(fā)條短信提醒你：小暑到了天很熱，注意防暑!

18、暑過，一日熱三分。思念升溫，問候升溫，友情也升溫。工作別太勞累，保重身體養(yǎng)精神;掙錢別太辛苦，知足常樂才是真。祝你幸福一生。

19、暑天，梅雨轉(zhuǎn)進(jìn)伏天日，切記莫忘吃補(bǔ)食，紅棗燒雞蛋，黃芪燉雞，滋補(bǔ)身體，多吃涼粉，酸梅湯，消暑解熱，大蔥，大蒜，預(yù)防腸道疾病;祝小暑快樂。