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(一)看考場時注意事項
1、熟悉考場周圍交通
熟悉考場前,應先了解住址附近到考點有哪些公交車、輕軌、地鐵線路以及班次時間,并選擇可以在固定時間內(nèi)到達考點附近的交通工具。同時,要預留充足的時間,以防其他意外情況造成的延誤。
2、算好赴考時間
熟悉考場時,一定要從家里/高考住的酒店出發(fā),也就是說沿著赴考路線走一遍。算一算,從家到考場需要多長時間。
今年6月7、8日都是正常工作日,車輛通行高峰時段預計為每天7:30至9:30,晚高峰預計提前到17:00。為了不耽誤考試,考生和送考人員,一定要掌握好時間,最好提前1小時出行,盡量錯開出行高峰期到達考點。
3、核對信息找準座位
各考點候考區(qū)都有考場分布示意圖,考生在“踩點”時,應認真對照準考證與考場及座位信息是否一致,特別應注意參考科類對應的樓棟和考場號。
考生準確找到座位后,可在座位上試坐適應,把考場當做熟悉的教室,把周圍的陌生同學都當成平時一起學習生活的好朋友,以增強適應性,并仔細檢查桌椅有無破損、桌面是否平整等。
4、熟悉考場環(huán)境
不同的學校,課桌椅的高度、擺放等會有所不同,找到自己的座位后,可以坐下來感受一下,提前適應,心里才有底。
還要檢查桌腳、凳腳是否會搖晃,檢查桌面、抽屜里是否有別人留下的,疑是“作弊”的“小抄”之類的信息,如果有,及時向老師匯報。
播放聽力時,要注意音量會不會太小,是否有雜音,會不會模糊。
5、考前教育要認真聽
考生要認真聽考點的考前教育,對違法違紀的事項要“聽得進、記得住”。高考是非常嚴肅的國家教育考試,需要用嚴肅、認真的態(tài)度來對待,不要與同學交頭接耳。同時,還要認真聽老師強調(diào)的考試答題注意事項,并簽訂《考生誠信考試承諾書》。
6、看清禁入禁出物品
考生“踩點”時,特別要注意仔細閱讀《考試規(guī)則》,對考試禁止的事項要提前做好準備。比如,考場禁止帶入的東西有:手機、手表、各種電子設備、計算器、自備“墊板”、書籍、紙張、涂改液等。特別提醒考生:考試結束后,試卷、答卷、答題卡、草稿紙等千萬不能帶出考場。
7、找好廁所和醫(yī)務室
考試前,個別考生因為緊張,可能會出現(xiàn)頻繁上廁所的情況!安赛c”時,考生應注意本樓層以及其他樓層的廁所位置,以便考前順利“釋放”緊張情緒。同時,考試當天,盡量不吃稀飯或過量飲水,避免出現(xiàn)生理性異常反應。此外,對考點的醫(yī)務室、心理疏導室等場所的分布位置都應有所了解,以備不時之需。
8、嚴禁打鬧謹防意外
考生在候考區(qū)或熟悉考場期間,嚴禁追逐打鬧,以防給自己或他人造成不必要的傷害。同時,在往返住宿地與考點之間,要注意人身和財產(chǎn)安全,防止證件掉落或遺失。如意外遺失,不要焦急,應立即向帶隊老師反映以便及時處置。
9、試聽設備提前適應
考生在聽考前教育和聽力試聽播放時,應對播放效果(音質(zhì)、音量、聽力語速等)進行適應,如發(fā)現(xiàn)有較強的雜音干擾或音量較小等情況,應立即向在場老師提出。
(二)高考前準備事項
1、了解高考期間天氣
高考前請查好本地天氣情況,是否會存在高溫、降溫、暴雨等惡劣天氣,提前做好相應準備。
2、保持正常作息
高考的時間要求是很嚴格的,所以要盡量在這最后幾天里培養(yǎng)和高考時間同樣的步調(diào)。早上不要貪睡,要求自己在7∶00起床,吃好早飯可以背背英語單詞。
中午盡量小睡一會兒,在下午考試的時間開始另一個整段的復習。晚上的時間可以自由支配。不要再看一些復雜的資料,可以找一些簡單的數(shù)學題目或者英語填空題做做。
當然,看看電視放松一下也好。
3、調(diào)整心態(tài)
考生心態(tài)好就會事半功倍。盡最大努力、做最壞打算,以平常心待之。課余適當活動或與父母交流一些輕松話題有助于舒緩緊張情緒。
4、飲食注意
家長不必花樣百出地為孩子調(diào)整飲食,健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同時,食物攝入量要比平時適當?shù)販p少,以七成飽為宜。
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