防溺水主題班會
　　
　　班會目標(biāo)：
　　
　　1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。
　　
　　2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識。
　　
　　班會形式：討論、交流形式
　　
　　班會過程：
　　
　　一、導(dǎo)入
　　
　　1、傳達(dá)兩起安全事故。
　　
　　聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?br /> 　　
　　2、學(xué)生發(fā)言
　　
　　學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。
　　
　　3、老師總結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。
　　
　　二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”：
　　
　�、傥唇�(jīng)家長老師同意不去；②更不能到河塘撈魚摸蝦；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去，。
　　
　　三、溺水原因主要有以下幾種：
　　
　�、俨粫�游泳；②游泳時(shí)間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟��；④盲目游入深水漩渦。
　　
　　四、做到防溺水的幾點(diǎn)：
　　
　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
　　
　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
　　
　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
　　
　　3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
　　
　　4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
　　
　　5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
　　
　　五、掌握自救：
　　
　　A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：
　　
　　（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
　　
　�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
　　
　　（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
　　
　　B、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
　　
　�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
　　
　　（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
　　
　　六、課堂總結(jié)：
　　
　　結(jié)束語：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛自己的生命！